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一切问题的根源都是“心的问题”

  • 小说:工匠精神(1-10)
  • 作者:付守永
  • 字数:315608
  • 更新时间:2021-09-29 09:25:50

人的寿命是谁决定的?

世界卫生组织认定:个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。而因自己的原因死亡的人中,50%是气死的,30%是吃死的,20%是累死的。

佛说“我”是一切不善的根源,贪嗔痴三毒都是由于“我执”而起。怨憎会、爱别离、五阴炽盛、求不得,都是人生之苦。现代社会处于高科技时代,但科技不能帮助人们摆脱困惑和不安的折磨,因为这是和人性有关的苦恼,也即源于心的苦恼。

由此看出,“心的健康”非常重要!

其实,生活中我们所感受的大部分问题,都是由于自我意识强烈、汲汲追求名利所致。所以日本禅宗大师山田无文说:“现代人自我意识过度膨胀,缺乏自觉,只是把自己的心一味地向着外侧,却忘了觉悟出真正的自己。”

苏轼是个大才子,佛印是个高僧,两人又是好朋友,经常在一起参禅、打坐。苏轼生性诙谐,佛印却很老实,因此他常被苏轼欺负。苏轼觉得占了上风就很高兴,回家总喜欢跟他妹妹苏小妹说。

一天,两人又在一起打坐。苏轼问:“你看看我像什么啊?”佛印说:“我看你像尊佛。”苏轼听后大笑,对佛印说:“你知道我看你坐在那儿像什么?就活像一摊牛粪。”佛印听了只是笑笑,也不生气。

苏轼回家,便向苏小妹炫耀这件事。

苏小妹冷笑一下对哥哥说:“参禅的人最讲究的是见心见性,心中有眼中就有。佛印说看你像尊佛,那说明他心中有尊佛;你说佛印像牛粪,想想你心里有什么吧!”

苏轼哑口无言。

俗话说“相由心生”,又说“眼睛是心灵的窗户”,说明从我们眼睛里流露出来的东西是最真挚的。如眼光,我们可以从中看到一个人爱恨情仇的真实表达,所以,我们在怀疑别人撒谎时,都会说:“你看着我的眼睛说……”又如眼泪,一个人在被感情冲击时,如果不是心灵里的那份最真的情感被触动了,他是流不出眼泪的。

而口,则是心灵的门户。这句话的重点不在于“口”,而是在于“心”。一个人,只有当他的心态端正了,心怀坦荡了,他说出的话才能令人信服。一个人说出来的话是需要坦荡地去表露自己心灵的,如果一个人,长期昧着良心去说话,也就是我们所说的言行不一,那么,这个人将是无法得到别人心灵的承载的。说白了,就是得不到别人的认可,在别人的心里没有一席之地。

从前有个小男孩,常常出口伤人。虽然说童言无忌,但天长日久,也让身边的人很头疼。这个孩子也想改掉这个毛病,但是总是效果不佳。有一天,他的父亲递给他一袋钉子,让他每当发现自己对人乱发脾气时,就在后院的栅栏上钉下一颗钉子。

第一天,小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。

几个星期后,小男孩渐渐学会了控制自己,在栅栏上钉钉子的数目开始逐渐减少了。

他把自己的转变告诉了父亲。父亲又建议他说:“如果你能坚持一整天不对人发脾气,就从栅栏上拔下一颗钉子。”经过一段时间,小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。

父亲拉着他的手来到栅栏边,对小男孩说:“儿子,你做得很好。但是,你看一看那些钉子在栅栏上留下的那么多小孔,栅栏再也不会是原来的样子了。当你向别人发过脾气之后,你的言语就像这些钉子一样,会在人们的心灵中留下疤痕。无论你说多少次对不起,那伤口都会永远存在。其实,语言上对人们造成的伤害与肉体的伤害没什么两样。”

当然,在今天这个时代,有太多的人为了得到自己所期望的“利益”,不惜将自己所说的话当成是儿戏,把心口不一当成是理所应当的事,导致人与人之间相互不信任,大家都带着面具过活。

造成这一切的原因,就是因为我们很久都没有打开我们的心扉,没有让我们的心灵坦荡荡地呈现出来,没有让我们的心灵飞出我们的胸腔去感受阳光和雨露。真正的“口乃心之门户”,是让你觉悟、觉醒的真实情感表达。

这个世界的存在,其实就是让人用心灵去感受的,不管是世界的美好还是丑恶,我们都要用心灵平衡地去感受她,美好的,我们向往,丑恶的,我们摒除。如果我们用这样的心灵去感受这个世界,去感受这个世界的任何事物,那我们的世界就会越来越美好。

治天下者必先治己,治己者必先治心。一个对自己内心有完全支配能力的人,对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。

现在,请你静静地坐着,好好感受一下你的心灵,好好触摸一下你的心灵。也许你现在感觉自己的心灵若有若无,请不要害怕,如果你还愿意坐下来触摸自己的心灵,就证明你的心灵绝对还在,只是可能被一些尘埃蒙住了。那么,请赶紧给你的心灵来一次洗涤。

当一个人对自己心灵的感触已经忽视了,已经不在乎了,已经不愿意去擦拭心灵上的尘埃了,那么这个人也就失去了活着的意义了。

生命有多种成长方式:年龄的成长,身体的成长,见识的成长,智慧的成长……最重要的成长是心灵的成长。心灵成长是一个人一辈子的课题,是永远上不完、不能毕业、终其一生也无法全部研修完毕的课程。

心灵成长是一条由太多的点滴组成的线路,是一个由太多的细节组成的完整故事,是一片由那么多枝叶架构的苍翠森林。心灵成长是在生活的任何情节中存在的诗意语言,是无穷尽的情绪被整理以后迈向的更高阶梯,是伴随一生的洗礼过程。

懂得静下来的人容易体会成长,比如在一个安静的内室可以聆听内心的声音,心灵能够听懂宁静深处的歌唱。所以,我们选择在最安静的地方历练生命。

懂得慢下来的人才能体会速度,真正的速度其实是一种内心的速度。太快会忽略很多东西,只有慢下来才能看清楚生命中的每个细节。如同走路,慢一些,对路边的风景会有感情,会有观感,会有体验,会发现太多的精彩。

经营心灵就是正心定念,依正“道”而修行。正道有八:

1.正确的见解;2.正确的思考;3.正确的言语;4.正确的行为;5.正确的生活;6.正确的努力;7.正确的决定;8.正确的冥想。

这8条实践的道路并不是教我们怎样从苦恼中逃脱,而是让我们理解心为产生苦恼的根源,从而化解生活中的种种问题,达到“灭”的境界。

经营心灵是要学会解读宽恕的意义,懂得“这个世界上没有什么坎是过不去的”的道理。任何事情,可以大,也可以小。成长的人懂得找到适当的参照物,可以让一滴水澎湃,也可以让一座山静默。宽恕心灵原罪,彰显恩典和感激。

身心灵一致,才是真正的修行

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