前言

时光荏苒，转眼间你就长大了。20几岁的你，是不是还贪恋着在童年的美梦、躺在父母怀里撒娇，在象牙塔里乖乖地看漫画、读情诗，悲春伤秋、多愁善感呢？如果还是这样，那你该叫醒自己了。20几岁已经是一个不算小的年龄了，应该知道一些这个年龄该知道的人生经验了。

20几岁以前，你还是个小女孩，你可以不问世事，可以纵容放肆，可以毫无顾忌地大哭大闹，用撒娇来摆平一切困难，但20几岁以后可没人买你账了。进入社会，你就要去接触很多你以前没见过甚至没想过的事情，去经历很多以前你没有感受过的情感。你要经历美好的、丑陋的、好的、坏的，你躲不开，也逃不掉。这时的你，能把握好自己，不让自己在现实与理想中迷失吗？

20几岁将是你的一生中最精彩的时候，也是你最该珍惜的年龄段，因为在这个年龄段里，你将经历人生最精彩的生活——工作，恋爱，甚至于结婚生子。但20几岁的你，还有些青春年少，还缺乏人生经验。这时候，有的女孩就容易误入歧途，走许多弯路，甚至钻进死胡同，自误一生。当猛然醒悟时，人生格局已定，且年华已逝，过去的，已经无法追回。

因此，20几岁你，就要开始懂得经营爱和生活了。亲情、友情、爱情、事业等对你将来有影响的一切东西，都在此时达到高峰，它们将为你以后的幸福打下坚实的基础。

你要懂得爱，懂得生活，这样才能让你人生的花朵开得更美丽，并将让其常开不败。人生就像海洋，而你则像海洋里的船只，你应该知道自己的终点在哪里，自己要做什么，只有这样才不会使自己迷失方向。

20几岁的女孩，心态一定要好。不管外界环境怎么样，不管你是不是在经历困难，一要保持一个良好的心态。20几岁的女孩，正值人生最美好的年华，一定要记得让自己的青春浪漫些，但要记得，别忘记现实。你可以不做女强人，但你一定要有把握自己命运的能力。你要对自己好一点，因为，如果你伤害你自己，受伤害的不仅是你，还有那些爱你的人，他们会和你一样难过。优雅和智慧的女孩，是最有魅力的，永远不要忘记这一点。这时候的你，必须要懂一些社交手段了，因为你要面对的是这个社会，一定不要圆滑，但要有头脑。

最重要的一点是——趁年轻放手去爱吧，青春易逝，别让自己的青春留下遗憾。但一要记得，时刻保持睿智，爱你的他，也要爱自己。

20几岁的女孩，一定要快乐，一定要幸福，这是这本书最大的期望。

20几岁是女孩人生最重要的分水岭，可以说，20几岁决定女孩的一生。如果你正为生活琐事而烦恼，如果你正在为前途而迷茫，不妨看看这本书中的人生经验，因为有些道理正适合于现在的你，并能给你很好的启示。

20几岁的你，已经或者刚刚步入社会，可能你会发觉社会并不是你想象的那么简单，其中充满着诸多变数。这时，你最需要的是要保持一种良好的心态。良好的心态会使你心情舒畅、积极进取；使你胜不骄败不馁，使你从容面对人生中的诸多问题。好心态决定好命运。20几岁的女孩，心态好命就好。

20几岁的女孩要有好心态

积极的心态可使人快乐、进取，有朝气、有精神；消极的心态则使人沮丧、难过，没有主动性。保持积极的心态，无论对生活还是工作，都是很重要的。心态的力量最为强大，它可以决定成败，决定命运。

有句话说得好：“成功要趁早。”20几岁的女孩，应该要考虑关于成功的问题了。女孩不要以为自己成不成功无所谓，将来找个好男人嫁了就是成功。这种想法会消磨自己的斗志，失去自我。20几岁的女孩要知道，自己成功了，将来更容易找到自己的白马王子，况且自己会有更大的自主性，而不像有的女人一旦嫁人了就处在了从属的地位。

每个人都渴望成功，可为什么有的人轻易就成功了，而有的人却不断地遭遇失败呢？成功学大师拿破仑？希尔曾经说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”

20多岁的王琳和张倩，刚大学毕业时，两个人同时在市场上经营服装生意。她们刚刚进入市场的时候，正好赶上服装生意最不景气的季节，进来的服装卖不出去，可每天还要交房租和市场管理费，眼看着天天赔钱。这时王琳动摇了，她以认赔了3000元钱的价钱把服装精品屋兑了出去，并发誓从此不再做服装生意。张倩却不这样想，她认真分析了当时的情况，觉得赔钱是正常的，一是自己刚刚进入市场，没有经营经验，抓不住顾客的心理，所以才导致顾客少，这很正常；二是当时正赶上服装淡季，每年的这个季节，服装生意人也都不赚钱，只不过是因为他们会经营，能够维持收支平衡罢了。分析了这些以后，张倩对自己很有信心，她相信自己适合做服装生意。果然，转过了这个惨淡的季节，张倩的服装店马上开始赚钱。两年以后，她就成了当地相当有名的服装生意人，每年有10多万元的利润，后来还嫁了个事业有成的好男人。而王琳则正好相反，在两年内，她改了几次行，但都以失败告终，一直穷困潦倒。一想到前途，她就一筹莫展，也一直没有找到白马王子。

事物是相同的事物，但看的角度不同，就会有不同的效果，关键就在于当事人是怎样去对待它们的。故事里的王琳只看到了赔钱的一面，而不能客观分析原因，故而看不到将来会赚钱的发展前景。她的失败就在于，她不能以积极的态度去分析事物。张倩则正好与她相反，她的态度是积极的，而且是客观的，她更多地从将来的角度看待当前的不景气。因为看到了美好的前景，她才能顶住压力，一直坚持到最后取得成功。

一个人面对问题时所持有的心态往往决定他一生的命运。积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。积极的心态是成功的起点，消极的心态是失败的源泉。作为20几岁的女孩，选择了积极的心态，就等于选择了成功的希望；选择了消极的心态，就注定要走入失败的沼泽。如果你想成功，想把梦想变成现实，就必须让自己积极起来，彻底扼杀那种消磨你意志，阻碍你成功的消极心态。

世界上最强大的力量，就是心态的力量。心态的力量是巨大的，不同的心态，会给人带来迥然不同的人生。作为一个20多岁的女孩，刚刚步入社会，可能会面对很多挫折，在面对问题时，一定要保持积极的心态。只要相信自己，只要努力，就能够战胜困难，得到自己想要的东西，过上自己想要的生活。

想要改变命运，先要改变心态

心态决定命运。如果我们想改变世界，改变自己的命运，那么首先就应该改变自己的心态。20几岁的女孩要记住：心态是正确的，人生才会是正确的。

心态对于20几岁的女孩来说太重要了——有什么样的心态，就会有什么样的命运。20几岁的女孩要改变命运，先要改变心态。

其实，女人与女人之间并没有多大的区别，但为什么有的女人能够拥有美满幸福的家庭，在事业上也能有所成功，而大部分的女人却不行？专家研究后发现，这个秘密就是人的心态。作为一个女孩，你的心态就是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。说到底，简单来讲，就是心态决定命运。

成功学家指出：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。这句话的直接结果就是：心态决定命运。女人的命运在自己手里，因为女人掌握着自己的心态。

心态积极的女孩对待事物，不看消极的一面，只取积极的一面。如果摔了一跤，手出血了，她会想：多亏没把胳膊摔断；如果遭了车祸，撞断了腿，她或许会想：大难不死，必有后福。对于同样的遭遇，抱消极心态的女孩就会想：这下可完了，一切都没有希望了。

最快乐的女孩并不认为一切东西都是最好的，而是珍惜于自己已有的一切；最幸福的女孩并不认为生命都是一帆风顺的，而是用积极的心态对待生活。

人生并非只是一种无奈，而是可以由自身主观努力去把握和调控的，心态就是调控人生的控制塔。女孩有什么样的心态，就会有什么样的生活和命运。

生活中总会有各种各样的事情发生，没有人可能预料明天会发生什么，但女孩可以用良好的心态做人生的指挥官，相信自己才是自己命运的主宰。

有这样一位中年男人，他嗜酒如命且毒瘾甚深，有好几次差点都没命了，最后因为在酒吧里看不顺眼一位酒保而杀了人，被判了死刑。

这位中年男人有两个女儿，年龄仅仅相差一岁。其中一个跟父亲一样有很重的毒瘾，靠偷窃和勒索为生，也因犯了罪而坐牢；另外一个女儿却与其截然不同了，她担任一家大企业的分公司经理，有着美满的婚姻和三个可爱的孩子，也没有吸毒和其他不良行为。

为什么同出于一个父亲，在完全相同的环境下长大，两个人却又有着这么不相同的命运呢？在一次访问中，记者问起造成她们现状的原因，前一个女儿回答：“有这样的父亲，我还能有什么办法？”后一个女儿回答：“有这样的父亲，我必须自己想办法。”如此看来，环境并不能决定人生，而我们面对环境持有的态度，却可以改变人的一生。

有一个名叫胡达？克鲁斯的老太太，她的邻居迈克夫人和她是同龄人。她们在共同庆祝70岁大寿时，迈克夫人认为自己是该去见上帝的年龄了，因此，她决定坐在家里，足不出户，颐养天年。她为自己做寿衣，选墓地，安排后事。而胡达？克鲁斯则认为：一个人能否做什么事，不在年龄的大小，而在于自己的想法。于是她开始学习爬山，其中有几座还是世界上有名的高山。她在95岁高龄时，登上了日本的富士山，打破了攀登此山年龄最高的记录。

聪明的女孩不会只让自己看起来美丽，还会培养自己良好的心态，主宰自己的人生。一个女孩有了良好的心态后，就能享受生活赋予的幸福，能够承受生活的种种压力，并有勇气挑战各种困难和挫折。

20几岁的女孩，不要有凡事依靠他人的心态，对工作如此，对男人也是如此。现代的女孩自己有工作，不需要再靠男人养活了。自己能做的事就自己做，不要让男人觉得你是个负担，让他觉得和你在一起很轻松。

20几岁的女孩，要用欣赏的眼光去看周围的人，特别是男人，要他跟你走，要有跟你走的理由啊。温柔的女人是很有魅力的，要让他觉得在你面前他是个男人。很多男人也是小心眼，也不大度的，慢慢地，有进步及时表扬，多看对方的优点，少看对方的缺点，人有时在受到赏识的情况下更愿意接受自己的不足。

20几岁的女孩，要学会宽容。宽容的女人像海，不会什么都斤斤计较，更不会显得小家子气。

英国著名作家狄更斯说得经典：一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。刚刚步入社会的20几岁的女孩们，对未来无不充满着希望，每个人都有自己对未来的梦想。然而，要记住，想改变命运，主导人生，是很自然的，但不要操之过急，要保持一种良好的心态，一点一点慢慢来，有能力操纵你自己，你才能操纵你的整个人生。

运用自我暗示，培养积极的心态

20几岁的女孩，要学会运用自我暗示，培养积极的心态。经常进行积极暗示的人，在每一个困难和问题面前看到的都是机会和希望；而经常进行消极暗示的人在每一个希望和机会面前看到的都是问题和困难。正是这种由成千上万次心理暗示所形成的意识，决定了一个人有无发展，能否成功，是否快乐。

在心理学上，自我暗示指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。

消极的自我暗示可误导个人的判断和自信，使人生活在幻觉当中不能自拔，并做出脱离实际的事情来。消极的自我暗示还可使人对外界事物的认知形成某种心理定势，为人处事偏听误信，凭直觉办事。消极的自我暗示是一种消极的心态。

积极的自我暗示又称“自我肯定”，是对某种事物的积极的叙述，这是一种使我们正在想象的事物坚定和持久的表达方式。进行肯定的练习，能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的、否定性的思维模式。这是一种强有力的技巧，一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。积极的自我暗示是一种积极的心态。

时间定格在1995年6月29日下午6时。韩国汉城突然一阵震天动地的轰鸣声，名闻遐迩的三丰百货大楼在瞬间倒塌了，近千人刹那间被埋入瓦石之下。在这场因“劣质施工”而造成的韩国历史上最大的惨案中，有458人死亡，950人受伤。而在这场浩劫中，有27人在超越了死亡极限后生还，在人类灾难史上创造了“汉城奇迹”，其中最令人称奇的是最后一名生还者创造的神话。

7月15日，挖掘救援进行到了第16天，在场的所有援救人员，甚至几乎所有的国民都认为，这种挖掘只不过是“死马当活马医”即“明知无望而为之”的“人道主义尽职”的行动而已。然而，出人意料的事竟然发生了。上午11时左右，营救人员挖到了一个洞口后，有一人忽然听到洞下隐隐约约传来女人的哭泣声！他大吃一惊，忙叫别人来听，人们当即停止说话，许多人向洞里伸长脖子细听，随即，他们不约而同地惊叫起来：“真的有人！”为了避免可能的伤害，营救人员当即决定改用手挖。经过20多分钟的奋力抢挖后，一名志愿救援人员拿着手电筒，钻入这个散发出阵阵腐臭味的窄小洞口。几分钟后，他发现在这个废墟洞底，在一堆正在腐烂的尸体旁边，一位姑娘正睁大眼睛盯着他！

一个在废墟中埋了16天被困377小时的人，竟奇迹般生还了！当援救指挥人员询问她时，她以清晰的语言回答：“我叫朴胜贤，今年19岁，是三丰百货大楼儿童服装部的售货员。”当询问的人重复一遍有误时，她又微笑着摇摇头作了更正。这又让人惊愕万分。

医生对她做了紧急处理后，好奇地问：“你是靠吃什么来维持生存的？”她的回答竟然是：“没有吃过一点东西，没有喝过一滴水。”这使所有在场的医务人员都目瞪口呆，难置一言，不少人简直不敢相信自己的耳朵！这一奇闻迅速传遍了全球。

恢复体力后的朴胜贤经过冷静总结后，向前来采访的记者谈了自己生存下来的个中原因：“首先，我有一个超乎寻常的信念：我绝不能死，我还年轻，我热爱生命，我深深地知道我的父母、家人、亲戚、朋友都渴望我能活着。我不断地想象他们如何企盼我活下去。此外，我也相信我绝不会死。因为我深信，营救人员一定在千方百计竭尽全力挖掘寻找。这样一想，我的心情反而平静了。”

就这样，她一直挺到获救。在积极的自我暗示的支撑下，朴胜贤躲过了人生一大劫难。积极的自我暗示的作用就是这样强大，它能使人绝处逢生。

积极的自我暗示，对人的情绪和生理状态能产生良好的影响，能调动人的内在潜能，使人发挥最大的能力。经常运用积极的自我暗示，会使整个人生都变得积极。

下面简单地列出几条自我暗示的方法，希望能给20几岁的女孩提供一些帮助：

1．要学会微笑

20几岁女孩的微笑是最迷人的。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，建议你每天对着镜子开心地微笑几次。

2．走路挺胸抬头

人在充满信心时会挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。因此，20几岁的女孩，昂首挺胸向前走吧！

3．运用语言暗示

20几岁的女孩，在遇到特别大的考验时，不妨在心中默念：我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示，都能起到增强信心的作用。

4．不要相信迷信

20几岁的女孩，不要相信迷信，否则就会被消极的自我暗示所控制。不存在任何超自然的力量来控制你的命运，命运是掌握在自己手里的，是由你自己的实力和心态来决定的。

当然，还有更多的积极的自我暗示的方法。20几岁的女孩，如果能试着对自己进行积极的自我暗示，你的人生一定会时时充满希望与惊喜。

有一种信仰叫“做自己的公主”

儿时，每个女孩一定都做过公主梦——自己被女巫禁锢在城堡里，每天趴在锁住的窗子前，向外看，期望在某个黎明有一个骑着白马的王子高举着手中的利剑，战胜那个恐怖的女巫解救了自己……

现在流传着一句很煽情的话：“每个女孩都是自己的公主，无论你贫穷也好，富贵也罢；无论你漂亮也好，平凡也罢。”这句话很煽情，由此赢得了很多人的支持，也换来了很多人的反对。

支持的人认为，每个女孩都有自己的优点，因此，只要人自己这样认为，并能找到自己的优点，那么你就是最好的；而反对的人则认为，已经长大了，就不能再想着做父母怀抱中的小公主了——其实这两个观点并不是矛盾的，因为它们说得根本就不是一回事。长大了，自然不能再赖在父母怀里做小公主，每天撒娇耍赖，但是，我们可以把自己当成公主，时刻保持着一颗公主般自信、善良的心。

最喜欢的一部电影《小公主》的剧情是这样的：

萨拉是一个普通的小女孩，印度闲适的生活和唯美的神话带给了萨拉无穷的想象，但是因为战争的爆发，她不得不离开印度，去纽约上学。离开了父亲，面对充满规矩的寄宿生活和不同的人，萨拉充满了迷惑。极度现实的米切尔太太要求所有女孩都要循规蹈矩，都要遵守所谓的“礼仪”，都要现实地看待生活。可是萨拉不同，她一直相信美好的童话故事，相信爸爸所讲的天使的故事和所有奇妙的事情。她把这种思想带进女校沉闷的生活中，她还真诚地去关心黑人女佣以及那些很奇怪的女孩，和她们成为朋友，鼓励她们。

但是命运之神却要考验她对奇迹有多么大的坚信和勇敢。父亲在战场阵亡的消息传来，没有了一切的萨拉必须要承担米切尔太太加给她的债务——做女佣。本来过着最优雅生活的萨拉一时间不但失去了最爱的父亲，还要去面对生活的残忍。在阁楼的第一个晚上，她在地上画了一个圈躺在里面，因为她以为自己就像童话中的公主只要不离开圈子，王子就会回来，父亲就会回来，一切会回到从前。但是，她也明白一切是不可能的。

在寒冷的冬季，萨拉一遍一遍地拖着地，她曾被别人当作乞丐，却把用得到的仅有的钱买来的面包送给更需要它们的卖花的母女。那段时光，萨拉不再讲故事，她告诉黑人女佣，这个世界上根本没有童话，她像一个真正的女佣一样，默默地接受了一切，默默地生活。

对于善良的女孩，上天是不会放弃她的。朋友们要求她再去讲那些童话，她们冒着险来到阁楼她的小屋，她们为她偷出被米切尔没收的项链，她们没有放弃她。隔壁搬来的印度的魔法师和他的猴子更是带给了萨拉许多鼓励。在艰苦的境界，萨拉依旧是公主。当米切尔嘲笑地说她不再是公主时，萨拉坚定地反驳道：“我是公主，所有的女孩都是，即使她们住在窄小的阁楼上，即使她们穿得破破烂烂，即使她们不漂亮不聪明不再年轻，她们还是公主。我们全都是。难道你爸爸没有告诉你吗，他没有吗？”一瞬间，老道精明的米切尔说不出一句反驳的话，她把萨拉锁起来后，慌乱地离开了。

这个电影讲述了一个童话般的故事，就是这样一个故事，告诉我们了很多。世界可以不美好，周围的人可以不善良，但是我们一定要有坚定的信念，相信自己的力量，相信自己就是公主。

丑小鸭刚出生的时候，就被认定了难看，和它一起出生的四个都是小黄鸭，而它则有一个毛茸茸的大白脑袋，而不是披细毛的小黄脑袋；它的叫声也很难听。其他四只鸭子都和鸭妈妈一起去了河塘，只丢下丑小鸭。

谁都不喜欢丑小鸭，所以它很难过。丑小鸭尽它所能飞快跑回了河塘，爬上一段漂浮的木头。“没错，每个人都不喜欢我，就因为我丑。”它开始哭泣，一直哭到睡着。等它醒了的时候，它看看水里，发现自己已经变成了一只漂亮的白天鹅。

生活常常给予我们太多的不如意。一个女孩，她可能不漂亮，可能贫穷，因为生活不可能是完美的。然而，不必沮丧，要相信一切都会好起来的。“每个女孩都是公主”，20几岁的女孩一定要坚信这一点。每个女孩都需要那种优雅，那种淡定，那种生而平等的善良，那种坚信自己能成为公主的信仰——然后你就会是那个可爱的，那个善意的，那个美丽而幸福的小公主。

美貌使人骄傲一时，自信使人魅力一生

自信是成功的第一秘诀，缺乏自信是性格软弱和事业不能成功的主要原因。对于一个刚刚步入社会的20几岁的女孩来说，拥有自信心，是人生最重要的品质，更是让自己美丽起来的法宝——自信的女孩最美丽。

漂亮不等于美丽，美丽却包蕴着漂亮。漂亮是天生丽质，回眸一笑百媚生。美丽是蕙质兰心，腹有诗书气自华。漂亮会随雨打风吹去，美丽则会历久弥新。女人是美丽的，20几岁的女孩是女人一生中最美丽的时候。

20几岁的女孩，怎样才能做到最美丽呢？众说纷纭：窈窕淑女是美丽的，明眸皓齿才算漂亮，冰雪聪明多么可爱，温柔贤惠引发怜爱，善良仁爱造就美女，气质修养才最重要……然而，真正的答案不是这些。真正的答案是：自信。

2006年的澳网公开赛，是中国网球的一个大日子，那天成为了中国网球日。在那场比赛中，川妹子组合郑洁与晏紫在女双决赛中挽救了两个赛点，力克赛会头号种子美国老将雷蒙德和澳大利亚斯托瑟的组合，第一次为中国网球举起了职业赛场最高荣誉——大满贯赛的冠军奖杯。

虽然赛前就知道对手是2005年美网双打冠军，也是赛会的头号种子，不过郑洁和晏紫表示，她们没有什么压力，就是去拼。趁着对手还没有进入状态，中国组合很快就依靠积极的打法破掉了对手第一个发球局。0比2落后的雷蒙德与斯托瑟组合开始加强了进攻，力量优势和网前截击的能力给郑洁与晏紫组合制造了很大的压力。而后，中国队的情况一直很不好。但在关键时刻，郑洁与晏紫显示了良好的心理素质，凭借底线出色的防守能力，连续挽救了两个赛点，并且在最终以9比7“死里逃生”。精神振奋的郑洁与晏紫在决胜盘完全放开了手脚，她们率先成功破发，并在第6局实现了决胜盘的第二次破发，最终以6比4胜出。

郑洁、晏紫能够夺冠，有很多因素，例如举国体制的培养，例如世界网坛双打项目的职业化程度低于单打——很少有一个国家能像中国这样，让一对双打选手从小开始配对。

但有一个最重要的因素，是不容忽视的——这是属于自信者的胜利。用郑洁、晏紫的恩师王良佐的话来说，就是有那种“眼珠子对眼珠子”的气魄——在比赛中，有多少中国运动员敢于“杀气腾腾”地瞪着实力强大的对手？过去，中国一些非优势项目的运动员出国比赛，缺乏自信，忐忑不安，甚至连目光中都流露出一丝畏缩。

郑洁、晏紫在频繁的出国比赛中培养出了她们的自信：她们既能在训练时用英语跟对方吵架，又能在场外跟对手落落大方地交流，更能在关键时刻沉住气，用坚韧与信心一直僵持到强大的对手支撑不住。

王良佐回忆说，有一次国际比赛，要求正选队员穿礼服亮相。郑洁穿着她最漂亮的裙子，上台与威廉姆斯、达文波特等名将站在一排，他告诉她：自信的女孩最美丽。

自信原本就是一种美丽，而生活中却有很多女孩因为缺乏自信而黯然无色，甚至忧伤郁闷地度过了一生。她们本来可以生活得更有光彩，更有魅力——只需要自信起来。

有的女孩常想：如果我再高一点，再瘦一点，头发再柔顺一点，眼睛再大一点，嘴巴再小一点，鼻子再高一点，皮肤再白一点，我就是一个不折不扣的美女了。这便是不自信的表现。

自信是以内涵为底蕴的。一个女人即便有“沉鱼落雁之容、闭月羞花之貌”，如果没有内涵，丧失自信，那么就可能会“金玉其外，败絮其中”。而且，容貌是女人人生中一个最不长久的“伙伴”，它会在你不知不觉的时候跟着“岁月老人”去“私奔”，全然不顾你的内心感受；而沉淀在心中的内涵，会通过自信把你全部的美丽毫无保留地完全绽放出来，这样的美丽绝不会受到岁月的侵蚀。

著名作家毕淑敏女士曾说过：我不美丽，但我拥有自信。的确，自信原本就是一种美，一种持久的美。天生丽质，拥有花容月貌般的女人固然很漂亮，但缺少了自信、优雅、从容、淡定的漂亮，未必是美丽的。生活中很多女人因过分地追求外部形象是否完美，过分地苛求自己的容貌是否漂亮，从而忽视了“美貌使人骄傲一时，自信使人魅力一生”的道理。

“出得厅堂，下得厨房”是男权观念中的完美女性。自信的女人和天下女人一样，心中柔情无限，家庭位置很重，但也绝不会把对家庭的奉献与牺牲，视为自己唯一的人生意义和义务。自信的女人懂得，谁也不可能红颜常驻，“先天之美虽有失，人工美则足补偿”。她们会以得体的淡妆与服饰、不俗的举止与谈吐，去寻求新的理解，追求卓越，顽强拼搏，逐渐走向更广阔的世界。

一个不自信的女人，要想获得男人的真爱或者说不被男人讨厌那是较难的；一个自信的女人，往往能够在男人面前表现出某些特有的气质，而这种气质将会给自己增添不小的魅力，从而获得男人心底里的垂爱。

自信的女人，走路时昂首阔步、沉着淡定的表情告诉人们她们的自信所在；无论坐在餐厅还是坐在大排档都一样的优雅而风采不减。

自信的女人，无论家庭、事业、交际，都能一帆风顺，偶尔出现的挫折打击，总能被她们轻巧地化去，举手投足间，便能使事情向着有利于她们的方向转去。

有人说过，一个有魅力而且自信的女人是：在朋友圈子的聚会中，当你没有参加的时候，大家都会觉得索然无味；在一个家庭中，你是决断事情的主心骨。

自信不是装出来的强悍，而是落落大方的态度。女人拥有了自信，待人接物便会给人以得体合时之感，处理事情不会拖泥带水，有自己的主见，因此这样的女人通常会受到男人尊重。

当我们有了自信的时候，我们就不会把自己的全部心思都放在一个男人身上，做自己想做的事，努力不断地提高自己，从而把自己变成一个成熟而自信的女人。那时候，你得到的将不是男士们一时兴起的追捧，而是得到他们发自内心的一生的呵护。

自信的女孩是自己生活的主人，自信的女孩是自己王国的公主，因此自信的女孩是最美丽的。自信的女孩知道什么该坚持，知道什么该放弃。自信的女孩，不管选择了进还是退，都始终坚信：只要是朝着自己的人生目标前进，就要勇敢地走下去，最终一定会赢得属于自己的一片天。

我们可以长得不甚漂亮，我们可以地位不很高贵，我们可以生活不太富裕，我们可以学识不算渊博……但是，我们不能失去自信。因为，我们有充分的理由可以自信：我们不漂亮但我们健康；我们不高贵但我们快乐；我们不富裕但我们知足；我们的学识不渊博但我们一直没有放弃努力……

自信的女人，不一定天姿国色，不一定闭月羞花，甚至可能相貌平平，但是，因为那份自信，她们瞬间便变得光彩耀人、淡雅高贵。因而，在任何场合，她们都是最耀眼的焦点，而且永远不会担心容颜的衰老而失去魅力。

有的女人拥有的东西不一定很多，但是，她们却拥有一份富可敌国的财富——自信。这是一份永不会被外人夺取，永远属于她们自己的财富。

控制自己的情绪，做情绪的主人

坏情绪是要不得的，它会使我们失去理智。生气、愤怒等不良情绪不但损害我们的健康，更会让我们做出后悔之事来——冲动是魔鬼。20几岁的女孩，要学会心平气和地生活，这是人生中的大智慧。

女人是世间独有的特殊物种，而女人的情绪更是世间难以捉摸的问题。有时候，本来很明媚的心情，会因为一点小小的改动而突然变得莫名其妙，轻则少言寡语，重则狂风骤雨。甚至有的女人还会在某个清晨或者夜里，有淡淡的无可言之的忧伤与落寞挂在心壁，让自己都说不清道不明，抛不开挥不去。女人的情绪又像夏日的阳光、冬天的飞雪，燃烧时让人热得享不了，冰冷时让人凉得受不了。

没有谁会喜欢一个动不动就歇斯底里的女人，这样的女人也注定得不到内心的平静和幸福。作为一个20几岁的女孩必须知道，一个女人始终保持得体的风度很重要。我们经常会在大街上见到这样的情景：一个打扮得非常时尚的女人和自己的男友抑或老公吵得天翻地覆，甚至不顾路人的目光。那一刻，一般人总会替这个女人感到羞愧。若是在平时，这应该是一个优雅得体的女人吧？是什么让她变得如此歇斯底里、大失风度？

其实，我们都有过类似的体验，在平时的生活中，我们会遇到很多让我们不愉快的情绪，如愤怒、悲伤、失望、内疚等等。其实有些时候并不是发生了什么大不了的事情，但是我们却会因此烦躁不安，虽然不见得就像上述那个女人在当街发脾气，可还是会对我们身边亲近的人无理取闹。虽然事后会后悔，但当时就是控制不住自己。

有句俗话说：“冲动是魔鬼。”冲动是最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪，许多人都会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来。对于我们来说，自制是最难得的美德。有的女人愤怒时，不能遏制怒火，使周围的人望而却步；消沉时，又放纵自己的萎靡，会把稍纵即逝的机会白白浪费。20几岁的女孩，获得成功和幸福的关键，是具有控制自己情绪的能力。一个能够很好地控制自己情绪的女人，总是安详而快乐的；而不是像那些容易冲动和后悔的女人，总是被自己的坏情绪所左右。

女人的情绪，很大程度上与她承受的压力有关。问世间，有哪个女人不想轻松地活着？不想淡泊地活着？不想悠闲地活着？只是，又有多少女人能做到？特别是那些走进婚姻后生子持家的女人，整天有很多的繁事琐尘等着她面对，生活要继续，工作也要继续，家庭要照顾，老人健康爱人身体孩子学习也要顾及，所有的一切怎能让女人心平气和？若在生活工作家庭中再遇到不顺心的事，很容易让女人的情绪烦躁、抑郁、失控。

要想时刻保持情绪上的完美不太现实，可是至少，我们可以通过努力改进自己控制情绪的能力，从而让自己更好地掌控自己的生活。有一副对联说得好：你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人，但能够掌握自己。横批：操之在我。

20几岁的女孩，要学会控制自己的情绪，做自己情绪的主人，这样才能在以后的人生中，有能力获得快乐与幸福。

没有人能伤害你，除了你自己

有很多痛苦，仿佛都是别人在伤害我们，但其实这些伤害，不源于外界，只源于自己的内心。痛恨我们的人不会因我们的痛苦而痛苦，只会幸灾乐祸；而为我们的痛苦而痛苦的人，都是那些关爱我们的亲友。20几岁的女孩要记住这样一个道理：没有人能伤害你，除了你自己。

拿破仑说过：“真正能伤害你的，只有你自己而非他人。”

首先，让我们先举一个例子，分析一下我们受到精神伤害的过程。

有个20多岁的女孩，她觉得有个同事成天同她过不去。她每天都觉得他好像在说她的坏话，或者是看他的各种行为都不顺眼。这样，这个女孩一直心有戚戚，陷自己于无穷的烦恼之中，心里也越发讨厌那个人。她认为都是他让她如此烦恼，可是这究竟是谁让她如此烦恼呢？

事实上，她的这位同事从来都没有做什么对她不利的事，说什么不利的话，甚至都很少注意过她。这烦闷只因为她对同事的一点偏见，假如她想开了这一点，那也就没有什么好烦闷的了。

幸福是所有女人一生追求的目标，快乐是所有女人追求的状态，但是很多时候事与愿违，幸福和快乐没有如期到来，烦恼和痛苦却不期而至，女人身陷万丈深渊无法自拔。

比如，有的恋爱中的女人像被灌了迷魂汤，也像孤注一掷的赌徒，明明知道会输也要倾其所有，哪怕血本无归。女人没遇到好男人是莫大的悲剧，对这个男人偏偏又爱得深切，那就是陷入了万劫不复的地狱。明明知道是飞蛾扑火，却还是义无反顾地献身，到头来受伤害的只能是自己。

再如，某人打你一下，你立马就会觉得疼，于是你到处跟人说，某某打了你。实际上某人打你之后没一会儿你就不疼了，但当你到处跟人说你被打（被伤害）的时候，你就一直用自己的方式加重了自己的伤口。或许你是希望通过这样的方式去获得同情，或者反过来造成对对方的伤害，但实际上，你是抱着一种受伤害的心态，不断地伤害你自己，而这一次痛的是你的内心，你的灵魂。

所以，每当我们觉得自己心中不快时，可以想一想，为什么我们会如此痛苦，为什么总会受伤害？这究竟是别人在伤害自己，还是我们自己在伤害自己？当我们为了面子和别人争斗，为了一点私利，为了自己的小小不快，面红耳赤，胸中憋闷，甚至伤害自己的时候，我们应该先冷静下来想一想，问问自己：“这值得吗？”

许多不幸的女人，总把不幸的原因归咎于他人或者命运，就算承认自己的失误，也会强调“这件事我是迫不得已”，她们因此无法摆脱不幸的种种因素，重复着不幸的生活模式。而聪明又理智的女人，会找到导致不幸的原因，并想办法摆脱不幸，让自己重新站起来。

在此，真诚地告诉20几岁的女孩：好好爱自己，除了你自己，没有人能够伤害你。想要控制别人的言行，我们先要控制自己的反应。切勿用自己的标准要求别人，然后用别人的错误来惩罚自己，我们需要的是宽阔的胸襟和坦荡的生活态度。

学会放下，好心情自然就来了

20几岁的女孩，要想得到幸福，就要学会放下——放下伪装，放下压力，甚至放下虚荣心，放下面子，放下身价。一个装满水的瓶子无法再往里面加水，一颗充满了烦恼和愁闷的心，快乐也无法进入，只有把它释放出来，心灵的空间才能打开。

她知道他有外遇，半年前就发现了，但是她不说，为了孩子，为了往昔的这份已经褪色的爱，她像沙漠里的鸵鸟，把头钻进沙堆里，一如既往地体贴照顾他，甚至比以前更细致更温柔。如此的隐忍，是因为她还爱着他，不想失去他。她甚至私底下找那个女孩谈过，软硬兼施，希望女孩能主动退出。没想女孩轻蔑一笑：有本事你就别让他来找我。

她不同意离婚，他就从家里搬出去。她还是不甘心就此放弃，用对他一切的好去纠缠，整整持续了一年。她整天生活在痛苦之中，毫无快乐可言。她的一位朋友说了一句话，点醒了她。朋友说：“放下吧！”是的，他不再爱她了，勉强有什么用呢？她终于了放下——离婚。没多久，她开始慢慢地快乐起来了。

在现实生活中，有些女人总是觉得自己不够快乐，但是却怎么也找不到原因。其实，原因很简单，就是因为身上背负了太多的东西而不懂得放下。

1．放下压力

很多女人心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来，尤其是对于有压力的事情。其实，压力是可以化解的。女人要学会大气些，有些压力是不必去在乎的，哪些大大咧咧的女人，一般情况下，很少受到压力的困扰。

2．放下痛苦

女人总是多愁善感的，有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使自己萎靡不振。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐才会有更多更大的空间。

3．放下烦恼

学会平静地接受现实，学会对自己说声“顺其自然吧”，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样的女人才是有智慧的女人。这样，阳光就会照进心田，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。

4．放下自卑

不是每个女人都可以成为名女人的，但每女个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补女人外在的不足。

5．放下羡慕

作为女人，不要一味地羡慕别的女人，别人有好的工作，有体贴的丈夫，那只是别人的，这些是羡慕不来的。女人要经常提醒自己：羡慕别人，不如提高自己。

6．放下怨恨

有的女人对于伤害过她的人，会记一辈子仇，每当想起来心中就愤恨不已。其实，这是在折磨自己。学会放下，学会忘记，学会宽恕别人，是对自己的一种解脱。只有学会宽恕别人，心灵才不会有负担，才能以更好的姿态继续向前生活。如果不原谅他人的过错，心灵就会被怨恨占据，受伤害的终究还是自己。仇恨让人变得愤懑、丑陋、狭隘、停滞。放下仇恨才能心态平和、心胸坦荡，才能重获快乐的心境。佛家有句话说得好：“你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，这样才能真正拿得起更多更好的东西，得到更多真正的快乐。”

拿得起是勇气，放得下是肚量，拿得起是可贵，放得下是超脱。20几岁的女孩请记住：人生在世，有些事情该放下时就放下，这样你才能腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

做好足够的准备，微笑着面对挫折

人的一生，就像一次经历了万水千山的跋涉，而生命乐章的精彩之处，则在于顿挫。20几岁的女孩，如果能够以这样乐观的态度看待挫折，微笑地面对挫折，那么，人生则无往而不胜。

人们常说：人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，便没有不屈的人格，既然如此，我们就应该无畏地带着笑容去面对挫折与失败。生活中的失败与挫折既有不可避免的一面，又有正向和负向功能；既可使人走向成熟，取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对。

作为女孩，现在应该认识到，古往今来，伟大成就的殿堂前无不以挫折为台阶，如《命运交响曲》是贝多芬双耳失聪后的产物。当然，这并不是说只有遭受挫折，我们才能取得成就——苦难不能造就成功，真正造就成功的是我们面对挫折时的态度。

对于强者，挫折只不过是他成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接这一切。而对于弱者，挫折则成了他们一道不可逾越的鸿沟。他们没有勇气面对挫折，因而也无法去继续闯荡，自己放弃了很多本来能得到的东西。

曾经有一位年轻的女孩，到一家知名的大公司去应聘，得到的消息是没有被录取。她在绝望中准备自杀，自杀未遂后才得知“没被录取”是由于计算机故障带来的误报。正当她接到聘书喜形于色之时，一纸解聘书又飞到她手中，说她不能很好地面对挫折，必不能胜任今后的工作。想想看，这位年轻女孩的成功机会就在她自己的手中，她却因为承受不了挫折，而让这机会从指缝间溜走了。这个年轻女孩失败的最大的原因，就是不能坦然地面对挫折。

致命的往往不是厄运，而是面对厄运时的态度。人生是一个充满变数的过程，好事变坏事，坏事变好事的情况，都是经常发生的。

对于20几岁的女孩来说，有时候痛苦甚至就是一种幸运，一个难得的契机。因为它往往将你逼到不得不选择另辟它路，当你一旦踏上另一条路，成功可能就在向你招手了。

人的一生沟壑无数，挫折是不可避免的。尼采说过，我们没有悲观的权利。一些小事情就使你很悲观，如此生命岂不全被痛苦占据？遇到挫折，是选择总结经验，继续进取呢？还是沉溺于挫折的痛苦中不能自拔呢？许多历史和经验告诉我们：挫折是必然的，你必须吸取教训，纠正缺点，弥补不足，方可成功；反之，则会永远地坠落下去。你必须静下来，以一颗平常、乐观的心，理性地来面对着生活中的挫折。

20几岁的女孩，想要在这个竞争激烈的社会占有自己的一席之地，就更需要付出比男孩多一倍的努力。有许多女强人，她们成功的背后付出的艰辛是难以想象的，但是为了能让自己的生活更幸福，为了能有自己的事业，她们从小就培养自己的性格，提高自己的素养，在摸索中发现属于自己的一片天空。

女孩们往往比男孩们更爱惜面子、更加羞涩，往往在经历人生困苦的时候表现出来的是退缩与恐惧，害怕失败，害怕挫折。然而，成长是需要挫折的，这就是成长的过程，俗话说，不经历风雨很难见到彩虹，青春也是一样，不经历挫折，很难绽放色彩。女孩们应该谨记：“年轻没有失败”，感悟高尔基“让暴风雨来得更猛烈些吧”的豪情，把自己放到更加广阔的天地中，去经历成长的挫折。

不为失败找借口，才能避免再次失败

20几岁的女孩要知道，失败是正常的，在失败时，再美妙的借口也无法改变事实，与其把诸多时间枉费在寻找借口上，不如主动反思，检讨自己的不足，以及寻找改进这些不足的建设性方法，并仔细思量现在该怎样去做，然后去迎接下一次的挑战与成功。

一个女人做事不可能一辈子一帆风顺，就算没有大失败，也会有小失败。而每个女人面对失败的态度也都不一样，有些女人不把失败当一回事，她们认为“胜败乃兵家之常事”，然后吸取经验教训，努力准备迎接下一次的成功；也有的女人拼命地为自己的失败找借口，告诉自己，也告诉别人：她的失败是因为别人扯了后腿、家人不帮忙，或是身体不好、运气不佳等。总之，她们可以找出一大堆理由。

为自己的失败寻找借口的女人，一般都不承认自己的能力有问题，固然有很多失败是来自于客观因素，无法避免失败，但大部分失败却都是因主观原因造成的。

我的一位朋友给我讲了她个人的亲身经历：

高考以后，她虽然是上了大学，但是让人想不到的是，她的分数连本科也没达到。要知道，她的成绩以前一直是班级的前列啊。不过，她的妈妈没有太在意，因为人生旅途中，竞争激烈，遭遇失败，甚至惨败，是难免的。但是，她了解她的女儿，她女儿的天资和她多次考试表现出来的基本实力，都和这次高考大相径庭。

妈妈和爸爸和感到十分纳闷，他们历来是相信女儿的，平时对她也很少干涉。于是，妈妈反复搜索女儿的学习与生活细节，努力寻找她成绩下滑的原因，想着怎么与她谈谈。仔细回想起来，女儿面对过去的成绩和进步，总是沾沾自喜。她每天都要花时间梳洗打扮，对于穿着更是挑肥拣瘦。

过年前，从她清理出来准备扔丢的鞋中，一共数出15双鞋，新买的衣服，她说不好就不穿了。这些情形的再现，让妈妈蓦然明白她女儿失败的原因——她沉湎于优于别人的长处而骄傲，从而放松了对自己的严格要求，过于追求打扮。

人生的路漫长，怎么刚起步，就这么漫不经心？于是，妈妈和爸爸也感到不可掉以轻心，于是，找个机会和女儿谈了一谈，可刚一谈，她就找出很多理由，诸如“竞争太激烈”、“其他班的任课老师好呀”、“班级纪律差，太吵，影响注意力”等等。“是这样吗？”妈妈强忍着恼怒，直指要害：“不要为自己的失败寻找理由了！”。

说完，妈妈给她讲了一个故事：

有一个很有名的篮球明星，小时候常跟父亲去打球。每个回合的较量，他的得分都比父亲低好多，一次次地输给父亲，让他心里很不服气，每次他总是找出这样那样的理由，去遮掩自己与父亲技术上的差距。有一天，父亲终于直捣要害地说：“别再找借口了。你球打得不好，是因为你不够用功！”

从那天开始，他把注意力倾注到练习上，而不是事后寻找借口。就这样，坚持不懈的努力，使他的球技超过了父亲。终于有一天，他的父亲以赞扬的口吻告诉他：“你的球技大有进步。人生正如这打球，只要你认真去练，不为自己的失败寻找理由，你就会拥有实力，打出辉煌……

正是因为他父亲的一番话，使他最终成为了世界级篮球巨星。

女孩听到这里沉默不语。第二年，她又一次参加高考，考上了一所名牌大学。

在生活中，我们总能看到这种类似的情况：当一人做错了事，却不去找原因查根本，而是想方设法去逃避责任，为错误找理由找借口。

是的，面对错误与失败是件痛苦的事，因为这就仿佛自己拿着刀割伤自己一样，但不这样做又要如何？人不是要追求成功吗？因此碰到错误与失败，要找出原因来，就好比找出病因一样，这样才能对症医治。

失败也罢，做错了也罢，再美妙的借口也不能改变事情的结果。不如仔细想一想，下一步究竟该怎样去做。在工作中，多花时间去寻找解决方案，反复试验，多做实事，相信总可以找到解决问题的办法。我们应该拒绝借口，勇于承担责任，勤勤恳恳地做好每一件事情。

尤其是20几岁的女孩，刚刚从父母的包容和呵护中走出来，可能并没有勇气诚实地面对自己的失败，客观地寻找失败的原因，但要知道，20几岁就为失败找借口的话，那么以后的借口可多着呢。20几岁的女孩，一定不要让自己养成为失败找借口的习惯，否则后患无穷。败了就是败了，没必要遮遮掩掩的，只有正视自己的失败，才能避免再次的失败。

规划自己的人生，朝着目标迈进

20几岁的女孩，要为自己的将来做些打算，要有自己的目标，要有一个如何达到长期目标和短期目标的详细计划，否则目标就像是水中月、镜中花——可望而不可及。

纵观很多成功者的经历，我们不难发现，他们之所以获得成功，其最主要的原因就是，他们每一个人都各有一套明确的目标，都已订出达到目标的计划，并且花费最大的心思和付出最大的努力来实现他们的目标。20几岁的女孩，是该有自己目标的时候了。当目标的追求变成一种行动时，你就会发现，你的生命充满了动力。

没有目标的人生混乱无序。没有目标就像一个通往地狱的旋转楼梯，让人一步步走向深渊……很多女孩刚步入社会的时候，容易失去人生的目标，这需要去选择去改变，否则，没有目标的生活会令人痛苦不堪。

20几岁的女孩，有时还是爱幻想的，还会经常发呆。你是不是觉得时间老不够用？是不是觉得自己是世界上最慢的人？是的，你确实很忙。因为你要发呆和犹豫。成功的人能把时间管理得服服帖帖的，而经常发呆的糊涂虫，只会焦虑地看着时间慢慢跑掉。你要明确想着今天要做什么，明天应该做什么，然后努力去完成。就像你桌上那只闹钟一样，每秒“滴答”摆一下，就做完了这一秒要做的事情。这个闹钟要是用一秒钟发呆，那它就慢了一秒，多发呆几次，那就不准了。要做一个珍惜时间的人，不要把时间浪费在发呆上，要把时间用在实现目标上。

20几岁的女孩，还不是很成熟，有时分不清楚“想做的”与“应该做的”。做每件事之前，你必须分清楚哪些是应该做的、能做的、想做的。实际的情况是，你想做的不一定是应该做的，而那些必须要做的却又是你不想做的。生活就是这样，不能让你放任而为。很多时候，人之所以失败，并不是不努力，只是力气花在错误的地方——成天只顾着“想做的”事情，至于“应该做的”却是一件也没做。其实，做事要分清楚轻重缓急，不要想到什么做什么，要奔着目标前进。

女孩们到了20多岁，就要开始规划自己的人生了，要懂得自己的目标所在，并且要朝着自己的目标前进，实现自己的目标。20几岁的女孩要知道，现在是人生充满奋斗的阶段，如果这时候不能为目标而努力，以后一定会后悔的。

青春应该是浪漫的。一个女孩若缺少了浪漫情怀，就少了很多魅力。然而，现实就是现实，有时现实的生活并不允许浪漫。生活既不能太浪漫也不能太现实，太浪漫则无度，太现实则无态。20几岁的女孩，要将浪漫与现实相结合，要将感性和理性相结合——浪漫并现实着。这样的人生才是精彩的人生。

20几岁的女孩，要懂得浪漫

女人如果缺少了浪漫情怀，不但是男人的悲哀，更是女人自己的悲哀。试想，如果连浪漫这种属于女人天生就具备的本性都展示不出，岂不等于抹煞自身的优点？所以，20几岁的女孩，要懂得浪漫，要懂得创造浪漫、温馨的生活。

20几岁的女孩，其实用不着太刻意地去追求浪漫，因为浪漫本来就是女孩的天性，字典上对“浪漫”一词解释得很不解风情：浪漫——富有诗意，充满幻想；行为放荡，不拘小节——还专门注明后一层意思常指男女关系。其实，浪漫不一定是专指男女关系的，浪漫是一种心境。

青的女友常常对她说：“你挺浪漫的呀，知道给自己寻找生活的乐趣。买了烛台，点上蜡烛，过一个浪漫的周末之夜；家里的墙上也是自己的照片，满室生辉的……可是，我怎么没有这份情趣呢？”这种时候，青总是笑笑对女友说：“女人，要学会对自己浪漫些。”

有人认为，浪漫是两个相爱人之间的事情，一方为另一方做了不同寻常的、超凡脱俗的事情，那才是浪漫。其实，浪漫不单是两个人之间的事情，更可以是一个人的事情，特别是一个女人，要学会在平凡的日子里寻找生活的乐趣，不要对生活麻木，当心中存有一份情趣时，生活才会变得丰富多彩，平淡的日子才会靓丽起来。每一份情趣，给自己的都是一份独特的享受和愉悦。

对自己浪漫，就少了很多累，不必考虑为别人去做什么不同凡响的事情，不用去取悦别人，而是能在寻常的日子里，时刻为自己制造和享受一份生活的情趣。浪漫应是在寻常日子里，应是在举手投足间，应是对自己最好，对自己最珍重。

虽然人们常说这样做那样做很浪漫，从事什么工作很浪漫，某某人多浪漫，但若真正给浪漫下个定义，就会感到浪漫似乎是只可意会不能言传的。一般情况下，我们所说的浪漫有以下几种：

1．浪漫的性格

女孩要想浪漫些，就要有质朴清纯的性格。很显然，没有一定的诗人气质的女孩，纵使被大雨淋透也制造不出浪漫来。这种性格是自然而然依天性而成的，追功逐利、虚情假意只能削弱这种天性。

2．浪漫的生活方式

像前面提到的青，她的生活方式就是浪漫的。当然，浪漫的生活方式，不止有一种，只看你喜欢什么样子的了。

3．浪漫的行为

某些行为充满诗情画意，很浪漫。一个女生，常到雨中散步，自称心里感到很浪漫。又有一对很好的恋人，平时紧张工作，每逢周末，便手拉手迎着朝阳，漫步十里长堤，至傍晚迎着夕阳回来。这些行为，其实是一种特殊心情的外在表现。浪漫的行为不是刻意追求所能得到的。刻意模仿别人，那不是源于自然，所以很难体会到浪漫的心境。浪漫纯粹是一种灵性的浮现。

4．浪漫的心境

浪漫的心境是一种很美好的心境，只有对诗情画意敏感的女孩，才能体会到。对自然，对人，对事物深深地喜欢并用心爱着的时候，往往就会悄然升起这种感受。女孩的浪漫心境，可以体现在做某一件很小的事情上，或在一种工作中，或是一生中生活的某个方面，是一种境界很高的精神活动。

20几岁的女孩，没有必要去抱怨自己缺乏浪漫，也没有必要去羡慕别人，自己用美好的心境，纯真的感情，去生活，去工作，小至走路散步，大至人生理想等，都有一种天然的浪漫。这种浪漫会使你体会到高洁的人生境界，使你感到生活充满诗情画意。浪漫需要经营需要积累，但不是用金钱，它体现在生活的一点一滴中。浪漫需要真挚的感情，具有浪漫情怀的女孩才是聪明豁达的，令人回味无穷的。

20几岁的女孩，一定要有自己的梦想

成功的女人之所以能够成功，是因为她对成功有一种强烈的愿望；一般的女人之所以不能成功，是因为她们仅仅对成功有兴趣而已，却不是要求自己一定要成功。20几岁的女孩，要敢于为自己设计切合实际的梦想，并为之去奋斗，这样才会使自己的人生与众不同。

每个人心中都有未来，20几岁正是女孩编织未来梦想的年纪。这时，你会许下很多心愿。不过，在许下这些心愿的时候，一定要认真思考，到底什么才是你真正想要的。因为，只有你自己最清楚地知道，自己适合什么，能做什么。没有女人不想成功，但大部分女人都只是希望自己成功，而不是一定要成功。她们对成功的决心不是那么强烈，所以，当她们一旦遇到困难或者要付出代价时，往往就会退缩，或者干脆放弃。

一个真正渴望成功的女人，从来不会这样，不管情况怎么艰难，她们都会冲破层层阻碍，最终走向属于自己的成功。在这方面，卡布里埃？夏奈尔堪称榜样。

五光十色的梦幻城市巴黎，是举世闻名的时装之都。然而，20世纪初期，巴黎各界妇女的服装却完全是另外一番景象。时代的进步呼唤着服装的改革。就在这时，一位清新、漂亮具有丰富想象力和创造力的女性带着自己的服装走进巴黎，塑造了20世纪妇女新形象，创造了全新的时尚。从此，巴黎时装一直代表着世界的潮流，并建立了盛极一时的时装帝国。她就是法国时装界富有创意精神的设计大师和企业家——卡布里埃？夏奈尔。

1883年8月间的一个清晨，卡布里埃？夏奈尔出生在法国西南部的小镇索米尔。她的父亲是个小批发商，母亲生下她不久，父亲就遗弃了她们。母亲含辛茹苦，好不容易把她拉扯到6岁。一场大病，母亲又不幸去世，夏奈尔被送进了当地教会办的孤儿院。

多年后，当地有个名叫艾蒂安？巴尔桑的富家子弟，与夏奈尔一见钟情，坠入爱河。但夏奈尔不愿长期住在偏僻狭小的穆兰小镇，她迫切想出去见见大世面。20世纪初，巴尔桑把乡下孤女夏奈尔带到了世界大都市巴黎。

刚刚来到繁华的巴黎，她到裁缝店当了一名普通的女帮工，从各种各样最琐碎的小事情做起。勤劳聪明的夏奈尔立即得了老板的喜爱，于是老板收她为徒，从最简单基本的技巧开始，手把手地教她裁剪、制作以及设计。短短的几年时间，夏奈尔学到许多知识。

在陌生的巴黎，一个弱女子要想开拓一番事业是不容易的。在这关键时刻，卡佩尔向她伸出了援助之手。这个生性随和、不拘小节、家境富裕的异邦人，非常支持夏奈尔献身服装业。

1912年，夏奈尔终于圆了她的帽子梦。她用筹措到的一笔钱，开设了一家不大的小店——专门制作出售女式帽子。她用低价从豪华的拉菲特商店购买过时、难看的女帽进行加工，改制成线条简洁明快、款式新颖的帽子。其戴法也一反常态，需要压得很低，直到眼眉。“夏奈尔帽”很快被追求时髦的巴黎女性接受，这种戴法也一度成为巴黎的时尚。

凭着强大梦想激发的力量，夏奈尔小试锋芒便旗开得胜，这让她信心大增。“夏奈尔帽”的流行，为她积累了创立初期的资金。于是，她迈的步子越来越大，大胆设计，自行缝纫，全身心地投入到服装改革之中。

夏奈尔服装店的规模一年比一年扩大。1919年，她买下了康蓬大街五幢房子，开设了“夏奈尔服装店”。在款式上，她开创了简洁清新的风气。有纯海军蓝套装，纯白宽松女式长袖衫；有简洁流畅的连衣裙；有宽大的女套衫，短短的风雨衣，阔条法兰绒运动服；还有漂亮实用的简式女服等。在色彩上，她不用艳丽的大红大绿，而是以优雅的黑色和明快的米色为基调。夏奈尔还配套设计了仿宝石纽扣和大框架太阳镜，与服装配套出售。

1922年，夏奈尔引进并按她所谓的幸运数字命名的“夏奈尔5号香水”，又一次大获成功。1924年，夏奈尔创建了夏奈尔香水公司。畅销全球的香水为夏奈尔的事业提供了雄厚的财政基础，使她成为当时世界上声名赫赫的富婆。她从一个只有6名店员的小老板，变成了一位拥有4家服装公司、3家香水厂以及一家女装珠宝饰物店的大企业主了。

1953年，71岁的夏奈尔向舆论界宣布：她要举办个人时装设计作品展，并将夏奈尔服装推向美国及全世界。卡布里埃？夏奈尔在世界时装业中独占鳌头达60年之久。她自己也成为了长盛不衰的时装女皇。

美好的梦想能够驱策我们的身心，朝向目标前进，如果你想超越自我，就先让自己的心灵自由翱翔，让梦想牵引我们前行的脚步。因此，20多岁的女孩，现在就开始编织你的梦想，写下你的心愿，并开始努力吧。

抛弃过于天真的想法，少做些“白日梦”

当看到镜子里的黑眼圈和脸上的细纹时；当听到公交车上的孩子说“谢谢阿姨”时；当突然发现，已经不能在父母怀里撒娇时；当突然发现，不能像幼儿园一样，和男生手牵手过马路时——你不得不承认，自己已经长大了。

不管年轻女孩们愿不愿意承认，从过完18岁生日的那天起，你的人生就彻底发生改变了。从此以后，你要面对的不再是童话故事，而是一个充满利害关系的现实世界。这时候需要的就是努力学习，积极进取，积累经验；而不能再仗着年轻貌美挥霍青春，幻想着哪天出现一个白马王子，自己成为公主，或者幻想着，某一天一夜暴富，某一天一举成名。

白马、宫殿、舞会、王子，还有公主，这些美丽的词汇无不强烈地诱惑着很多女孩的心，使她们久久地、痴痴地向往着王子公主的生活。

比如，灰姑娘的童话故事，陪伴着很多女孩度过了无忧无虑的童年。从幼年开始，每个女孩的心里都有灰姑娘情结。嫁一个有钱又帅的王子，是每一个女孩的梦想。的确，童话中的灰姑娘虽然遭遇童年的不幸，但是却意外地得到了一生的幸福。

可是，灰姑娘的故事虽然动人，却逃不过现实的撞击，它仅仅是一则故事而已。在现实生活中，灰姑娘的完美爱情不攻自破。理想总是美好的，而现实常是残酷的。因此，不管多么喜欢童话故事，也千万不要把童话当成现实。我们需要的不仅是童话，还有面包和房子。

小薇是家里唯一的女儿，备受家人和亲人的宠爱。小薇也的确争气，不仅在家里很听话，在学校也是一个标准的好学生，每次学校的“三好学生”的名额都不会少了她。街坊邻里的夸赞，老师号召同学以她为榜样，这些都让小薇甚为得意，更认准了自己的一贯作风，在学校很少跟人说话，一味钻进学习中，书本就是她的天堂；回家后，就一头钻进自己的“小天地”里，从不找朋友玩，哪怕是周末。她天真地以为，这样的生活就是她想要的生活。

久而久之，小薇养成了“封闭”的性格，除了学校和家庭，几乎从没去过任何地方。大学里，别的女孩都有了男朋友，小薇也很快有了自己的男朋友，但面对突然而来的爱情小薇不知所措。男友很快就受不了她封闭的性格和因不善表达而表现出的习惯性冷漠，最终与她分手了，小薇不胜伤心，再度回到自己的“小世界”。此时，小薇依然幻想着有一天白马王子会突然出现。

转眼大学毕业，小薇22岁了，同学们都开始忙于找工作和考研，这一切让她再次惊慌失措。她的小世界仿佛走到了尽头，她真的害怕了，像只迷路的小鹿，对外面的世界充满了恐惧：找工作似乎不是她的事；恋爱似乎离自己很远，因为一次的受伤，她再不敢轻易触及了。那么该怎么办呢？她真的不知道了，于是整天只是呆在家里，不出门，很少说话，偶尔翻书，然后久久地发呆。父母吓坏了，在慌乱中却也无可奈何。

20几岁的女孩，只有始终保持清醒的头脑，努力培养自己各方面的免疫力，才能扬其长，抑其短。这样一来，才能做一个生活的强者，让现实为自己服务。

当然，像小薇这样从小一直生活在一个无菌的世界的人毕竟很少，但很多女孩还是免不了做“白日梦”，有的女孩还很离谱。

听过这么一个故事，可能不真实，但却有现实意义。

有位年轻的女孩，买了几年彩票也未中大奖。有一次，只差一个号码竟使她与百万大奖擦肩而过。她陷入了痛失良机的悔恨之中，并由此想入非非，开始做“白日梦”，连工作也不用心了，最终被老板炒了鱿鱼。

盲目追求那些根本无法实现的目标，播种那些没有收获的幻想，制定那些不切实际的空头计划，都是做“白日梦”的表现。终日期盼着水中之月，镜中之花，其结果除了痛苦还会有什么呢？因此，年轻的女孩们，做自己的公主是对的，但别做公主梦，也别做“白日梦”了。做人做事要脚踏实地，量力而行，这样才能获得快乐与成功。

别花大把的时间沉溺在肥皂剧里

“想了解社会并不能通过那些泡沫偶像剧，它们是毒，有些人中毒很深时，就会让它们直接影响自己的人生观与价值观，偶像剧会影响人们对社会的判断能力。一个优秀的女孩，应该不会花大把的时间沉溺在偶像剧里的。”

肥皂剧源于西方，现在一般指的是家庭妇女一边做家务，一边心不在焉地收看啰里啰嗦讲述家长里短的长篇连续剧。它作为西方社会大众文化的重要内容，早已经引起了越来越多研究者的兴趣。因最初常在播放过程中插播肥皂等生活用品广告，故称“肥皂剧”。

这种肥皂剧偶尔看一下，也是一个人下班以后，缓解一天工作下来的压力的好办法。但20几岁的女孩，则不需要也最好别去看这些肥皂剧。

网上流传的《给女孩的忠告》中，有这么一段话：

“女孩到了20几岁后，就要开始远离那些虚假的偶像剧了，电视里的白马王子与灰姑娘都是生活里的男孩或女孩向往的，它并不是真的存在的，像电视剧里出现的一些情节有时候也深深地影响到了人们的观念，比如一些电视剧里会出现恶毒的婆婆，或是发现深爱自己的人竟然是自己的亲兄妹等，这些情节就是为了让人们的情绪波动的，它并不能与现实生活挂钩，它是超越了生活的，女孩子不应该再沉溺于这种造假的童话氛围里了，有时间多看一些能够帮助自己的节目。”

众所周知，连续剧的创作素材，取决于生活，而它的创作空间要高于生活。譬如，现实生活中的一对情侣本来可以很顺利地经历恋爱，通过两人的努力，走进婚姻的殿堂，然后结婚，生子，男的主外闯事业，女的可以相夫教子或可以成为职业女性，生活本来就是在平凡中创造非凡，这才是生活的本质。在连续剧中，需要加入有张力的剧情，加入深得众人信服而复杂的情景。情节可谓曲折离奇，这就是连续剧的内容。

针对有韩剧迷为看新剧通宵不睡觉，导致工作丢三落四的情况，著名心理学家郭玉琴指出：“韩剧其实就是靠着环环相扣的剧情牵着人继续看下去，看韩剧太投入，或感情上和剧情引起强烈共鸣时，在脑中留下深刻印象，可能会影响人正常的思维能力，混淆虚构的剧情和现实。”心理学博士徐清照则说：“看冗长的韩剧包括国内一些情感剧，观众通常不需要动脑思考，沿着缓慢的节奏向前进展，人的思维方式也会沿袭电视剧的剧情发展，可能养成遇事情不喜欢动脑的习惯。”徐清照博士认为，虽然没有具体数据统计，但看韩剧起码有两大不好影响：韩剧对细节很到位，但表现太婆婆妈妈；“看久了容易让男人都变得女里女气，而女人则容易哭哭啼啼”。

在很多连续剧中，已经设定了价值观模式。20几岁的女孩本来意识形态就不稳定，特别是刚迈入社会的清纯少女们，看到此类型的连续剧，在她们内心当中会形成一个很深的烙印。在连续剧所灌输给女人的价值观当中，有些是错误的价值观。比如，它灌输的“爱情是生命的全部”这一观念——在电视剧中，所有的女人总得为了忠贞的爱情，而做出很大的代价和牺牲。这些连续剧中的观念，让人们产生的观念就是：为了实现伟大的爱而应该放弃一切。这样一来，在她们的脑海中就会始终有一个深深的“信念”——爱情是全部，在任何事情发生时，最不能触碰的是爱情，这意味着可以放弃一切来维护爱情。而事实上，在现实中，爱情不是生活的全部，事业、爱情、亲情、家庭、责任都是生活的精彩内容。

能够顺利掌控自己生命的女人，多数是不爱看连续剧的，尤其是那种毫无价值的肥皂剧。所以，20几岁的女孩子们，开始学会摆脱掉那种冗长无聊的肥皂剧吧！

给自己一个目标，然后一点一点实现它

对于20几岁年纪的女孩来说，目标就是你成就的起点。设定目标要比匆忙行动更为重要，它是成功的基石；设定目标可以让你朝着你所希望的人生前进。然后，慢慢来，一点一点实现它。

世界潜能大师博恩？崔西曾经这样说过：“成功等于目标，其他都是这句话的注解。”

一切的成功，都是以心中目标奋斗的结果。你可能是一个很平常的20几岁的女孩，但是你自己不能认为自己太普通、太一般。你一点也不能小看自己，一旦你确定了自己的目标之后，你的能力就将喷涌而出。你的目标能把你的进取心、想象力、热忱、自律、毅力、决断力等一切成功品质强化起来。因此，正处在20几岁的女孩，心中一定要有一个远大的目标。一位哲人说过：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。”当一个人下定决心之后，往往没什么能阻止她达到目标。一旦有了成功的渴求，就会产生强烈的使命感与责任感并为之拼搏。

对于一个中学生来说，能被美国著名大学录取，已是不容易的事，如果能同时被10所美国著名大学录取，那简直就是传奇了。创造这个传奇的，就是昆明十中的刘子尔。经过竞争激烈的SAT（学术能力评估考试）后，麻省理工学院、加州大学等10所美国名校同时向这个女孩敞开大门。最终，有着5年社会实践经验、读文科的她选择了麻省理工学院。这位年仅19岁的昆明女孩被媒体称之为“云南传奇”，甚至被冠以“最牛高中生”的称号。

在给同龄人的话中，刘子尔写到：“将大目标细分成若干小目标，然后再一个一个地实现它们，最终实现大目标。”

曾经有一位63岁的老太太，从纽约市步行到了佛罗里达州的迈阿密市。经过长途跋涉，克服了重重困难，她到达了迈阿密市。在那儿，有位记者采访了她。记者想知道，这路途中的艰难是否曾经吓倒过她？她是如何鼓起勇气，徒步旅行的？

老太太答道：“走一步路是不需要勇气的。我所做的就是这样。我先走了一步，接着再走一步，然后再一步，我就到了这里。”

做任何事，只要你迈出了第一步，然后再一步步地走下去，你就会逐渐靠近你的目的地。如果你知道你的具体的目的地，而且向它迈出了第一步，你便走上了成功之路！

一旦你找到了明确的目标，你就会满怀热情地去实现它。即使每天只做一些简单的事情，也会使你距离自己的目标更近，进而养成好的习惯，促使你迈向成功。20几岁的女孩一定要记住：世界上最重要的事情不在于我们身在何处，而在于我们朝着什么方向去努力。目标是指路明灯，赶快设定目标，朝着你的目标努力，你就会一点一点地到达目的地。

女孩要学会选择，避免错误的决定

在20几岁这个人生阶段的女孩们，会不可避免地面对这样一个严峻的问题：如何找到自己的人生坐标。一定要思考这个问题，以避免错误的选择——人生如棋，一步错，步步错。

生活是人生最重要的一部分，自己想要什么样的生活，自己能过什么样的生活，什么样的生活最适合自己，这些都是我们应该问自己的。20几岁的女孩正处在人生的抉择时刻，因此，认真思考这些问题是很重要的。

一些女孩总是想得到很多，如财富、名誉什么的，但是从没有考虑过自己是否具有获得这些东西的能力。浮躁的思想严重地影响了一些女孩的生活和思维方式。和男孩相比，女孩更应该好好思考自己的生活，找到自己最想要的，这样才能让自己过得越来越好。

20几岁的女孩，因为没有太多的社会经验，往往不知道错误的选择是需要付出代价的。有时候，差之毫厘，就会失之千里，一失足成千古恨。你如果有时间坐下来回顾自己走过的路时，多多少少总会有一些对当初的后悔。为了避免这种后悔，就需要我们能够认真思考，从而让自己在以后的人生中，少一些后悔。

小娟是北方一所名牌大学的高材生，学的是计算机专业。毕业时，一家国内知名企业执意要挽留她，另外也有几家外资企业要接收她。但她认为，凭着她的文凭，凭着她的学识，完全有能力在高一级的企业或机关任职，于是她断然拒绝了这些企业的聘请。

经过一番异常激烈的竞争，小娟终于在一家中央直属机关上班。在机关里，上司把她安排在大量数据的统计整理之中，这与她学的专业相距十万八千里。小娟最初的热情在消退，变得心灰意冷起来。工作不断出现失误，而且由于出差时私自旅游而耽误了工作，受到主管领导的严厉批评。几年过去了，小娟原来的专业知识不但没有派上多大用场，反而慢慢忘得一干二净了。有些时候，小娟也想过要调动工作，但专业知识已经忘得难以补救回来了。又过几年，因为国家机关裁员而被单位裁下了。这时，她才深切体会到“一着不慎，满盘皆输”的道理。

高材生小娟选择的职业，只是她最初想做的，而且在她看来，她也是“能做”的。数据统计和整理对于一个计算机专业的高才生来说，当然算不上什么。而关键的问题就在于，她选择的并不是自己“能做得最好的”。这就是悲剧的根源所在。

人的一生总会面临许多选择，如学业、爱情、事业、家庭等等，有些人无论在哪里，无论干什么，都总是被幸福和快乐所包围；相反，总有一些人，时刻与痛苦相随、事事和郁闷为伴。究竟是什么原因呢？症结在于有没有选择最适合自己的生活方式。如果选择了最适合自己的生活方式，那么人生就是幸福的。

一对年轻的英国夫妇，他们不住时尚的伦敦，而是愿意住在自己位于乡下的小农场里。他们说，喜欢那里风景优美而宁静。他们信奉环保主义，自己发电，并循环使用水。他们收养了好几个不同民族的孤儿。

丈夫负责打理他们的羊群，妻子就用自家产的羊毛纺织，做成纯天然羊毛披肩、袜子等产品，在互联网上销售。生意还不错，各地都有人向他们邮购。他们在自家出产的产品上都绣上小小的特有标志，听起来很浪漫。但更重要的，他们知道这是最适合自己的生活，这是他们自己的选择。

在这个世界上，每个人都有一个属于自己的位置，即人生坐标。谁在最短的时间内，找到自己的人生坐标，谁就取得了获得成功的优先权。我们究竟会成为一个什么样的人，决定权在我们自己，每天我们都在做各种各样的选择，成千上万的小选择累计起来，就决定了最终我们是个什么样的人。

生活每天都在给你选择的机会，每天都在给你改变自己人生的机会，你可以选择赖在地上撒泼打滚，也可以选择咬牙站起来，你永远都有选择。20几岁的女孩要记住，选择可以决定你会成为什么样的人，因此，每一次选择时，都要认真思考，思考怎么去生活。不要盲目，也不要冲动，因为，不管选择是不是自己选的，人生只能自己过。一定要尽自己最大的可能去避免出现错误的选择，以免将来后悔。

人活在世上，总会有一些让人难以抉择的东西。上什么样的大学，找什么样的工作，找一个什么样的恋人，和什么样的人结婚，等等。对自己的人生之路，我们经常就像站在十字路口上，不知哪条路是对的，哪条路才是适合自己的，有时更因为怕走错而忽略了沿途的亮丽风景。其实，大可不必如此。20几岁的年龄还只是人生的开始，因此，选择哪种生活方式并不重要，重要的是适不适合自己，只有适合自己的才是最好的。20几岁的女孩，你准备好了么？

步入社会还是继续深造

努力固然重要，但选择比努力更重要。对于20几岁的女孩来说，刚刚走出校园，是步入社会还是继续深造？这是一个影响将来的重大选择。因此，必须慎重地考虑。

很多女孩大学刚刚毕业，就面临着一个重大的选择：是步入社会还是继续深造？每个女孩都有自己的想法，都根据自己的实际情况做出了选择。

一些女孩情愿踏入社会工作不愿继续深造学习。她们中的一些人早已厌倦了学习，除了获得更多经验，她们有责任赚钱支撑家庭的开销，她们独立了。她们中还有一些是因为家里无法负担他们继续深造的费用。

还有一些女孩想要继续深造而不是找工作。首先，她们有经济能力，她们确实有精力和时间学习更多知识。其次，她们打算拿到更高的学位，那就意味着会有更多机会找到更好的工作。再次，激烈的竞争使得用人单位更倾向于选择更高学位的待业者，确实如此。

不同的女孩有不同的情况，因此，也就会做出不同的选择。

林华是北京某名牌大学的经济学毕业生，她现在已经是读硕的第三个年头了。林华在读研究生之前已经有几年的市场部工作经验了。最初是在一家大型的IT企业做市场专员，然后到一家网络教育公司做市场部经理助理，最后被原上司带走一起开展新的项目，在此过程中，曾独自承担过某一项目的操作，并做到了经理助理的职位。可是后来，赶上了IT界的不景气，投资上中断了对该公司的投资。经过分析，她发现，她更适合读书。于是，她趁这个时间段回到母校攻读硕士。

在学校学习的过程中，林华结了婚，完成了人生的一件大事，在学校学习的头两年就是在家庭和学习之间的摇摆和平衡中度过的，一直没有仔细打算将来，现在到了第三年，她又面临着是接着读博，还是进入社会工作，还是自己去创业的多种选择。

如果读博，由于自己的学习成绩很好，考博的成功性很大。现在的情形和刚读硕士时的差别已经很大了，社会对学历的要求越来越高了，硕士生已经越来越普遍了，是不是应不应该一口气将博士读下来。如果要是进入社会在公司做的话，工作的强度和压力会很大，社会为女性设置的限制也较多，如果发展好一点的话，作为一名职业管理者，每天上班要按时，朝九晚五的，比一般的薪水高一点也就到头了，想象自己在35岁之后还在围着工作团团转，被累成黄脸婆，这样的工作有什么意义呢？如果选择自己开一家小公司，自己做老板，在生活和收入方面都会好一点，但不知道她适不适合做个老板，时机是否成熟……

林华所面临的选择冲突，是每个即将结束学校生活进入社会的女孩都要正视的，是继续求学为自己将来的工作增加新的筹码，是进入社会中磨炼自己积累社会经验，还是索性自己创建个小企业，尝试着给自己掘桶金子？

每种选择都有利弊，要根据不同的人、不同的情境具体分析。每种选择，都有它自己的理由。

如今，大学生就业已成为一个难题，尤其是女大学生的就业问题。能够找到与自己所学专业相同的工作，发挥学之所长，俨然已经是年轻的女孩为之所追求的。一个女孩早日踏入社会，了解世间的万事百态，有利于增长自身的社会经验。俗一点说，也能早一天减轻父母的经济压力。这是女孩选择去工作的理由。

现今的社会，用知识武装自己，仍然是人们所向往的。一个女孩掌握了更多的知识，既能提升自身的综合素质和身份，又能增添一份将来步入社会的技能。这是女孩选择去继续深造的理由。

这里当然不能给你一个确切的答案，告诉你就是去工作，或者就是去继续深造。这里要说明的是，你的选择，要根据自己的实际条件去做。

如果你是一个成绩很好的女孩，家里又能继续负担你的学费，最重要的是，你喜欢读书，想要继续学习，那么你就去选择考研或者其他方式继续深造。相反，如果你的成绩不怎么好，负担学费又有困难，而且非常讨厌在学校读书，并且，你有足够的心理准备，去迎接步入社会以后的挑战，那么你就去工作。

对于20几岁的女孩而言，步入社会还是继续深造，这个选择是逃不掉的，这是人生中的一个重要的选择，因此，一定要选择好。选择什么并不重要，重要的是，你选择的是不是适合你，是不是你喜欢的。自己选择，千万不要看别人怎么样，你就怎么样。有自己的独立思维和判断能力，那么，相信不仅这个选择，以后的所有选择，你都能做好。

选择最适合自己发展的职业

兴趣才是最好的老师，所以一定要在最能发挥自己特长的职业领域实现自己的价值。否则，即使你有超人的才能，也很难把工作做得得心应手。

从事好的职业，就意味着从事最适合自己的职业。然而，对于一个20几岁的女孩来说，面对五花八门的职业选择，很多女孩常觉得眼花缭乱，不知道什么职业才最适合自己，这是一种普遍现象。

有的女孩认为，暂时有份工作做着就可以了，并把希望寄托于未来的老公身上。其实，这样的想法是极其错误的——指望靠男人活着是一种悲哀。一个女孩，如果没有满意的职业，即使嫁了一个好老公，那么内心也是不充实的，生活也是暗淡无光的。那么，20几岁的女孩应该如何选择自己的职业呢？

对于一个20多岁的女孩来说，一个好职业的标准是：适合你的发展，能够使你不断进步，能让你从中学到技能，而且前途无限。在能够选择的范围内，不要从事那些有害身体健康。

美国杜邦公司副总裁卡尔夫说：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是多么可悲的事情啊！”大多数刚毕业的女大学生也是如此，她们不了解自己能做什么，也不知自己真正想做什么。这导致了她们择业的盲目性及将第一份工作当作进入职场的跳板等现象。那么，20几岁的女孩该如何正确面对这个问题呢？

不妨先沉静下来，认真回顾一下自己过去的生活、学习经历，了解和分析自己的个性、兴趣和能力，然后思考一下自己的未来，聆听自己的心声，发现自己内在的需求。

李丽自小十分喜欢画画，但她意识到兴趣成为一种谋生工具时，兴趣就会应声止步。所以，针对她自己的个性、兴趣和能力，她把自己的目标定成这样：她希望她能靠自己的能力（不去依赖父母），遵从自己的主见（而并非别人对她的愿望，包括父母），去成为一个出色的企业家，她希望从事创造性的专业（这和她的天赋有关，她酷爱创造、创意，不爱墨守成规），然后挣一部分钱，嫁一个自己心爱的男人，能有一个不错的生活环境，有一个幸福的家庭，在这之余，她想去学习艺术，因为她一直丢不下音乐和美术，这些东西总使他兴奋万分。她更愿意去冒险，而不是混日子，对于政府那些所谓公务员的那些毫无建树的职位更是嗤之以鼻。在以后的日子里，她可能会和自己的爱人在工作之余，一起出去玩玩，冒冒险。

从上面看到，李丽的目标是和她自身的观念和需要息息相关的，所以她愿意为这一切不惜一切代价为之奋斗，这些是她生活的源动力。大学毕业后几年，她的目标全部实现了。

20几岁的女孩要知道，目标不是通常人理解成的要成为什么什么职业人士，干什么专业，更不是单纯为了寻求结果；而是人生一种来源于自己内心的恰如其分的追求，一种对梦想的追逐，只有那样才会使人时刻充满热情。

选择和确定自己的工作，对一个刚刚毕业的女孩，无疑是人生中的一次重大决策。在这种关键时刻，刚刚毕业女孩们，一定不要忘了征求亲朋好友的意见，但也不要把决定权交给父母。别人的意见要听，但最终的决定还是得由你自己本人做出。在了解了自己的梦想、个性、能力和兴趣之后，结合不同职业对从业人员的工作要求和生活习惯的影响，再确定自己的职业发展方向。

很多女孩都把眼前的职业看成谋生的手段，这样的想法是很幼稚、很缺乏深谋远虑的。其实，工作和职业对我们来说，是一种更广博的学问，正是在工作过程中，我们去努力追求进步，学会怎样发展自己。

20几岁的女孩，要慎重地选择最适合自己发展的职业，竭尽全力去把工作做得出色。这才是正确的职业观。

女孩要有胆识，敢于尝试冒险

有胆无识是愚鲁，有识无胆是怯懦。在这个竞争日趋激烈的社会中，胆识变得越来越重要了。20几岁的女孩，在胆识上如果不能胜过同龄人，便很难有所作为。机遇是为有胆识的人准备的，切不可放过来之不易的机遇。

越年轻越有胆识越有勇气的人，越有成功的机会。惧怕风险的人只能做无名鼠辈，有胆有识的人，才能成为成功者。胆识，就是要有胆有识。光有胆量的人容易像傻子一样，鲁莽行事，无谓牺牲；光有见识的人容易过于谨慎，痛失良机。冒险是这样的一种东西，你经过努力，有可能得到，而且这东西值得你得到，值得你为它去承担风险。

在日本，有一位年轻的女园艺师，她有一位叔叔，这位叔叔是一个很成功的企业家。有一天，她向叔叔请教说：“您的事业如日中天，而我一点出息也没有，什么时候我才能像您一样赚大钱，取得事业的成功呢？”

企业家想了想，认真地对她说：“我看你很精通园艺，这样吧，我对这方面的事情也很感兴趣，在我工厂附近有两万平方米空地，我们就种树苗吧！一棵树苗40元。那么以一平方米地种两棵树苗计算，扣除道路，两万方米地大约可以种2．5万棵，树苗成本刚好100万元。3年后，一棵树苗大约可以卖3000元。”

“这样，100万元的树苗成本与肥料费都由我来支付。你就负责浇水、除草和施肥工作。3年后，我们就有600万的利润，那时我们一人一半。”听了企业家的话，年轻的女园艺师却拒绝了：“哇！这么大的生意，太冒险了，我可不敢做，我看还是算了吧。”

年轻的女园艺师的一句“我看还是算了吧”，就把已经到手的成功拒之门外了。很多20几岁的人和那位年轻的女园艺师一样，每天都在梦想着成功，可是机遇到来的时候，却不敢尝试，只有对失败的顾虑，以致失去了成功的机会。

我们现在所处的社会，是一个充满了各种各样机遇的社会。做一个有胆识的女人吧，有胆识的女人，能够拿得起放得下，关键时刻能够决断大事，往往能够出奇制胜。有胆识的女人决不人云亦云，常常是见识独到，做人处世都能够独当一面，令女人尤其是男人刮目相看并且佩服不已。成功的桂冠常常垂青于她上。她们有声有色地生活着，也创造着有声有色的生活。

作为一个20几岁的女孩，要知道，想成功，就要有胆识，就要敢于尝试冒险，要有抓住机会不放手的魄力——不放弃任何机会，哪怕只有万分之一的可能，这才是有胆识的人的所为。

正视现实，适应新环境

20几岁的女孩，如果你刚刚参加工作的话，你要知道，你不可能要求你的上司或者同事来适应你，更不可能要求社会来适应你，你只有去适应他们和社会；并在适应的过程中，找寻有利的机会，开辟新的局面，这样你才能有所发展。

达尔文的进化论的内核是“适者生存”——地球上的任何物种如果不能适应它所生存的环境，就只能被淘汰。在人类的生活圈子里，这个理论不应该被应用，但道理却差不多。一个20几岁的女孩，刚刚毕业，如果没有一定的适应能力，是很难有所发展的。

许多20多岁的女孩，刚刚毕业，走上工作岗位以后，感受最为深切的是对新环境的诸多不适应：心理上的不适应，生活上的不适应，工作上的不适应，人际关系上的不适应，知识技能上的不适应，等等。任何人对于环境的改变都需要一个适应过程。20几岁的女孩，呆在校园里十几年，转眼间来到纷繁复杂的社会，产生诸多不适应是不足为怪的。问题在于如何正视现实，学会尽快适应新环境。适应期的长短，不仅会影响你今日的立足，而且会影响到你今后的发展。

22岁的张兰，刚大学毕业，就职于北京某IT公司。“你不要以为进来了就了不得了。”当着办公室所有人的面，一位50多岁的老太太——张兰的主任，指着她的鼻子大发脾气，“连简单的报告都写不好，文笔也不怎么样！”张兰上班后写的第一份报告就这样被主任重重地摔在了桌上。她当时特别委屈，感觉很没有面子。

遭此打击后，她好几天在同事面前都抬不起头。她没想到自己连报告和申请都写不好，再加之刚进单位时，总是做些杂活，张兰干得很郁闷，几次想跳槽。

王丽大学毕业后，进入了某出版社。第一次报选题就顺利通过，但这种自信没有保持多久，自认为会很有市场的第二个选题被全票否决——没有一个人支持她。她有种孤立无助的感觉。

她理想中的出版社是：工作应该很有挑战性，而且付出会有很大的回报。但让她颇感失落的是，由于回款特别慢，一些奖励变成了空头承诺。这种情况出现几次后，王丽产生了强烈的挫折感，不想做的念头经常冒出来。最初拿到一份书稿，看得很认真，一心想编好，现在就不想看了；最初报选题，满怀希望能通过，现在感觉报与不报都是一个样，反正都看不到回报。

离别了熟悉的校园，相信对于每一个即将进入新环境的女孩来说，焦虑和不安总是不可避免的。每个女孩都需要时间来适应变化，只是时间长短各不相同，但正是这个试探的过程培养了我们对环境的信任和安全感，使我们能够找到自己独特的方式在新的环境中生存下来，并且继续发挥和发展自己的能力。20几岁的女孩，不要过于担心未来的不确定性，也不要因为这种担心而焦虑，要学会放松，如果很难放松自己，不妨试试下面的方法：

1．做好心理上的调整

大多数女孩对新环境的不适应，集中表现在心理上的不适应。每当想起和老师同学一起的日子，随心所欲，谈笑风生，而今面对的却是一张张陌生的面孔；过去经济上靠父母资助，生活上有学校管理，学业上有老师教导，而今一切都要靠自理、自立；尤其是下班后，独自一个人不知道如何消磨时光。这时候就要做好心理上的调整，要学会与人交往，与人沟通。

2．主动调整生活节奏

20几岁的女孩，结束了宿舍—教室—图书馆三点一线的学校生活，来到了一个生活节奏全然不同的新环境时，只有主动地调整自己的生活节奏，才能尽快地适应新环境。

3．转变你的角色

社会好比是一个大舞台，每个人都有自己的角色位置。20几岁的女孩要记住：进入社会以后，你就不再是一名学生了，不要再以学生自居。

4．对未来做一些计划

具体的行动可以减少焦虑的感觉。如果目前你什么都做不了，那么不妨做做计划或者幻想一下未来，把你想到的事情写下来，你或许会感觉安定一些，甚至，你可能还会发现有些事情立即可以去做。

在未来的日子里，20几岁的女孩，将会面临很多变化，其中有一些可能是你在成长过程中所经历过最为关键的环境变化。关键是如何面对变化的环境，是逃避还是正视，是拒绝还是努力适应？至于问题的答案，20几岁的女孩都应该心中有数。

看到有些成功女性叱咤风云，你会不会羡慕呢？我们可以不必成为这样的女强人，但是，绝对不可以放弃自己，一定要有把握自己命运的能力。因为，我们的生命属于自己，我们的命运由我们自己决定。

远离懒惰，做个有进取心的女人

懒惰会使人精神沮丧，万念俱灰。所以，你要远离可怕的懒惰，积极进取，努力培养自己勤劳的习惯。很多人，在生活中一遇到麻烦就偃旗息鼓，这就是缺乏进取意识。其实，一个人的潜力是无限的，只要你愿意发挥，你也能成为“超女”。

女性研究学者认为：“对于女人而言，没有什么比无所事事、空虚无聊更为有害的了。”懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。懒惰的反义词是勤奋。一个女人要知道，只有勤奋才是改变人生的主要因素。一个女人不怕不聪明，就怕不勤奋。很难想象一个懒惰的女人会有什么好的结果。

懒惰的女人很信命，这是因为，一个懒惰的女人，总是会给自己找这样那样的借口。她们不愿意去动手做事，她们只相信运气、机缘、天命之类的东西。当然，一个优秀的女人，固然需要勤奋，更需要培养旺盛的斗志。

小丽是一家公司的业务员，在她接到裁员通知的那一刻，心好似被铁锤猛击了一下，整个人呆住了。在公司的洗手间里躲了半天，她的情绪才慢慢平静下来。

在公司的这几年，小丽一直踏踏实实、勤勤恳恳，本职工作做得非常好，同事们也喜欢这个手脚勤快、笑容甜甜的女孩子。

近几个月，公司的生意一直不景气，裁人在所难免。不过，被裁人员一个月后才会正式离岗。第二天上班，小丽依然笑容甜甜，同事们的眼神中却多了几分同情，语气中也多了几分客气。本来该小丽做的事情，总有人主动揽过去，不用说，大家有点可怜倒霉的小丽。

一大早，有人在复印厚厚的一本技术资料。“还是我来吧。”小丽走到复印机前，拿起厚厚一杳资料。同事转过身，看到的是一张平静而诚恳的面容。同事犹豫了一下，离开了复印机。

一整天里，小丽仍然像往常一样，有条不紊地忙碌着，打印资料，翻译文件，收发传真，转接电话……

渐渐地，同事们似乎忘记了小丽的遭遇，他们又像往常一样找小丽，有的说：“帮我发份传真。”有的说；“快帮我查份资料。”有的说：“我出去一下，有人找，就帮我招呼一声。”

小丽连声答应着，把一件一件事情办好……

一个月很快就过去了，最后一天，小丽收到一份通知，公司老总亲笔写下一句话：“像小丽这样的员工，我们公司永不嫌多。”

人生就是运动竞技场，非胜即败，非输即赢。在这个竞技场上，女人想要取得胜利并不容易。一个女人要想成功，就必须既要勤奋，又要勇于接受挑战。女人不要追求那种没有挑战的人生，那种生活看起来很舒服，实际上却很平庸。20几岁的女孩，如果你不想过一个平庸的人生，那么就努力吧，远离懒惰，放开手脚，积极进取，你会闪耀出你的光彩的。

摆脱各种束缚，获得属于自己的成功

人的一辈子总会有某些东西束缚着我们，不管是贫困生活还是社会地位，不管是传统习俗还是法律条文。对于女人来讲，没有束缚的生命反而显得轻浮而没有分量，生命的束缚和挣脱束缚的努力，才能使一个女人的生命变得厚重而美丽。

女人的理想性不强。因此，一个女人与其说是为了理想而努力，还不如说是为了摆脱某种束缚而努力。如果她们出生在贫苦家庭，她们可能所有的努力只有一个目的，就是为了摆脱贫困；如果她们生在一个不自由的社会，这些不自由束缚着她们，于是她们就会反抗，摆脱这种不自由；或者一个女人总是被别人看不起，她就会努力摆脱这种在别人鄙视的眼光中生活的束缚。

这些束缚对女人来讲，多半是成功的阻力。然而，所有成功的女人，都是因为摆脱了这些束缚，才所向披靡的。

海伦？凯勒是19世纪美国盲聋哑女作家和残疾有障碍的教育家。1880年6月27日，海伦？凯勒出生于亚拉巴马州北部一个小城镇——特斯开母比亚。她在19个月的时候，被猩红热夺去了她的视力和听力。不久，她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息，并在她的导师安妮？莎莉文的努力下，用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。后来，她以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院，成为了一个学识渊博并掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她赢得了世界各国人民的赞扬，并得到了许多国家政府的嘉奖。

海伦？凯勒的主要作品有《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等。海伦？凯勒一生一共写了14部著作。《我的生活》是她的处女作。作品一发表，立即在美国引起了轰动，被称为“世界文学史上无与伦比的杰作”，出版的版本超过百余种，在世界上产生了巨大的影响。海伦？凯勒被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像，还被授予了“总统自由奖章”。

还有很多类似的女性成功者的例子，这些无不给我们以力量。当然，不仅这些人，像我们一样的普通女孩，只要努力摆脱命运的束缚，也会取得成功。

张凡是一个对自己家庭环境很失望的女孩。爸爸因为一次意外，失去了工作，便成天在家酗酒，而且动不动就骂人、打人；而妈妈在市场上摆摊，收入微薄。张凡的姐姐和哥哥都曾离家出走，现在也都过着贫穷的生活。只有年纪最小的张凡聪明伶俐，很用功学习，所以考上了一流的知名大学，但她的大学生活并不像别人过得那样快乐而浪漫。同学们大部分都出身于中、上层家庭，相较之下张凡就显得十分寒酸，所以承受着巨大的精神压力。每当想起自己的出身时，张凡既自卑又难过，而且家庭的不和睦也让她忧心忡忡。

大学毕业以后，大家都走向了工作岗位，张凡也随即工作了。但她发现，她并不能摆脱家庭的阴影，总是很悲观。不久以后，她发现她和她同学的差异很大，无论是事业上，还是爱情上。为此，她用了一年的时间调整自己，尽力摆脱家庭的束缚。一年以后，她回到工作岗位，努力工作。不久，她就取得了骄人的业绩。

每一个追求成功的女孩，都应该记住，成功既非黄金可以堆砌而成，也非震动世界的名声可以堆砌而成。20几岁的女孩，事业成败的决定因素在你自己，只要你能努力，摆脱一切束缚，那么成功绝不是遥不可及的。

可以不上班，但一定不能不工作

一个女人是不能没有工作的，如果不在职场上拼杀，也要在其他的领域里找到释放精力和热情的地方。工作能让一个女人的生活更加充实，能够让自己的能力得到体现。可以不上班，但一定不能不工作，不上班的女人也可以做很多事。

工作就是上班，上班就是工作，怎么能把工作和上班分开呢？其实不是这样的，工作和上班完全可以分开。20几岁的女孩，作为最年轻的一代上班族，是不是觉得每天日复一日的工作，重复而贫乏？是不是觉得，刚刚脱离校园，从之前晚上一点睡早上十多点起的生活，一下子朝九晚五或者更长，是不是觉得自由一下子就没了？是不是觉得每天打卡时的“咔嗒”声，让人心里特别不舒服？每天坐在办公室里，坐在同一个地方，做一些机械而无聊的活动，会不会觉得腻烦？是不是觉得办公室里复杂的人际交往让你头疼？

张楠就有这样的困惑。关于上班，最让张楠受不了的是打卡，她在杂志社做编辑，这本是一种智力创造性的工作，是以字数和页数以及内容质量衡量工作绩效的，竟然也搞得像计时工一样。这让她百思不得其解，并为之痛苦了三年。打卡机那冷酷无情的“咔哒”声，让人怕，让人恨，更让人屈辱，与没完没了地迎合领导的要求一样让人厌烦。

更让张楠无法忍受的是办公室还是个封闭的是非盒子，来来去去的几个人，朝夕相对，难免有横挑鼻子竖挑眼的事情发生，何况还有利益之争，还有唯恐天下不乱的小人，这办公室局势不见得比海湾局势来得简单。思想简单、缺乏社会经验的张楠莫名其妙地成为了某些人的假想敌，最后成了工作的模范、物质利益的弃儿。

好在她嫁了收入不菲的丈夫，理所当然地辞去工作成了全职太太，优哉游哉地享受着家庭的幸福和温馨。没想到这样的日子仅仅过了三个月，她就再也无法忍受了，因为太清闲，因为太无聊，因为有力无处使。

现在，她成了一家杂志的兼职编辑、一家广告公司的兼职策划，每天在家里办公，免去了人际关系上消耗的精力，她非凡的创造力得到了彻底的发挥，她感到工作的价值和意义所在。

人们通常会说要热爱工作，要充满热情地工作，但是有时候，工作很辛苦、单调、乏味。这时候，对一个女孩来讲，只要尽力就行了，没有必要非要求十全十美。重要的不是工作，而是享受从工作中带来的快感，如果觉得上班没有快感，那就想个办法，试试在家里工作。

台湾著名画家朱德庸，曾经画过一部关于上班族的漫画集《关于上班这件事》。这个漫画讲的正是每个人都难以逃避的这件事——上班，他用七彩画笔，饱蘸幽默、辛辣和自嘲，描绘了一部都市上班族的人生百态、办公室人间风景。看了这些漫画，每个人都会思索：我们为什么要每天雷打不动地去上班？我们从中能够得到什么？我们又会因此而失去什么？做20年甚至30年的上班族，最后把自己变成了上班的动物，这就是我们所要的吗？

对于20几岁的女孩，自由职业者，是一个很好的选择。

自由职业者是指跟体制或者出资人不存在法律效力合作关系而拥有合法收入的个体，是对当代都市新新人类而言，多为从文从艺人员，如自由撰稿人、美术人、音乐人、电脑精英、策划人等。

当然，并不是所有不上班的人都叫自由职业者，所谓的“自由职业者”，要先有职业，然后才能自由。对于自由职业者，钱并不是最重要的事情。他们的独立性，按照自己的方式做事的自由，以及在他们的领域中被尊称为专家，都比单纯的金钱重要得多。

女孩不要把固定的工作看得过重，只有对工作有兴趣，自己喜欢，才可能做得好。不准时出现在办公室里，没有固定的上下班时间和休息日，照样可以做好工作，照样可以得到不菲的薪水。工作就像读书，不一定非要在学校里才能获得知识，在任何时间地点都可以学习，而且相对自由的环境，获得的知识会更多，获得成功的机会更大。工作就是一路对自我完善的不断追求，没有固定的时间地点，一样可以为了实现理想而不断努力奋斗。

不上班的女人，可以做很多事。不一定要上班，但一定要工作。工作不仅能满足女人对物质的要求，也能满足女人对生活丰富性的要求。如果因为太专注于家庭，而在职业上毫无起色，甚至遭到失败，那么她的家庭生活也不会太美满。

别总抱怨，抱怨不如改变

放下抱怨，心平气和地接受现实，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。

俗话说：“人生不如意事十之八九。”女人多喜欢抱怨，喜欢发牢骚。有的女人在不如意时只会一味抱怨，整天怨天尤人，于是她们终日郁郁寡欢、牢骚满腹。从心理角度上讲，这是一种正常的心理自卫行为。但是步入职场的女孩要知道，这种自卫行为同时也会让许多老板心里不舒服，许多老板认为：牢骚、抱怨只会削弱员工的责任心，降低员工的积极性。

其实，在工作中抱怨的最大受害者是抱怨者自己。如今，有很多女人虽然有着不错的教育背景，并且也非常有能力，但在公司里却长期得不到提升，主要是因为她们不愿意自我反省，总是怀疑环境，对工作抱怨不休，结果十有八九会不了了之。一味抱怨的人常常只能在原地徘徊，自以为是地咒骂眼前的“阴暗”，却不知道那“阴暗”正是自己的影子。而努力去改变的人，总能用智慧发现机会把握机会，使本将是无奈的人生过得精彩而美好。

大学刚刚毕业的小张，应聘到一家IT公司当绩效主管，她一进到公司就开始着手准备进行整个公司的年终绩效考核。可是她发现这家公司成立这么久了居然没有一个明确的绩效考核方案，于是她就找到人力资源经理大发牢骚：“这绩效没法考核，连一个成文的考核方案都没有，让我怎么考？算了，以前怎么样这次还一样吧。”

刚好总经理这时也走进人力资源经理办公室，小张见了，对刚才自己的放肆不免有些后悔。

总经理听了并没有发火，而是心平气和地说：“一味抱怨而不思解决，对于工作将无任何进展。而如果停止抱怨，与同事们共同解决问题，你就会有新的体会。那么，这个任务就交给你了。三天后，你能不能制订出一个方案呢？”

小张连忙回答：“能，能，我一定尽力而为！”

当即，小张在人力资源经理等人的协同帮助下忙开了，第二天一个方案就制订出来了。

总经理看过方案后非常满意，不过，他依旧和颜悦色地问道：“你现在还想不想发牢骚呢？”

小张不好意思地笑了起来。

有些女人人总是喜欢抱怨自己所从事的工作，眼睛总盯着别人的工作是多么轻松，多么的高薪，多么的体面，而自己的工作，总是那么的辛苦，工资奖金却又别人少，迟到抱怨学校的时钟走得太快，工作太累抱怨老板，家庭困难抱怨没有一个好老爸或没嫁个好老公……

当然，有些时候，抱怨确实是表达内心不满的一种态度，当我们要表达不满时，我们的目的并不是为了发泄不满，而是希望对方能有所改善，使自己满意。因此，如果你要抱怨，就要讲究战术，找到适人、适事、适时的最佳平衡点。

1．适人

20几岁的女孩，一定要记住这样一条原则，那就是：不要见人就抱怨，只对有办法解决问题的人抱怨，这是最重要的。向毫无决定权的人抱怨，只有一个理由，就是为了发泄情绪。女孩要克制自己的不平情绪，找到有影响力的人以后，心平气和地与之讨论，效果会好很多。

2．适事

女人往往不太注意自己的思维能力，但是当你对领导抱怨的时候，最好能提出相应的建设性方案。而且要注意，一定要对事不对人。不要让听到你抱怨的人觉得，听到你的话以后，他受到了伤害。一定要记住，抱怨的目的是解决问题，而不是发牢骚。

3．适时

女孩要学会看形势，找好时机和场合。找到上司心情好的时候，不然即使你的理由正当，也会让他对你反感、排斥。场合也很重要，女孩要多利用非正式场合，不要做那种“不给领导面子”的事情。不要让别人陷入被动和难堪。

上面说的只是抱怨的场合，并不是鼓励女人去抱怨。事实上，一定要知道，爱抱怨的女人没有胸怀，很难担当大作，仔细观察任何一个管理健全的机构，会发现没有女人因为喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升。假如有幸成为某家大公司的雇员，就努力做到对工作竭尽全力、主动负责吧！只要依然还是整体中的一员，就不要谴责它，不要伤害它，否则只会诋毁你的公司，同时也断送了自己的前程。

20几岁的女孩一定要记住：抱怨只是一种情绪的发泄，于事无补，不停地抱怨，只能放大原来的烦恼，如果想抱怨，生活中的一切都可能成为你抱怨的对象，如果不抱怨，换一个角度想问题，你会发现，通过你的努力，你能改变事情，并获得成功和幸福的体验，因为事情总是包括两个方面，就看你怎么看问题了。

没有一种生活是完美的，也没有一种生活会让一个人完全满意。20几岁的女孩要记住，与其抱怨，不如快乐地生活。

年轻的女孩要有事业心

20几岁的女孩，如果你不想被爱情折磨的面目全非，那么，先经营好事业；如果你不想因上演生活的悲剧而堕落，那么，先经营好事业；如果你不想被亲人友人抛弃掉的话，那么，先经营好事业。年轻的女孩，除了感情你还有事业。

有人说：做女人，就要做有魅力的女人，做有气质和内涵的女人，做善解人意的女人，做通情达理的女人，做精品女人，做极品女人，做人世间最优秀的女人和老公最爱的女人，做女人就要活得潇洒，活得漂亮，活得有价值和意义。

也有人说：作为女人，有爱情，要百倍珍惜，用心经营。没了爱情，不气馁，笑对生活，天涯何处无芳草。做一个自立、自强、自信、有修养的女人吧，这是女人毕生的财富。

这些都是智慧，但是还有最重要的一点没有说，就是：女人要有自己的事业。

我们经常看到有这样的悲剧，发生在一个个女人身上。

一个20几岁的女孩，安然地恋爱，找到了自己的另一半，然后，结婚。正好在那个时候，她的老公的事业还处于发展阶段，她很听老公的话，辞职回家了，当了全职太太，有些还在无心地上班，直到生孩子。

对于一直处于底层员工的妇女，生孩子，几乎是她们事业的结束。除非是在事业单位，如果是一般性的单位，她们往往因此就辞职了，怀孕到生、喂养孩子半年，一切恢复的时候，想起上班就头疼。

全家的经济重担落到了老公的身上，老公在事业上不断努力和学习，业务关系的不断交往，素质提高了，职位和金钱提高了，朋友圈子也越来越大，社会不断进步，老公也不断进步，而女人则每天呆在家里，和社会脱节。

两个人在社会生活中的不同角色，决定了两个人产生了巨大的差异，这种差异，造成了共同语言的减少，然后吵架，离婚。

这种故事太多了。

她很爱他，当初跟他结婚才23岁，原本是大城市的公司白领，为了结婚，她把工作辞掉了，回到了丈夫工作的小城镇，婚后便全心全意地经营家庭。她为了她深爱的老公放弃了自己的事业而在家相夫教子7余载，可到头来却被丈夫抛弃。

她的离婚没有更多的原因，理由很简单：她的男人说自己的妻子已经与社会脱节了，在家里呆得神神叨叨的，思维也被局限了，现在两人的眼光也不一致了，志向也有了很大的分歧了，而且还说他对自己的妻子早已经没感情了。

她虽然很爱他，但在没办法的情况下还是签了离婚协议书。然后她就开始抱怨：“男人为什么都是这样子？”

这一切难道只是因为她现在是个家庭主妇，每天都做着同样的事情，伺候丈夫，照顾孩子，时间久了在丈夫眼里她却成了一个没有思想没有主见的女人了，逆来顺受了，在她丈夫看来这么多年她好像就是要靠他养着？离婚后第二天她发现，不是这样。她得知她丈夫在两年前就有了外遇，而一直忠于家庭的她却从没发觉，直到现在丈夫为了那个女人向她提出离婚她才明白过来。让人觉得真是一场无言的悲剧，这样的男人不要也罢。

这份执着的爱并没有得到回报，只有更多的伤害。这就是女人对爱情付出的代价。也许在她的观念中，相对于事业，她也更看重爱情。

自古传统观念认为女人的最终归属是家庭，所以女人一生奉献给家庭是天经地义理所当然的事。殊不知时代进步，观念也跟随着与时俱进。现在的女人虽然还是特别看重爱情，但爱情却不再是生活的全部了。

女人，太相信爱情，心甘情愿地放弃事业，无条件地支持心爱男人的事业。因为他们相信男人一定能明白她们的用心良苦，把他们的事业看成是共同的事业。可惜，到头来还是被无情地抛弃，这样的悲剧时常发生。女人，清醒点，除了爱情你还有事业，爱情不是你人生的全部。

女人的事业，是你自己喜欢做的一项工作，喜欢的一件事就要持之以恒地做下去，女人拥有自己的事业，拥有自己独立的一份工作，是很充实的。无论你家庭富裕还是一般，都要有事做，都要干自己的事业，这样你的心永远不会“失业”。作为20几岁的女孩，一定要记住，不要盲目，爱情是很重要的，但是，一定不要为了爱情放弃你自己的事业。年轻时，好好经营自己的事业，不然老了以后，一定会后悔。

在自信中坚持自己的风格

自信与成功像连体兄弟一样，难以分开。自信有助于成功，成功则强化了自信。保持自己的风格，高矮胖瘦，各有千秋，各有不同的美感角度。每一个20几岁的女孩，都要学会塑造自己独特的个性，凸现自己独特的美。

每个女人都是一个独立的个体，个性表现了一个女人的独特之处，女人有个性才会有魅力。人们似乎都厌倦了一成不变的思维模式，厌倦了单一的生活步调，大家都渴望着能够接触到新鲜的事物，呼吸新鲜的空气，获得前所未有的新感觉。所以个性化已成为一种潮流，女人应该深入发掘自己的独特之处，抛弃传统的教条与肤浅的想法，展示属于自己的风采，塑造独特的个人魅力。

百般顺从，唯唯诺诺已不再是这个时代的魅力女人应该做的了。这样的女人，是没有自信的表现。

索非娅？罗兰为了圆自己的演员梦，年仅16岁时就闯到了罗马。从一开始，她就听到许多不利于自己在演艺界发展的议论。有的说，她个子太高，臀部太宽；有的说，她鼻子太长，嘴太大，下巴太小……总之，说她的形象根本不像一个电影演员，更不像一个意大利的电影演员。

幸运的是制片商卡洛看中了索非娅？罗兰，带她去试了许多次镜头。但摄影师们都抱怨无法把她拍得美艳动人，埋怨她的鼻子太长，臀部太“发达”了。

于是，卡洛对索非娅？罗兰说，如果你真想干这一行，就得把鼻子和臀部“动一动”，做一次美容手术。

索非娅？罗兰可不是个没主见、随波逐流的人，她断然拒绝了卡洛的要求。她决心不靠自己的外表而靠内在的气质和精湛的演技来取胜，并理直气壮地说：“我为什么非要长得和别人一样呢？我知道，鼻子是脸庞的中心，它赋予脸庞以个性，我就喜欢我的鼻子，必须保持它的原状。至于我的臀部，那也是我的一部分，我只想保持我现在的样子。”

索非娅？罗兰更没有因为别人的议论而停下自己奋斗的脚步，将压力化成了动力。自1950年从影以来，她拍过60多部影片。她的演技达到了炉火纯青的程度，她的善良和纯情也被观众所认可。1961年，她获得奥斯卡最佳女演员奖。索非娅？罗兰成了意大利的著名影星，不，应该说是成了整个世界的著名影星。

随着索非娅？罗兰事业上的不断成功，那些有关她“鼻子长，嘴巴大，臀部宽……”的议论都销声匿迹了。不仅如此，她的那些体态特征逐渐竟成了评选美女的标准。

在20世纪行将结束的时候，耄耋之年的索非娅？罗兰被评为这个世纪“最美丽的女性”之一。

爱美之心，人皆有之。可怎样追求美却见仁见智，听一听索非娅？罗兰的见解，也许不是没有益处的：

“我谁也不模仿。我不去奴隶似的跟着时尚走。我只要看上去像我自己，非我莫属。”

“当你把自己独有的一面展示给别人的时候，魅力也就随之而来了。”

男人不再是女人的主宰，女人也早已不是男人的附庸。女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的。渴盼男人赐予你幸福永远是被动而不安全的。

《东方之子》访问邓亚萍。问：“你怎么会每次获得冠军？”邓亚萍举起一个大拇指说：“我自信！“

率真和坦诚的女人，更让人乐于接受，做作的女人则永远遭人唾弃。女人想要模仿别人是一件辛苦却又得不偿失的事。想用别的女人那里模仿来的优点替换自己本色的念头是错误而愚蠢的。

女人的闪光可以是优雅的气质、娇媚的目光，可以是高挑的个头、匀称的身材，也可以是漂亮的皮肤、大大的眼睛、性感的嘴唇、小巧的鼻子……如果你认为自己从上到下一无是处，那么，只要你有独特的想法、聪明的头脑、内在的气质，你依然是一个有个性的女人；如果你认为自己实在没有可以展示的地方，那么，有问题的不是别人的眼光而是你自己——要相信，你是最优秀的。

20几岁的女孩们，有魅力的女人应该有自己的想法、个性和风采。即使是小鸟依人的女人，也应该有自己的个性天空。相信自己，个性会使女人魅力四射，更加美丽迷人，更受他人青睐。

要有自己的事业，但不要忘记自己是女人

20几岁的女孩要记住：女人一定要有自己的事业，但无论何时何地，请不要忘记你是女人。当你面对压力时，学会调节自己的情绪，要认识到自己的女性身份，不要违背了自然规律，去强求自己做一些力所不能及的事。

撒切尔夫人说过这样一句话：女人一生所犯的最大的错误，就是忘记了自己是女人。

不管你是达官贵人还是平民百姓，不管你貌若天仙还是相貌平平，都有追求和享受幸福的权力，幸福不会因你成功的事业而青睐你，也不因你是平凡的家庭主妇而离你而去，幸福就在你手中。幸福女人与年龄无关，她是一种心境，一种为人处世的态度，是一种生活的方式活。

一次，英国维多利亚女王与丈夫吵了架，丈夫独自回到卧室，闭门不出。女王回到卧室时，只好敲门。

丈夫在里边问：“谁？”

维多利亚傲然回答：“女王。”

没想到里面既不开门，又无声息。她只好再次敲门。

里面又问“谁？”

“维多利亚。”女王回答。

里边还是没有动静，女王只得再次敲门。

里边再问：“谁？”

女王学乖了，柔声回答：“你的妻子。”

这一次门开了。

有一位记者曾对一所大学的青年教师和研究生做过一次调查：“你们希望女伴有哪些性格和气质？”排列第一的答案是：温柔，女性味浓。

温柔里面包含着有关于爱的深刻的东西，它来自生命的骨髓。温柔的血液，是女人发自内心的善意，较为细腻的感情，体贴细心，文静妩媚，它是女人对于世界，对于男人，对于子女，对于长辈，对世情，对所有美好的东西的最好的诠释。所以，常常有男人在择偶时说：可以不漂亮，可以不贤惠，但一定要温柔。

温柔，是中国的千年古训中根植的女性理念，而这种理念，一次次证明了女性恒久的魅力。女人味的说法有成千上万种，但万变不离其宗，就是融母爱与情爱为一体的女人特有的温柔，这就是真正的女人。温柔是营养丰富的滋养剂，使女人更美、更可爱，使平淡的生活绚丽多彩，温柔的女人好比阳光和水分充足的绿洲，带给人们经久不衰的春意和温馨。

有一位女企业家私下里和朋友说自己非常累，朋友说那你为什么不让丈夫来打理企业呢？女企业家愤愤地回答说：“你以为我愿意干啊，你以为我不想做全职太太享清福啊，我这也是没办法，他拿不起来怎么办？你知道吗？天底下的女强人，十个有九个是让丈夫逼的。”

现代社会给了女性工作的权利，女人有了施展自己才华的舞台，能够与男人一样在稳中求胜，在喜欢的领域中一展身手，创造属于自己的一片天地。

今日的女性，追求与男性的平等甚至超越，女人味已日渐被中性化、男性化所替代。在现实生活中，有些成就大业的女人，在追求事业的历程中经历了艰难险阻，便误以为在自己的身上不再有温柔的一面。事实上，不管你为了证明自己的坚强、独立而怎么样去否认这柔弱的字眼，它依然流淌在女性的血液里。

其实，温柔并不总是与软弱同行，有时候它是一种更强大的力量。

柯达全球副总裁叶莺，这位美丽、性感、智慧的女性，之所以能成为世界500强中首位华人女总裁，她靠得不仅仅是聪明能干和极强的个性，更多的是会聪明地运用女性的柔情。她在到柯达的第三天，就以大中华区副总裁身份从香港飞到汕头，加入柯达已经持续了3年、正陷入僵局的谈判。当时这个被柯达称为“7计划”的谈判让每个参与的人都疲倦不堪。叶莺一加入到谈判桌前，便切中谈判要害，让局面柳暗花明，成功地达成了“98协议”。之后又完成了与乐凯的合作。

在谈到自己如何屡次获得事业成功时，叶莺说：“我的交际之所以成功，首先是女人的柔情，‘柔情似水’这四个字没有人用来形容男人的，而绝对是形容女人的。女人是水做的，再硬的钻头钻不出河床里的鹅卵石，可是水可以做到，所以‘柔情似水’不是指徐志摩诗歌中的那种温柔的一低头，像水莲花无限的娇羞，而是有一种滴水穿石的力量。我每次做事前，绝不可能只从单方面思考，不可能只考虑到自己的利益，把别人当傻瓜。要将自己放在别人的位置想问题，由于环境、文化、价值观、地域的不同，可能我做不到100％，但至少能做到50％，这总比做10％好，更比0％要好。”

精明强干与似水柔情并不相悖，吒咤风云的女强人也同样是柔情万种的淑女。要紧的是，千万别忘了自己是个女人。无论是忙碌家务琐事的女人，还是与男人比肩的新女性，都应该多些温柔，少些漠然；多些宁静，少些浮躁，做一个真正意义上的可爱女人，你会觉得世界原来如此美丽。

不是自己的不去抢，是自己的就一定要去争取

20几岁的女孩要记住：在很多时候事情都不是一定的，要为自己争取机会，这样做才会让自己更加努力面对今后的工作和生活。不要去抢不属于自己的东西，但是自己的不要不好意思要，记住，一定不可以让别人轻易夺走。

刚刚进入职场的女孩，往往缺少一种竞争的意识，做事情比较被动。一部分原因可能是害羞，甚至对自己应该得到的利益也不懂得去争取，总幻想或者抱怨应该有一种更合理的制度，可以自然而然地得到这些。但事实与幻想总是存在差距。

遇到这种会让自己觉得有点委屈的事情时，她们总是会选择逃避，或者等待，或者干脆忍气吞声。其实，如果你不争取，谁也不会给你的。得到自己应该得到的，这是一种谁也无法剥夺的公平。

杨芸是小李的同事，一天，两人一起去洗手间。杨芸忧心忡忡地对小李说：“怎么我还没转正？”她说完，一副不应该说的样子，看着小李。小李听了以后，口气里有点无奈地和她说：“哦，那你跟他讲去啊！你不去跟他讲，也许他会忘记的，他每天都有很多事。”

事实上，众所周知，杨芸应该也知道，每个经理或者老板，是不太愿意主动给某人加薪的，除非他的表现可圈可点，或者他喜欢这个人。她一直指望着，跟他共事的采购的同事，去帮他去提转正的事。

小李听到以后，不想她走弯路，就跟她讲：“你跟别人讲没有用，你要跟经理讲。”不料她的回答让人大跌眼镜，她说：“他最近好像心情不好，我等他心情好了再讲。”

“没事，他每天的心情都是这样。自己的利益要去争取，你不提，他也不提；那就不了了之，再说了，他如果就这么耗着你，就不干呗！”小李提醒她。

可惜，尽管小李这样讲了，她也并没有去争取自己的权利。

像杨芸这样，她如果一直就这么忍着，那么加薪也就只能寄托于经理的大发慈悲了，要不能怎么办呢？

一个女人，长期被别人压抑了自己的个性，渐渐地就成了大海里的石头，棱角被磨得光光滑滑的；要是变成圆融，倒也好，可问题是变成了逆来顺受的性格那就非常悲哀了；有时候就是因为自己懦弱的性格，自己该得到的东西却无端地被剥夺了。这些女人的可悲之处是剥夺你利益的人非但不感谢她，还取笑；而这就更加深了她们自身的自卑感，长此以往，不知不觉中就塑造了悲剧性的人生；树活一张皮，人活一张脸，世界之大，何处不留爷？却由于心灵空间的狭窄，自己困自己于牢笼之中。这是何等的悲哀啊！

刚刚步入社会的女孩要记住，在利益面前，不要逆来顺受，也不要过分谦让，应大胆地向领导要求自己应该得到的。其实很简单，工作的最根本目的，是为获得物质利益，所以在制度允许范围内获得自己的利益是合情合理的。在执行重大任务以前，聪明的女孩要懂得，这时候，你应该获得利益承诺，最好是书面的或者企业制度里早已明确的；同时，要求利益要把握好“度”，见机行事，不能见利就钻，唯利是图，失去领导的信任。

女人不能太过贪婪，不可以求非分之利，但不可不争应得之利。所谓“争”，当然没必要像菜市场买萝卜白菜似的一分一厘计较，但起码也要争个八九不离十。

职场上，没有哪个人是不可替代的，少了谁地球一样转。恃才傲物在职场上行不通，女孩在提加薪要求之前，先掂量一下自身的价值，如果不再是1000元时，一定要去争取自己应得的利益。

刚刚涉世的女孩要知道，现在的主管或老板，素质参差不齐，有些人知道付给员工合理报酬能带来更好的效益，有些人却认为在员工身上花钱越少越有利。所以，女孩，如果你遇到那种缺少理念的主管或老板，只有学会讨价还价才不会太吃亏。偏偏有些女孩们不爱争，不敢争，不会争，宁可选择跳槽也不愿意跟主管或老板当面对话，这未免太消极了。跳槽、打官司之类是不得已而为之的手段，在此之前，温和的女孩，应该先采用较温和的方法。你不去争，怎么知道争不到应得利益呢？

刚刚从校园里走出来的20多岁的女孩，对很多事情，不是不敢，而不是不好意思去争取。其实大可不必，工作的根本目的就是为了赚钱，没必要为了面子而不去争取自己应得的东西，是自己的就要积极争取，不是自己的，也不要有贪婪之心。

正确看待金钱：别太清高也别太贪婪

一个有正确金钱观的女孩子，知道金钱的价值，也会用正确的方式追求金钱。当然，这不是为了自己成为“女富婆”，只是想自己过得更加自由一些。20多岁的女孩要学会正确看待金钱，做自己喜欢的“物质女孩”。

关注新闻的女孩都会看福布斯的排行榜，榜上每年都会列出世界上的财富明星。没有女孩会对这些上榜的明星嗤之以鼻，如果真的是嗤之以鼻，恐怕也是酸溜溜的。也许你会说，男人追求金钱没有什么，从古至今都是如此，女人就不同了，如果一个女孩子追求金钱，带上了“铜臭”，就会被人称为“俗女孩”。古人说，君子爱财，取之有道。女孩子也一样，取之有道的钱财有什么不可以呢？要是真的因为害怕“铜臭”沾身，而不去追求“有道”的金钱，这才是傻姑娘呢！

口袋里有钱，银行里有存款，会使你更轻松自在。如果有人不喜欢你，没关系，你可以找到新的朋友，你不必为几百块钱的开销而操心，你可以潇洒地逛市场，自由地出入大酒店。一个女孩子有了钱，你不会对别人的意大利名牌包包羡慕不已，你也不会因为别人的豪宅、洋车而“酸气熏天”。

追求金钱，并不是要把自己变成富婆，而是在一定程度上，达到自给自足。

当自己准备出席一个豪华的晚会时，却发现自己的衣服橱竟然没有一件适合舞会的衣服，你会怎么想呢？也许在舞会上，正有一位王子等待你的到来呢！不要妄想这时出现一个仙女给你漂亮的裙子，给你豪华的马车。此时，你的仙女只是钱，它可以让你走向你的王子，走向属于自己舞台！如果你到了那时候再去埋怨自己平时忽视金钱恐怕已经晚了。

金钱是每个女孩都喜欢的东西，但是获得金钱的最恰当的途径只有一条，那就是用自己的劳动和智慧赚取合理的回报。

女孩要记住：投机往往会失去机会，贪婪往往会一无所有。20几岁的女孩要正确对待金钱，既不清高，也不要贪婪，这才是正确、健康的人生态度。

女孩在20几岁的时候，就要学会“庸俗”点，并开始为享用这一切而努力，你就会发现，你的人生跟别人的不一样。爱情不能没有钱，生活也不能没有钱，不要再做执迷不悟的不爱钱的女孩了。

但年轻的时候，也不能太向“钱”看，男人亮出钞票就像孔雀亮出羽毛，你可以为它的漂亮而感叹，可以为钱动心，但不能为钱动。就像你可以为了钱而去认识男人，但不能为了钱而去嫁给他一样。女孩要告诉自己：我喜欢钱，但是，我不是一个可以用钱就能摆平的女孩，所以，不管是面对现实的生活问题，还是只为一时的享乐，都不能在金钱里面迷失自己。

把节俭变为一种习惯

节俭是一件很简单的事，谁都可以做到。对于一个20多岁的女孩来说，养成节俭、克制的好习惯是人生的一笔财富。自己学会投资、理财，稳固自己的经济基础，而不是只会找男人要钱，才是一个有魅力的女人。

女人懂得理财，人生就由自己掌控。女人无法仅仅在厨房中要求独立，更何况而今的厨房已不再仅仅是女人的天地。财富是美丽优雅的基础。

很多人都认为，节俭的意思应该是“省钱的方法”。其实这是错误的，节俭的真正意义是“用钱的方法”。也就是说，我们应该如何去购置最适用的东西，怎么样把钱花在恰当的用途上；怎样合理安排每天必需的衣、食、住、行等开支。怎样把钱用得最为恰当、最为有效，这才是真正的节俭。

在现实生活中，女孩们大多更看重的是财富的创造，对于节俭似乎注意不够，有时甚至认为这是小家子气。殊不知，节俭也是理财的一部分。女孩学会了节俭每一分不必花费的钱，你也就学会了对财富的运用和创造。

有调查显示，70％的女孩都曾经为钱烦恼，不是因为工资不高，而是因为没有学会理财。女孩子在赚钱的能力上，可能会低于男孩，但是这不代表一个女孩子对金钱打理的能力低于男孩子。

当然，节俭并不是说一分钱不花，那是错误的观念。只是要把钱花到正地方，这才是根本。生活中，很多女孩，只是因为不会计划用钱，在不知不觉中使很多钱财白白浪费了。如果一个女人能养成记账的良好习惯，将自己的每次花费都记入账簿，并仔细核算、好好筹划，这对于她未来事业发展，有很大帮助。

要养成节俭的习惯，就必须要有很好的克制能力。问一问你自己，看一看你自己的钱包，你的钱包里是放着你的所有钱还是银行卡？很多20几岁的女人总是喜欢随身带着自己所有的钱。这样往往就造成了她们随时随地胡乱挥霍，毫无节制。这种做法太不明智了。

张小姐的例子就很好。

以前她和身边的一些朋友大多是“月光族”，刚参加工作的时候，工作不稳定，挣的钱勉强维持生活，有时候还需要父母补贴，谈不上什么财务管理。“我是个数字观念不强的人，从来没有正儿八经地计算过自己每个月的收入和开支，直到认识了我老公。”

结婚后，家庭财务由张小姐一个人掌管，相应的支出也由她掌握。真是不当家不知柴米油盐贵，有了家庭后，张小姐才真正意识到了理财的重要性。

看着家庭财务陷入入不敷出的窘境，张小姐下定决心建立一套完善的家庭理财机制。首先，坚持每天记账。她在网上下载了理财软件，每天将自己的开支全部填入软件，建立一个家庭财务档案。其次，适当投资理财产品。第三，建立一个理财目标并为此奋斗。张小姐的理财目标是在两年内购买一套商品房，有了这个“伟大”的目标后，他们的开销节俭了很多。

很多年轻女孩认为，节俭是一件很“失面子”的行为，其实，这是一种相当错误的观念。节俭其实是一件很简单、极易做到的事情，谁都可以做到。你愿意过贫穷的生活吗？你愿意一生屈居人下、自甘落后吗？正常人的答案应该都是否定的。如果你不愿意，那么就只有养成勤俭节约的习惯，这样才能过上富裕生活，成为一个具有财富和智慧的女人。

要有冒险精神，不能患得患失

一个想过上好日子的20几岁的女孩，要知道，光会攒钱是不够的，还要学会投资，要让钱生钱，生钱是理财的重点。在追求财富的过程中，要富有冒险精神，决不能有患得患失的情绪。只有这样才能获得更多的财富。

有人说女人太能干，会活得很累。这话听起来有些道理，不过什么也不会，全部依赖男人的女人活得就轻松吗？所以，两相比较，还是能干些的女人生活更独立，更自我。作为女人，任何年龄都应该学会理财，从4岁到60岁，随时都可以实施自己的理财计划，理财不必高收入，月薪2000元，年龄在20几岁的女孩就应该开始自己的理财计划了。因为这个年龄段的女孩刚刚踏入社会不久，财产的积累还很少，开支大多与进修、充实自我、旅游或者筹备新家的经费有关，此时，正是开始理财的好时机。

当然，节俭是很重要的，但是，钱不是省出来的，而是挣出来的。因此，除了节俭之外，投资也是很重要的。

《华盛顿邮报》是美国首都的第一大报纸，它以独到的见解和勇敢的求实风格而闻名于世，白宫的高级决策者们，无不在每天清早首先阅读它。

1963年８月，凯瑟琳的丈夫在自家农场的屋中开枪自杀身亡，凯瑟琳仓促接管报纸。没人看好这个缺乏光彩的女人，几乎所有人都预言公司必将被出售。就像当时一位评论家所说的：“有许多原因说明（《华盛顿邮报》）为什么要出售一家经营不太好的报纸，一个岁数大的业主没有继承人，只有一个寡妇……”

一个家庭主妇，如何支撑一家报纸？她开始向周围那些成功人士学习，学习新闻的基本业务和经营手段。她用女性特有的包容和无私来作为自己管理的核心，更重要的是，她学会了任用比自己更优秀的人才。

上任伊始，她就虚心询问，广泛征求意见，著名的专栏作家李普曼告诉她：邮报下属的《新闻周刊》有个人才，叫布拉德利。凯瑟琳立刻约布拉德利吃午饭，席间，她问布拉德利对邮报的什么职务感兴趣，他半开玩笑说：“如果总编的位子让出来的话，我愿意去补这个缺。”这要是遇上别人，肯定就是一个玩笑，但是凯瑟琳居然就真的让布拉德利掌管了报社的总编辑大权！

布拉德利喜欢明星记者制，坚信闪闪发光的明星们可以让报纸获得最快的提升。他从《纽约时报》、《新闻周刊》各处找来青年才俊，甚至包括３名普利策新闻奖得主，给他们自由的空间与令人羡慕的薪水。一份伟大的报纸同样需要足够多的经费，凯瑟琳对此全力支持，将编辑部的经费从每年400万美元提高到800万美元，整整翻了一倍！就这样，一系列的剧变发生在《华盛顿邮报》，保守派纷纷离去，报社的政治立场也发生了戏剧性的变化，从始终与政府站在一边开始越来越倾向于自由派立场。

1971年6月，《纽约时报》不顾政府禁令，刊登了披露国防部秘密越战研究报告即“五角大楼文件”，由于内容极其敏感，几天后遭到法庭禁止。此时《华盛顿邮报》的记者也得到那份文件，就是在这个时候，《华盛顿邮报》的上市工作正在紧锣密鼓地展开。报道还是不报道？这个问题尖锐地摆在凯瑟琳面前，即使凯瑟琳说“否”，相信不会有任何人会对她产生异议，但是这位女报人再一次站出来，说了“是”。

她后来回忆，当时她非常紧张害怕，但她吞咽了一下，一连说了三个“Goahead！”（继续前进）。

凯瑟琳就像一个赌徒，倾其所有压在了一篇报道上，她赢了！从那个时候起，《华盛顿邮报》已经不再是一张小报，人们提起它的时候，那口气，就像提起了《纽约时报》。

1972年6月，5名男子因私自闯入水门饭店民主党全国总部而被捕。绝大多数传媒只把此事当作不入流的小新闻。但华盛顿邮报却进行深入调查，终于发现共和党政府试图在民主党总部安装窃听器，破坏民主党的竞选活动。

当时执政的尼克松政府为了掩饰丑行，不断向《华盛顿邮报》施压，警告凯瑟琳不要“出风头”，司法部长更是暴跳如雷，还说出了整个事件中最著名的一句话：“凯瑟琳？格雷厄姆的奶头会被大绞肉机绞住的！”在白色恐怖的气氛中，面对总统集团的巨大压力，她一直支持旗下的编辑记者：“我们已游到河水最深的地方，再没退路了。”她把司法部长的话端在了第二天的报纸上，所有的人都惊呆了。

此后，一直孤军奋战的《华盛顿邮报》终于唤醒了美国各大新闻媒体，舆论的洪流终于将尼克松逼下台。这一年，《华盛顿邮报》获得普利策奖，在美国确立了自己的大报地位。

想要成就大事，就要敢于冒险，患得患失成不不了大事，非凡的成就需要非凡的胆魄，今天你大胆跨出的一步，正是明天实现梦想的关键所在。当然，20几岁的女孩，刚开始一定不要像凯瑟琳一样，搞这么大。比如投资，一开始一定要做一些稳妥的投资，在保证本金的前提下开始，积累了经验之后，再一步一步由小干到大。

20几岁的女孩，要好好去爱，好好去生活。要相信温暖、美好、信任、尊严、坚强这些美好的东西。20几岁的女孩，要对自己好一点——要懂得创造生活，也要懂得享受生活。

世上没有丑女人，只有懒女人

20几岁的女孩要记住：没有丑女人，难看的只是懒惰的女人。只要懒女人清醒地看到自己的不足，关心服饰文化，学会打扮自己，学习交际礼仪，那么，她将会变得更清新、稳重、善解人意，成为一道成熟而美丽的风景线。

很多人都这么说：世界上没有丑女人，只有懒女人。其实，如果你掌握了诀窍，你就会发现，原来自己也是一个超级大美女，只是由于自己的懒惰而一直让一颗会发光的金子被埋没至今。

爱美是每一个女人的天性。然而，生活的操劳、工作的压力，让美丽渐渐远离了你。曾经顾盼生辉的双眸、光洁柔嫩的面颊、丰盈润泽的双唇早变成了记忆中的风景。也曾想重拾昔日的美丽，可是“太忙，没有时间”、“不知道该怎么去做”或者“我本身就丑，再打扮也没用”的想法困扰着我们，让我们离美丽越来越远。美丽真是那么难吗？当然不是。

台湾美女李茜蓉，她美丽、自信，不仅曾经出演过多部电视剧，而且与胡瓜共同主持的节目《世界非常奇妙》获台湾省2002年度电视金钟奖娱乐综艺节目奖，甜美的笑容、亮丽的外形、机智的口才、灵敏的反应，使她成为台湾最受欢迎的主持人之一，成为很多新新人类们模仿学习的流行指针。

她认为：“美是一种精神，变美是要付诸行动的，身为女人都有追求美的权利，否则，就枉为女人……”从中学时代起，爱美的她就喜欢拿着化妆品在脸上涂涂画画，并在一次化妆失败的亲身体验中悟到了“化妆品的使用，高级和昂贵都不代表适合”，化妆要选择最适合自己的，要适合自己的皮肤、年龄、场合、身份等等，只有适合，才能充分秀出你的美丽。

经常看到不少女人不修饰容貌，甚至在重要场合，也不修饰容貌。而且不以这些东西为意，反而觉得素面朝天是一件好事。其实，这是对容貌的重要性认识不足，否则最低限度也会做点什么，如化一点口红、修一修眉毛等等，方法差一点不要紧，至少表明你知道这是重要的。在衣着打扮方面，懒女人的种种细节不胜枚举。有的不仅外表毫不修饰，甚至从来没有注意自己的人格修养，导致在人际交往中缺乏必备的常识和礼貌。

别做一个不受欢迎的邋遢女孩

20几岁的女孩要注意，整洁干净是做女人的底线。在别的条件差不多的情况下，一个着装得体、整洁利落的女人，总会比邋遢女孩容易得到别人的喜爱。整洁利落的女人是一道风景，能让世界因之变得不再单调和沉闷。

20几岁刚刚步入职场的女孩，不知道你有没有注意到，原来自己的着装和自己现在的职业太不相称了。20几岁的女孩，基本上都还没有完全脱离校园气息，因此，习惯性地始终以休闲运动的装束，坐在严肃庄重的办公室里，会显得特别不协调。如果你还没有注意到这一点，那么，现在，你就要注意了。

英国形象大师罗伯特？庞德说：“这是一个两分钟的世界，你只有一分钟展示给人们你是谁，另一分钟让他们喜欢你。”看来为了这可怜的两分钟，女人再不能为了追求舒适而懈怠穿着打扮了。第一印象的建立就像在一张白纸上画画，美也好，丑也罢，画上了就难以抹去，甚至还会左右人的行为和判断力——人们往往会无缘由地将好感和支持给予第一印象好的人。

而且，邋遢不仅成为自己的事业的阻碍，也会成为婚姻幸福的阻碍。

常听到有男人这样抱怨：

我和女友认识半年多了，开始被她的美貌吸引，很喜欢她每天对着我变换成不同装束，像个明星，带她出去很有面子，朋友亲友都很羡慕我……她在我的疯狂追求下被感动并接受了我。

可俩人确认关系相处了一个多月，觉得她变邋遢了，并没有我想象得那么好，一个女孩子有时候起床甚至不洗脸，也不刷牙。天冷就窝在被子里，出去变得不爱打扮了，有时起的晚了，穿上衣服就走了。明明自己错了还对我乱发脾气，我快受不了，为什么一个美女会变得这么邋遢呢？

一个女孩，如果因为邋遢这些生活习惯，而被她的男朋友提出了分手，那将是一件特别让人难过的事。可是，很多女孩并不知道自己有邋遢的毛病。那么，看看下面的几条，经常提醒自己这么做，这样，就会好很多。

不要让旧照片和以前的信件打乱你的思路，专心做该做的事。

不要堆太多东西，因为过后你还得一一把它们归类整理。

不要把太大的东西硬塞进小抽屉，把它放到合适的地方去。

不要把干净的东西跟乱七八糟得东西放在一起，如果一定得这么做，那么就把乱七八糟的东西收拾好，再把它们放在一起。

不要只为了眼不见而把东西放在不适合它的地方，你也许会永远都不再想起它，让所有东西都物归其位，所有的事情都井井有条。

不要把你邋遢的习惯带到别的地方，并不是人人都能接受它。

不要丢下该做的事，去喝茶或者咖啡。如果你有超过五分钟的休息时间，也许你就再也不会回来了。

不要任由自己把事情拖到以后再做，因为那样你是不会再去做的。

作为一个有着过千万资产的企业老板，要说忙，小张肯定是我们几个朋友里面也最忙的，她管理着一家有五十多位员工的公司，拥有十几家化妆品直销店和美容店，可她就像一个不停旋转的陀螺，以她对工作，对生活的热爱为动力，不知疲倦，不知厌烦地干着她喜欢干，应该干的事情。我们每次去她家的时候，她的家里都是一尘不染，特别干净整洁的。她说，她每天下班回家，要做的第一件事，就是搞清洁，不管家里事实上脏不脏，反正每天擦桌子，整理杂物，扫地，拖地板，成了她必须要完成的功课，即使有时外出弄到深夜一两点钟回家，再累，再疲倦，还是要把搞清洁的功课做完，然后才能放心入睡。

吃也能吃出来“白雪公主”

爱美是女人的天性，女人尤其注重自己的皮肤保养。20几岁的女孩，是不是更注重自己的皮肤？东方女性大多以白皙红润的肌肤为美。其实，美白护肤不仅仅在化妆台上，还在厨房里，在餐桌上。

一个女人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后天的饮食也有很大的关系。美白不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵。20几岁的女孩，经常食用一下食品，就能吃出“白雪公主”来。

1．柠檬

含丰富维生素C的柠檬，能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。

2．荔枝

中医认为，荔枝能“益人颜色”。适量食用，可促进毛细血管的血液循环，有美白肌肤的功效。

3．西红柿

西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，它们是体内多余的超氧自由基的“天敌”。而清除体内多余的超氧自由基能减少黑色素的生成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

4．苹果

苹果除含有较多的胡萝卜素，维生素B、C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润、有光泽，还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。

5．白萝卜

中医认为，白萝卜可“利五脏，令人白净”。常吃白萝卜能降低黑色素的形成，使皮肤白皙细嫩。

6．黄瓜

黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

7．冬瓜

冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

8．大枣

民间有“一日吃三枣，终生不显老”的说法。研究表明，吃枣确实可以防止色素沉着。

9．豆浆

豆浆在体内分解时，可产生抑制黑色素合成的亚油酸，进而减少黑色素的分泌，让肌肤保持白皙。

10．坚果

常吃坚果能保持肌肤润泽，减少黑色素生成，有助于美白。

11．洋葱

洋葱富含维生素C和尼克酸，能促进表皮细胞对血液中氧的吸收，有利于细胞间质形成并增强细胞的再生能力，使皮肤保持洁白、丰满、光洁。

名牌的力量不小，但不要迷信名牌

名牌固然有名牌的力量，但20几岁的女孩要记住，不要迷信名牌。有气质的、平日比较爱打扮的女人，如果偶尔穿很便宜的衣服，只要打扮得体，没有人会注意到价格问题，而且最重要的是，不管是不是名牌，一定要穿着舒服。

在过去的观念里，如果提起奢侈品、大品牌，人们想到的只能是东方广场、国贸商城、王府饭店等地的名品店，凡人不理的导购小姐和不够亲切的价格标签。如今，一项调查却颠覆了这一观念。68．8％的受访者愿意自掏腰包购买奢侈品，56．7％的受访者为此曾有过特意积蓄一段时间的经历，受访者在奢侈品上的年消费达到了人均22062．80元。也就是说，对名牌的追捧，已经普及到中等收入的小白领了。

这似乎验证了一种比较流行的说法，某人拾到一只名贵手袋，如果是在欧美，就在30岁以上的女人中找失主，如果是在亚洲，则是在30岁以下的女人中找失主。的确，奢侈品在亚洲受到的追捧比在它们的故乡欧美更热烈，尤其是在年轻白领中。

女人要投资自己的美丽，塑造自己的风格，力所能及地去买自己心仪的名牌，实在不为过，根本不需要理由。但有的女人言必称名牌。她们对于名牌有一种特殊的爱好和感情。只要是名牌质量好坏她们全不在乎。再者说她们认为名牌的就是好东西。花二万元钱买一条长裤，花五千元钱买一条丝巾，女人的脑子在“名牌”堆里转不开，那就可怕了。穿衣像怄气，打扮得出色与否跟钱划上正比例——非名牌不穿的女人害的还是虚荣病。

赵小姐的职业高尚，收入亦突破两万大关，属于朋友圈子里的“小富婆”。可惜，她虽然有财运，却甚无男人缘。只好靠相亲来“搏一记”。

第一次相亲，对方是个穷男人。看到CHANEL的包包，GUCCI的裙子，LV的眼镜，立刻落荒而逃，决计不娶“名牌老婆”。第二次相亲，挑了个收入中等的。没想到对方酷爱使用“盗版”名牌，看到赵小姐的行头，连问“这是在哪里买的？为何可以仿的这么像？”

第三次，小姐发了狠。找了个美籍华人、年收入千万的老富豪来相亲。对方丧妻多年，对年龄只有自己一半的赵小姐顶有兴趣。这下，对方总归识货了吧？没想，人家有钱归有钱，对时尚完全不通。衣服只买纯棉的，并不介意品牌。赵小姐于是在饭桌上给老富豪补上“名牌识别课”，对方虽然有礼貌地倾听，但最后还是通过介绍人否定了赵小姐。

真正有品位的人并不一定要穿名牌的衣服。如何抓住每一季流行的重点，并且将名牌和非名牌的东西搭配得恰到好处，穿出属于自己个人的风格，才是真正懂得掌握流行，而不是被流行掌握的人。20几岁的女孩们，一般都很喜欢名牌，不过喜欢并不一定要把它买回家，真正适合自己才是最重要的。毕竟我们才20几岁，怎么能够随便浪费钱呢？

做个时尚女人

真正的时尚精英，她们大多数时候跟普通女人一样，经常以最自然的姿态出现在日常生活里。即使没有华丽的衣服，没有刻意的装扮，没有特别的考究，她们的状态也依然自然、醒目，让人很自然地就能感觉到她们的真实和自信。

做一个时尚女人是大多数女人的梦想，女人对时尚的热情只是顺应了爱美的天性，美总是让人感到愉悦的。

然而，时代不同了，追求时尚是不分年龄、不分区域、不分层次的，凡是女人就应该有适合自己的时尚标准。

一个勤奋的追求时尚的女人，是一个喜欢学习时尚资讯，喜欢静心打理自己的女人。

一个聪明的追求时尚的女人，总是能找到最佳的时尚搭配——昂贵与低廉，梦想与实用，奢华品与大路货巧妙组合常常会给人一个意想不到的效果。

一个明智的追求时尚的女人，既不抗拒奢侈也不拒绝简单，只要有心任何事都可以为我所用。

如今的女人早已走出了家门，和男人一样在这个世界上打拼，有自己的事业与生活，她们比任何时代的女人都自信、勇敢，她们敢于选择自己想要的生活，有独特的价值观念、道德观念和处世方式。她们有自己的追求，有自己的梦想，有自己对生活独特的品位。她们紧跟时代的步伐，敢于走在前端，不怕风吹雨打，敢于对社会提出自己的看法及发表自己对生活的意见。

20几岁的女孩，不妨看看自己是不是一个时尚达人。

1．善待自己

爱自己才能爱别人。时尚女人会时时倾听自己的内心，诚实地面对自己真实的感受和欲念，选择自己想要的，从不曲意承欢，不委曲求全，不刻意讨好别人而压抑自己。

2．经济独立

自己赚钱自己花。新世纪的时尚女人普遍会有自己的事业，即使婚后锦衣玉食，也绝不会放弃自己的工作。她们经济独立，拥有一份收入不薄的工作；她们思维敏捷，聪明智慧，努力在事业和爱情中间取得平衡；她们独立自主，认为嫁给谁就等于找到了长期饭票简直是荒谬，“傍大款”将遭到唾弃。她们有较强的理财能力，懂得怎样用钱更好地安排自己的生活。

3．不断“充电”

培养内在的气质，注意时事、关心环境、了解政治、接近人文，时尚女人拥有热切求知的好习惯，书籍、电影、资讯、网络是她们最好的朋友。熟练掌握一门以上的外语、进修MBA或一门实用课程，对于她们来说是提升自己的知识与能力，开拓事业的必不可少的手段。她们认为只有一个知识与智慧、美貌与才情兼备的女人才会充满活力与自信。

4．善于交际

扩大自己的社交圈，时尚女人时刻注意扩大自己的社交圈，艺术展览、商务交流、慈善活动等。只要对自己有益的活动，她们都不会拒绝参加。在这些活动中，可以认识各个行业、各个领域的朋友。从这些朋友身上，她们可以开阔眼界、学习新的知识、参与更多的社交活动，也为自己创造更多打开世界的机会。

5．注重健身

身体好是最重要的，时尚女人关爱自己身体的每一部分，会将更多的时间和金钱花在有益于健康的活动上。跑步、游泳、健身、爬山，只要是对身体有好处的活动，她们都乐此不疲。她们认为体育与音乐对培养自己的气质起着重要的作用。

6．独自旅行

喜欢自由充满自信，更多的时尚女人会选择独自旅行的方式来度过自己的闲暇时光。她们认为单独旅行不仅可以摄取新知，更是一种自我探索，独自面对陌生的外界环境，绝对能够培养自律，训练自信，感觉生命的美好与完整。

懂得欣赏自我，不断激励自己

一个女孩，不会欣赏自己，不会赞美自己，就激发不起向上的愿望，最终就会成为一个平庸的女人。外来的赞美和激励都是暂时的，只有自己对自己的赞美和激励才是长久的。一个懂得欣赏自我，不断激励自己的女孩，才能出类拔萃。

每个女孩来到世上，都希望演绎出辉煌的成就和有个性的自我，希望自己的气质、容貌、动人的歌喉或翩翩的身影能得到别人的认可和掌声，但光靠别人的鼓励还不够——因为生活不光是鼓励，你碰到更多的可能是责难、讥讽、嘲笑。当然，也许没那么严重，但作为平凡的女孩，大多数人都只能是平凡地度过一生，甚至于没有人关注，没有人在意，没有人给予簇拥的鲜花和热烈的掌声。面对此景，有的女孩往往感叹自己的平庸，妒羡别的女人的优秀。

其实，大可不必这样。20几岁的你，在没人鼓励的时候，在别人讥讽、嘲笑的时候，你要学会从自我激励中激发自信心，学会自己给自己鼓掌。不要太在乎别人评价，否则会成为你的包袱。要善于学习别人的优点，不断激励自己。

日本的野田圣子步入社会的第一份工作是冲洗厕所。她的手白皙细嫩，并且极讲卫生。开始，野田圣子根本适应不了，当她手拿抹布伸向马桶时，本能的反应就是作呕。但酒店的上司对她要求极高，必须将马桶擦得光洁如新。她实在干不了！

是鼓起勇气继续干下去，还是知难而退、选择跳槽？正当野田圣子犹豫不决时，单位的一位同事——曾经的厕所工来到她的面前，她没有用空洞的理论去讲述该怎么工作，人生之路该如何走，只是做了一下示范。

只见这位同事一遍遍擦洗马桶，直到擦洗得光洁照人。临走时，同事送给野田圣子一个意味深长的微笑，还送给她一束鼓励的目光。

同事没有一句话语，却使野田圣子的内心震颤了。她从未想到在人们眼中最肮脏的马桶，竟能刷洗到如此洁净的地步。一个小厕所，竟显现出人生最高深的哲理：只要你有激情，肯吃苦，任何工作都能创造出奇迹。野田圣子激动得热泪盈眶，她痛下决心：“就算我冲洗一辈子的厕所，也要在这个岗位上做一个最优秀的人！”

从此，野田圣子变成了一个充满激情、立志创造奇迹的人。她不断激励自己，她的工作质量很快达到了那位同事的水平。正是这种自己为自己喝彩的自我激励精神伴随着她，野田圣子成为一个干什么都是出类拔萃的最出色的人。多年以后，她当上日本的邮政大臣，成为了幸运的成功者。

成功学大师拿破仑？希尔说：“自我欣赏或自我赞美，其本质正是对自我成功的一种最直接的暗示。如果一个奋斗者不断地告诉自己‘我是最优秀的，我一定会成功！’那么他就会像得到神助一般，必将取得成功。能常常赞美自己的人，实质上正是他敢于向命运宣告‘我是不可战胜的！’这种对自我的赞美，正是一颗深深地植根于自己灵魂中的种子，最后一定会在现实生活中结出无数颗能展示生命之美的果实。”

在这个世上，每个女孩都是独一无二的，都是值得自我欣赏的；每个女孩也都是有成功潜质的，都是值得自我激励的。20几岁的女孩，懂得欣赏自我，不断激励自己，就能不断地有所收获，包括爱情和事业。

快乐的女孩最有魅力

快乐是紧紧地抓住现在，让昨天所有的阴霾烟消云散，只留下理性的经验教训做今天的基石，把明天的杞人之忧挡在门外，只让幸福的憧憬走进心灵，让自己尽情享受当下的人生。年轻女孩一定要快乐，快乐的女孩才最有魅力。

这是一个焦虑的时代，所有的人都迫不及待……有一位作家说过：“如果我们感到可怜，很可能会一直感到可怜。”快乐也许只是一种生活态度，一种生活习惯。

美国一家调查机构在全世界22个国家调查人们的快乐水平，结果显示，美国人的快乐水平最高，有46％的美国人对自己的生活感到快乐，其次是印度，37％的印度人乐呵呵地生活着，而中国人的快乐水平最低，位列榜尾，只有9％的中国人觉得自己活得快乐。

美国畅销书籍《如何快乐》的作者，心理学博士凯伦？撒尔玛索恩女士说：“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地培养一些让你快乐的习惯，随时帮助自己调整心情。”

有这样一个故事：

一群年轻人到处寻找快乐，却遇到许多烦恼、忧愁和痛苦。

他们向大哲学家苏格拉底请教，快乐到底在哪里？

苏格拉底说：“你们还是先帮我造一条船吧！”

这帮年轻人暂时把寻找快乐的事儿放到一边，找来造船的工具，用了一个多月的时间，锯倒了一棵又高又大的树，挖空树心，造出一条独木船。

独木船下水了，他们把苏格拉底请上船，一边合力荡桨，一边齐声唱起歌来。苏格拉底问：“孩子们，你们快乐吗？”

他们齐声回答：“快乐极了！”

苏格拉底道：“快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目的忙得无暇顾及其他的时候突然来访。”

如果说生活是一个舞台，那么快乐和烦恼就是这个舞台上不断变换的剧目，而且是“烦恼”多于“快乐”。学会抛却烦恼，接纳快乐是魅力女人的成熟所在。因为她们懂得：我们不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度；我们不能左右天气，但可以改变心情；我们不能改变容貌，但可以展现笑容；你不能样样顺利，但可以事事尽力。

在日常生活中，我们牵挂得太多，我们太在意得失，所以我们的情绪起伏，我们不快乐。在生气之际，我们如能多想想：“我不是为了生气而工作的。”“我不是为了生气而教书的。”“我不是为了生气而交朋友的。”“我不是为了生气而恋爱的。”那么我们会为我们烦恼的心情辟出另一番安详。

世界上没有一个人，每一天的日子都晴空万里，一个乐观聪明的女人懂得去寻找快乐，并放大快乐来驱散愁长。遇上高兴的事，她会迅速传达给亲人和朋友，在分享中让快乐的情绪感染更多的人。她不会为自己和家人设置心灵障碍，不会让琐碎的小事杂陈心头，她会定期消除心里的垃圾。

随便去问哪一个女人，在她的心中是否有过烦恼。那么，即使是笑口常开的“乐天派”，也会回答说：“当然有！”是呵，人生中怎会没有坎坷、没有烦恼呢？尤其是刚刚接近成熟，要承担起生活压力的20几岁的女孩，这时候，各种烦恼更是接踵而至，是你无法左右的。如果一味沉浸于无限的烦恼之中而不能自拔，无疑你什么事也做不成。

保持快乐的心情是女性永葆青春的最基本武器，比任何化妆品都管用，绝对可以让你容光焕发。原本平凡的脸庞在开心的笑容绽放时，也会变得生动起来。所以为了自己，为了别人，我们都要快乐起来。

年轻女孩的快乐，其实无处不在。比如买到自己喜欢的漂亮衣服，吃到自己想吃的美味食物，有自己喜欢的宠物，有无话不谈的知己……一切的一切，都是快乐的理由，就看你能不能把握住了——快乐的女孩最有魅力。

可以没有漂亮容颜，但不能没有个性魅力

美貌和魅力之间的关系不成正比。漂亮不等于有魅力，不等于有神韵。魅力是散发出来的，是在不经意间悠然出现的，悄然地潜入你的视线，然后有余音袅袅、回味无穷的感觉。魅力的内涵可以覆盖美丽，而美丽却不能代替魅力。

关于人的魅力特别是女性的魅力，容貌虽然排第一，但它不是魅力的全部内容，更不能划等号。一个人有无魅力，表现在他或她的综合素质上。如果一位女性虽然谈不上十分漂亮，但她有文化，有气质，并且聪明善良，那么她可能就具有很大的魅力，甚至会大大超过那些比她漂亮但别的方面要差些的女性。

香港《大公报》曾登过一篇赵浩生先生谈中国女性的文章。

赵先生原是美国耶鲁大学教授，现在是美国米勒公司的顾问。他说：“中国有句传统的话叫做‘女为悦己者容’。可是去掉那个‘者’字，穿得漂漂亮亮，自己也高兴嘛！要是穿得邋邋遢遢，既不尊重别人，也不尊重自己。”“我发现国内有的女性一过中年，好像老娘就这样了，什么都可以不在乎，不讲究。我真不明白，现在有些当妈妈的一点也不收拾整洁，就不想想自己孩子的心理，哪个孩子不希望自己的母亲是漂亮的呢？”我将问题归结为：今天的中国女性不知道女人真正的力量在于女人味儿。

这里的“女人味儿”指的就是个性魅力。什么是女人的魅力？女人要善良、要有知识、有自尊、有道德修养，懂得不断修正完善自我，才能越来越有魅力。

那么如何做到这些呢？我感觉只有靠学习，这里的学习，不仅仅指书本知识，同样指谋生的手段，生存的技能，适应社会、家庭、工作及生活发展的各项本领。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，才会那样的淡定，那样的从容不迫，因为知识给了她底蕴，陶冶了她的情操，使她变得温文尔雅，善解人意。“茶亦醉人何必酒，书能香我不需花”，因而，她就有了一般女人没有的那种女人味。

女社会革命家罗莎？卢森堡是德国共产党创始人之一。20世纪初，她曾被当局抓进监狱。在监狱里的时候，她看到了一个女囚犯长得非常漂亮，据当时人回忆说，卢森堡称这个女囚“有女王般高贵的容颜”，这就使她产生了一种想接近那个女人的欲望。于是，她主动接近了那个女囚。但是，当她一经接触，才发现那个女人的思想和语言非常粗鄙，与她不但没有任何共同语言，而且相反产生一种强烈的厌恶感。

这就是告诉我们，美貌和魅力不能说无关，但至少关系不大。

世上有这么一种女人。无须用外貌，也能拥有一种摄人心魄的魅力，这种力量来自于她本身的种气质。

“开心果”李冰就是这样的人。一旦遇到她，你就无法不被她的本色之美所吸引。她的练达、快乐的光芒照亮自己的同时也照亮了身边的每一个人。从创业初期做代理，到拥有自己的销售公司以及生产车间……泪水和汗水摸爬滚打中，磨炼了李冰的性格，让她在以后的艰苦创业中能够坚强面对。如今，李冰已创立了以自己名字命名的公司。

越和李冰相处，越能感受到她清澈与深沉的知性美。她是个懂得用智慧的头脑把自己打扮得精致而品位高尚的有内涵有主张的女人。李冰的“知性”是独立、不受拘束的。机敏的头脑和淡定的心情，让她敢于承受别人不敢经受的历练，敢于挑战别人不敢直面的难题。即使成功，她也不忘不断提升自己，让气质在知性中流淌出坚强，流淌出品位。

李冰自己说：想要有魅力，一点都不难，只要将学习变成是一种习惯，变成一种持之以恒的理念。只有不断学习，才能高瞻远瞩；只有不断学习，才能基业长青；只有不断学习，才能魅力永存。

这种魅力完全可以突破年龄的界限。君不见，有些发如霜雪的女人仍然很有魅力，仍是那么美好。

女孩20多岁，就要开始懂得：作为一个女人，长得再漂亮，也经不起岁月的磨砺。只有知识，才是永恒的。知识女性，有着丰富的内涵，即使素面朝天，依然会显得高雅雍容，由内而外散发出一种淡淡的芬芳。

你可以不漂亮，便绝对不能没有魅力。再漂亮的女人也会有青春不再的时候，时间就是漂亮女人的天敌，只有培养出自己高贵的内在魅力，才会具有长久的吸引力。

要学会宠自己——没男人宠，咱自己宠

女孩要宠爱自己，并非孤方自赏，花香只有远扬才能更香，花容只有尽开颜才是最美丽的。只有懂得爱自己的人，才有能力爱别人。珍惜自己，为自己活着，同时也精彩了别人的生命。

有句话说：“男人需要哄，女人需要宠。”还有句话说：“女人天生就是用来宠的。”如果将女人比作花，女人就如花般的娇嫩、柔弱，禁不起狂风暴雨的摧残。女人是敏感的，容易受伤的。与其一味地要求男人给予宠爱，不如，自己宠爱自己。

女人一定先把自己照顾好，疼爱自己的每分每寸。要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。让男人看到你的美，男人才会宠你更多。任何时候，不要为一个负心的男人伤心，没有男人值得你流泪，值得你流泪的男人是不会让你哭的。你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。

越来越多的现代女孩开始用各种方式来宠爱自己。有人说“宠爱自己”是现今新女生最流行的口号，最时髦的举止。

宠爱自己的真正用意，应该是爱自己，也就是自爱。真正的自爱，是建筑在坦白地正视自己真正的感受上的，这不仅需要勇气，更需要绝对的诚实。诚实地面对自己、选择自己想要的，不曲意承欢、委曲求全，不刻意为讨好别人而压抑自己，不沦为环境的牺牲品，在百般无奈中怨叹。宠爱自己的方法很多，不一定靠物质来满足；深入探索自己内心世界、关心心灵渴望或许是更好的方式。

那么，女人该如何宠爱自己呢？

一定要吃早餐，没听说过吗，早餐吃得要像皇帝，早餐很重要，会给你带来健康的身体，毕竟身体是革命的本钱。

多吃点水果，少喝点饮料，对身体好，女人应该好好爱惜自己的皮肤，身体。想吃什么时候就去吃，不要考虑是不是在减肥，也不要计较口袋了的钱。

不要因为个子不穿平底鞋，想穿就穿吧。其实平底鞋穿起来很舒服，不要太在乎别人的看法，别人看着再怎么好也比不上自己的感觉好。好不好看是别人在看，舒不舒服可是自己的感受。

有时间的时候可以做做家里的卫生，自己整理好自己的小窝。换个布局，换个心情。

不要总是为了省钱去挤公交车，如果公司离家很近，可以起个早，步行去公司，浏览一下每天错过的街景。

在公司一定要做个天使，注意自己的言行。下班后可以做个妖精，去想去的地方随便的疯。

如果没什么爱好，就好好工作吧，它是生存的基础，善待你的工作，无论称不称心，如不如意。

也可以找些东西把它培养成你的乐趣，看书可以消遣时间，同时会学到东西，会比公司的电脑减轻对你心灵窗户的伤害。

实在没啥干的就出去走走吧，去你想去已久的地方，或自己，或参加个旅游团，相信会有所收获。

不要为失去不喜欢自己的男人难过，更不要纠缠不休，不值得，那样更损坏自己的形象。

20几岁的女孩要记住，我们是女人，我们要对自己负责。我们宠爱自己，花费时间精力打理自己，是为了自己，不是为了男人。明白这点很重要。因为，带着目的和功利的美丽是可以看出来的，起码是能够被识破察觉的。男人不是傻子，他们同样会审视。我们一定要爱自己。自爱能获得尊重和爱情。

女人，天生脆弱而敏感。也许，我们不是天生丽质的尤物，但是，我们都是独一无二的。爱自己，好好善待自己，然后坚强的活下去。

优雅的女人不一定能成大事，但能成大事的女人一定是优雅的女人。女人的风度是靠看不见的内涵做基础的。20几岁的女孩，就要开始培养自己优雅的气质了。要记住，优雅和智慧是相辅相成的，优雅和智慧，与美丽一样重要。

优雅是女人的推荐信

优雅的女人是同类中的尤物，让女人们心仪或者忌妒，让男人的想象力猛增。优雅可以促进女人的成功。每一个20几岁的女孩，都想变得优雅起来。真正的优雅不一定要有金钱和时间做后盾，只要你有足够的才学资本，优雅便会无处不在。

不知道20几岁的女孩们，你们注意到了没有。仔细欣赏那些事业有成的女人，我们会发现她们身上都有一种不可抗拒的气质：优雅。她们举手投足、音容笑貌都能让人有耳目一新的感觉。然而，优雅不只是对女人外在容貌而言，更是一个女人的才学修养、生活态度、为人处世、个性品位的综合体现。

有时候，甚至只是惊鸿一瞥，都会让人产生深深的震撼，给人留下难以抹去的美。这种让人震撼的难忘的东西，就叫做优雅。优雅是一种可触的、可感的视觉美，更是一种若隐若现的生命美，正是这种美给了那些优雅的女人们凝聚力和感召力，是奠定她们成功的基础。

一些女人为了挽留住青春而去丰胸，去隆鼻，去吸脂……这种盲目地追求性感、美丽不是优雅，因为她们没有真正理解，让女人大放异彩的是知识与修养，是举手投足间所流露的气质和个性，这些是化妆品与后天的“雕琢”所不能替代的。

刘若英绝不是传统意义上的美女，但是她却拥有让人难忘的高雅气质，不美丽却动人，不漂亮却温馨，恰如一束雏菊温柔而淡雅。

刘若英很小的时候，父母就离异了，她和祖母一起生活，爱幻想的她根本找不到倾诉的对象，曾经很自闭。

刘若英高中毕业后赴美修读声乐和钢琴演奏，并取得古典音乐学士学位。在陈升眼里，刘若英不算漂亮，嗓子也不是很出色，但会用情感歌唱，能感染听众，而且她的歌声中有一种表达的冲动。刘若英一直尊称陈升“师傅”，而陈升则称她为“奶茶”，因为她的英文名Rene和台语“奶”的发音很像。她很细心，喜欢聆听，是个很好的倾诉对象，很多人都把和她交谈看作是一种享受。她对朋友也十分热情，尤其是乐观、开朗的性格给人一种难以抗拒的力量。

在歌唱方面，不但是歌手，亦是一名创作人，作曲亦写词。刘若英天生就有很好的音质，声音有一种特别的穿透力，她的歌声会带给人一种特别的感动。

除了表演事业之外，刘若英亦从事文字创作，至今已出版了三本著作。由于她近年在中国全方位的发展，从电影、电视剧集、唱片、演唱会及个人创作书籍皆有亮丽的成绩，中国传媒甚至有“2004年是刘若英年”的一种说法。

没有漂亮的外表，但她的温文尔雅气质和处世风格，让我们见到了一个优雅和高贵的刘若英，她从容面对着感情和生活，就像自己的歌一样动人。这就是优雅最完美的体现。一个有良好、温和、优雅性格的女人，就是在贫乏的环境里也能怡然自得。优雅能让人心态平和，然后促进女人的成功。因此，每一个追求成功的20几岁的女孩，都想学会优雅，但总是感觉优雅对自己是一件很遥远的事情。其实不必这样，慢慢来，从小事做起，那么，一切就都不是难事。

女孩温柔些，才更有女人味

看到“温柔”这两个字，很自然地就和关心、同情、体贴、宽容、细语柔声等词联系起来了。温柔有一种无形的力量，它能够把一切愤怒、误解、仇恨、冤屈、报复融化掉。在温柔的面前，那些吵闹吼叫、斤斤计较、强词夺理、得理不饶人，显得是那么的可笑、可怜。

说到“温柔”，人们的思绪便不知不觉飘了起来，飘到江南晓月里那些弹琴、吹萧的古典淑女身旁。她们柔肠低回、缠缠绵绵，水一样柔柔的，伤伤的。那些温柔的双眸，温情的微笑，温存的声音，温文尔雅的举止……如同画家笔下的水墨画，散发出简简单单、朴朴素素的婉约之美。什么是沉鱼落雁？何样才算闭月羞花？东方女子一举手、一投足、一低头，都能倾倒众生。

女人存在的理由就是因为她具备男人所缺乏的温柔。上帝创造女人最大的成功，不是赋予她们外表的天生丽质，而是给了她们一份女性特有的温柔。这种温柔是一种境界，一种智慧。作为20几岁的女孩，可以不够聪颖，不够美丽，但决不能不够温柔，因为一个温柔的女人才更有女人味。

自古以来，温柔便是一个美丽的词汇。温柔适用于女人，温柔是女人成长中一个慢慢变得清晰的概念。它通常是当女人面对男人的时候才会做出的一种性情选择。它也是一种感性的体现，因为充满感性的女人要比只有理性的女人可爱得多。可以说，温柔是女人的代名词。

如果用“水”这个字来形容女人的柔美，那真是一语道破了其中的妙韵。《红楼梦》中的贾宝玉说过“女儿是水做的骨肉”，所以，人见了便觉得清爽。他把大观园里的姊妹丫环们，都看得像清澈的水一样照人心目，一个个都显得高洁纯真、温柔娇嫩。在他的面前，这些女儿们展现出了一个犹如水晶一般明净而纯真的世界。作家梅苑在《美人如水》一文中说，女人有点似水柔情，才有女人味道。真是妙言高论。

其实，温柔的女人真的是最诱人的。女人的主要诱人欣赏之处，正是有这种似水一般绵长温和的柔情。

温柔的女人是娴静的。就像你不会忽视了挂在厅堂里的一幅淡雅的水墨画儿一样，在稠人广众之中，你也不会忽视了一位安静地独坐一隅的温柔的女人。温柔的女人不会轻易受到外界的干扰，任凭一些红男绿女在那里吵翻了天，她仍能独守着那一份娴静。她会专注于你的谈话，当你提出问题的时候，她会轻声儿地回答。当她高兴地望着你的时候，她脸上的笑涡也是浅浅的，让人联想起荷塘上小鱼儿跃出水面的情景。

温柔的女人在结婚之前，心是系在父母身上的；结婚以后，心就系在了丈夫和儿女的身上。温柔的女人是一朵美丽的花儿，她永远娇艳地开放着，为了自己心底最爱的每一个人。

温柔的女人如果结了婚，多半是能够成为贤妻良母的。她会让自己的小家，无论在什么时候都会十分干净、整洁，让所有的家具、摆设都纤尘不染。她会让一日三餐变化出无穷的花样儿，让丈夫和儿女一年四季总是穿戴得干干净净、整整齐齐，总是像模像样儿地出现在人前人后。她会让家庭的每个成员，走到天涯海角都忘不了她每天为大家冲泡的一杯咖啡、一盏热茶……

温柔的女人不会想到自己有多么的高贵，就犹如美玉从不知道自身的价值一样。她以一颗善良的心来面对周围的一切，按自己的本分做自己应做的事情。温柔的女人受到了伤害或是委屈的时候，也只会默默地流泪，只会向最亲密的人倾诉，不会用暴力解决问题，更不懂得什么叫做报复。

温柔的女人是所有男人心中的偶像、午夜的情人。当一个男人拥有一个温柔的女人而又不能保护她的时候，必然就会毁损了她，同时也就毁损了男人自己。

温柔的女人是最“女人”的女人；温柔的女人最有女人味儿；温柔的女人最让爱她的男人放不下；温柔的女人譬如一方美玉，本不需要刻意地修饰与装点；温柔的女人丰富而又单纯，朴实而又清澈，她的特质恰与美玉的特质相同……

温柔可不是娇滴滴、嗲声嗲气，这里是有真假之分的。娇滴、嗲声嗲气是假惺惺，是故做姿态。而温柔则是一种真性情，是骨子里生长出来的一种本能的东西。

温柔是每个人都可以感觉得到的。一个女人站在面前，她只要说上几句话，甚至是不用说话，就能感觉出这个女人是温柔还是不温柔。

事实上，一个女人最能打动男人情感的也就是她的温柔。女人的温柔就如她那一双温玉软香的小手，知冷知热，知疼知爱，这些看似平常的温柔抚摸，却往往能够使受伤的心灵渐渐地愈合。

温柔还是女人特有的武器，因为，温柔有一种绵绵的诗意，它会缓缓地、轻轻地扩散出来，飘到男人的身旁，然后扩展，弥撒，将男人围拢，包裹，熏醉，让男人感受到一种宽松，一种归属，一种温馨的美……面对这样的武器，哪个男人不愿意被它所击倒？任何钢铁男儿遇到这种温柔的陷井大概都会心甘情愿的往里跳。

温柔不但是女人独有的特征，还是女人宝贵的财富。如果一个女人希望自己更完美、更妩媚、更有魅力，她就应当保持或挖掘自己身上所具有的温柔禀赋。

那么，在日常生活中，怎样才能显示出自己就是一个柔情似水的女人呢？可以从以下几个方面来培养自己温柔的性情。

1．性格柔和周到

在日常生活中让人心动的不是这个女人做出了多么惊人的举动，更多的情况下，是她那适时地细心关怀和体贴，才是最叫人怦然心动的。

2．脾气别火爆

不要一遇到不顺心的事情就暴跳如雷、火冒三丈。以柔克刚，才是女人的最高境界。到了这个境界，即使是百炼钢也能被女人化作绕指柔。

3．通情达理

通情达理是女性温柔的又一表现。温柔的女人对人一般都会很宽容，她们为人谦让，对别人很体贴，凡事喜欢替别人着想，绝不会让人难堪。

4．营造温柔的妆扮

温柔的女人一定会仪容整洁，但并不需要穿得多么高档时尚。每一款服饰都有它自己的特性和适合的人群，要会选择与自己的外表、气质和谐一致的服饰。比如文静谐清淡简洁，活泼伴鲜明爽快，洒脱宜宽缓飘逸。内在气质与外在表现相互衬托、彼此辉映才会让人感觉“顺眼”、“舒服”。如果内外不符，就会有不伦不类之嫌。化妆更加不需浓妆艳抹，清淡素雅就足够了。如果要突出温柔，可选用粉红色系列的化妆品。整张脸以淡为主，就不要用太深或太粗的线条画眼线，不要涂过重的口红。

作为一个女人，善良、富有同情心是最根本的。对人对事都要抱着好的愿望，喜欢关心与帮助别人，这些也都是女人温柔性格的集中表现，但是温柔决不等于软弱。总之，温柔可以体现在各个方面，在女人的生活领域中处处都能体现出温柔的特征。

要想做一个男人喜欢以及欣赏的女人，就要做一个温柔的女人；要想真正做到温柔，就要在日常生活中培养出一种柔情似水的性情。它不是一下子就能够做到的，必需从一朝一夕、一点一滴做起才能完善自己，才能让自己变得更妩媚温柔，人见人爱。

女孩可以不漂亮，但一定要有品位

女人的品位，与其从名词的角度理解，不如从动词的角度理解，因为它必须经得起细嚼慢咽，仔细回味，才够味。有品位的女人，是有内涵、有魅力的女人，是有女人味的女人。有品位的女人喜欢读书，喜欢艺术作品，有品位的女人会把爱情看成奢侈品，会注意打扮自己，会乐观地面对生活……

很多女孩是没有沉鱼落雁之美貌的。外在的东西是父母给的，谁都没有办法。女孩可以不漂亮，但一定要有品位。

说到品位，很多女人都会列举出各种各样被人认为代表着品位的东西，如夏奈尔、蒂凡尼、奔驰……她们滔滔不绝地讲述自己对法国高档时装的情有独钟，讨论着高级护肤品牌的成效，偶尔也谈及文学、艺术，比如喜欢看什么样的书，喜欢听什么类的音乐。

品位真的就是这么简单吗？那为什么有人只是简装素服，却气质不凡，大家都夸她有品位？而有人用诸多的高档名牌包装自己，却怎么都显不出优雅的感觉，也没人能说她有品位呢？

亦舒说过：“真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉别人她读什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过多少珠宝，因为她没有自卑感。”可见，品位是一种生活的积累，它从我们生活中体现出来，又潜移默化地影响着我们。

有品位的女人注重内在修养，能够在劳作中去掉杂冗而显出清癯。这种女人在一举手一投足之间都显出含蓄、深沉的韵味，给人以亲切、安慰、怡人的感觉，她们对生活品质的追求，使生命变得光彩照人。有品位的女人以其独有的内涵，很轻易地就赢得了男人的赞叹。

有品位的女人是有文化的女人，她们往往能够自律，绝不允许自己得过且过、放任自流。一个有品位的女人是成熟睿智的，她总是不断地学习，不断地充实自己，修炼学识，修炼人格，修炼文化，修炼气质，让自己有美丽的心灵、高尚的品格、丰富的内涵和无形的魅力，从里到外散发出动人的光芒。

一个有品味的女人，她会精心地包装自己，掌握流行品位，但不盲目跟从。这种女人根本不需要靠全身的名牌来打造，拥有名牌并且适当的搭配，只是一种对生活的调剂。她的衣服不会五彩斑斓、过份张扬，也不流行前卫、哗众取宠，只会符合自身的特征个性，在什么场合穿什么样的衣服，不张扬、不媚俗，却端庄自然，十分得体。并且是别人所无法模仿而遥不可及的。无论在什么地点出现，都会让男人有一种清风徐来的感觉。

古人云：“闻香识女人”，有品位的女人都是有味道的。是紫丁香一样的淡雅味；是白玫瑰一样的幽香味；是红牡丹一样的高贵味。有品位的女人一定会遇到有品位的男人来欣赏！

一个男性朋友觉得，惊艳的女人不如耐看的女人，而耐看的女人又不如耐处的女人。耐处的女人才是有品位的女人，惊艳美貌完全不能替代这些品质。

有品位的女人有一种超越俗世的和谐美，她们不屑做绿叶衬托红花，不屑做月亮围绕太阳。有品位的女人做绿叶的时候可以轻易夺走红花的光彩，做月亮时又可以令太阳的光芒都暗下来。她们的绚丽耀目不会像星星那样黯淡下去，她们永远都是那么熠熠生辉。

有品位的女人未必产生于有闲阶层，女人的品位与金钱无关。女人的品位也许与生俱来，也许是受后天的熏陶。它不囿于某种风格。美貌与生俱来的，品位却是可后天培养的。

1．掌握流行品位

塑造个人格调。正在流行的不能不懂，否则很容易就会让自己落伍，但也不能盲目跟从。从流行的因素里找到个人的品位，再添加自己的特色，那么你就是新流行的带动者了。

2．喜欢读书，

喜欢读书的女人是有品位的女人。书籍是女人永恒的情人，不离不弃，始终如一，它永远都在奉献，从不求回报。书籍是女人永远的护肤品，没有失效期，它不但护肤而且护心。对女人来说，世界上内外兼护的东西唯有书籍。书籍还是女人保持自己魅力的法宝，一个和时代同步的女人，肯定是一个爱读书的女人，她从里到外都散发着迷人的风采。

3．欣赏艺术品

除了书香，女人的品位也是被各种艺术作品熏陶出来的。经典的艺术片、古典音乐、歌剧、舞剧、话剧、音乐会及不同门类的艺术品，都会给女人的灵魂以滋养，久而久之，女人高雅的品位自然生成。

4．一定要爱美

女人的外在美是日常生活中很重要的一个问题。不论外在美还是不美，女人一定要爱美，爱美才使自己活得像一个女人，爱美才能使自己平凡的面孔生出一些不平凡来。爱美的女人决不会是个懒人。世上没有丑女人，只有懒女人。懒，是女人最大的缺陷。

5．不能吃免费的午餐

“不能吃免费的午餐”应当作为每一个女人告诫自己的座右铭。因为吃了免费的午餐，付出的代价也就格外沉重。女人一定得很早就要明白这个道理。很多女孩子在年轻、姿色尚可的时候，不是把精力用在学业上，而是到处抛洒自己的精力，光想有免费的午餐，这种幼稚做法的后果是，人到中年时候，自己流泪自己看，自己伤心自己知。

6．要有幽默感

一个女人一定要有幽默感，因为人一旦有了幽默感就像是装上了减震器的汽车一样，能使坎坷的人生之路变得平坦。没有幽默感的人，生活路上的每一个小石头都足以让车身摇晃。女人的幽默感非常重要，因为女人生活中的琐事太多，容易受到的伤害也更为繁杂，幽默感能让女人从繁杂的事务中解脱出来，是女人自己解放自己的一种良好的方式。

7．享受孤独

孤独或者适度的冷漠是一种令人倾心并惹人痛惜的气质。烦恼或是不顺心的时候，不用急着找家人或朋友发泄。让自己孤独起来，营造一个纯粹的个人空间，有书，有音乐，有红酒或咖啡，这时候的女人总是最迷人的。

8．做个品牌女人

女人不需要靠全身的名牌来打造，但是拥有名牌并且适当的搭配是一种自己对生活的调剂。女人高品位、高格调可以让自己变成一个品牌。是突出的，特立独行的，又风度翩翩的，并且是别人所无法模仿而遥遥不可及的。

9．与花结缘

女人与花总有不解之缘。插花是向往美丽的女人的必修课。插花是一门既古老又时尚，充满浓郁生活气息的高雅艺术。现今女人们更是要把大自然的绿色和鲜花带回家，通过自己动手和布置，可以调剂生活，陶冶情操。一个美丽的女人，和自己的插花作品，本身就是一幅动人的画面。

10．神秘并且风流着

把自己塑造成带点神秘感的形象，再多一些风流的韵味，让人们感觉你永远是个谜，是一本百读不厌的书。

从头到脚释放你的性感魅惑

“性感”一词之所以流行，在于性感本身能引发一种吸引力。那是一种媚态，一种妖娆态。女人不经意间流露出的性感就具有魅惑的魔力，魅惑正是女人吸引男人的资本。女人的容貌不一定倾国倾城，但却应该将女性特有的风情淋漓尽致地展现出来，由内而外释放出那种瞬间撩动男人心神的诱人魅力……

性感的女人是姹紫嫣红的花园，不仅给人视觉上的享受，还沁人心脾。女人深刻地影响着男人的存在——她们的性感如果仅仅在于身体，那么他们的思维方式就会显得低级，而内在的美丽性感则是男人心灵的补药。

用通俗的话来说，所谓的“性感”，就是异性或异性身上的某一种东西能引起我们在性方面的一种反应和感觉（其中包括生理的、心理的或情绪上的反应和感觉）。从一抹红唇，一个眼神，到整个身段或暴露的某一部分，都可以读到这两个字。它是一种全感官的表达与享受，如花灿烂的笑靥、天真或带媚态的眼波、沉浸于思索或想象时忧郁的神情，半嗲半软的语调，这些都能够让人从中体会到性感之美。

性感是对女性美是一种新的诠释与解放，它能将女性特有的风情淋漓尽致地展现出来。这样的女子随风走过，勾起的都是男人夜晚的梦幻。这样的女子是天生尤物，释放出来的气息让男人像蜜蜂追逐万里陶醉其中。性感往往是女性给人的一种感觉，这种感觉来自于她的声音、外貌和言谈举止以及其他真正女性化的细致张扬。不同的女性，自会散放出不同的性感味道，这要看个人的修养、审美、智慧、自信、亲和力及其释放的形式是否有意境。

性感之所以是性感，在于它能引发一种性的吸引力。性感在不同的女性身上，自会散发出不同的味道或产生异样的效果，要看其散发的手段是否高明及是否有意境。

一个风尘女子可以打扮的很妖冶、很暴露，或许也很性感，但是这种性感只是一种感官刺激，也是对男人短暂的生理诱惑。一个自信、优雅、正派的女人同样也可以很性感，这种性感则是一种深层次的，可以穿越精神的感染力。这份感染力或许是从女人的智慧中迸发出来的；或许是从女人恰到好处的谈吐中露出来的；或许是从女人的身体中由内至外溢出来的。能够称得上性感的女人，一定是有女人味的女人。作为女人，你首先须从性别上挖掘自身之美。比如，喜欢留起长长的头发，喜欢各种精美的首饰，喜欢穿高跟鞋和裙子的风致，喜欢自己身体上起伏的曲线，喜欢依靠在男人的怀里的感觉，甚至喜欢并能够享受健康的性爱。

只要是一个正常的男人都不否认：喜欢性感的女人。其实，每个女人都有自己的性感魅力。现在是一个张扬个性的时代，对性感的理解越来越多样，如同自助餐，食物越来越丰富，而每个人自取的食物一定是不一样的。在一个流行还没开始之前，看看以下的种种性感新主张，你自会更懂得从内至外，从头到脚去发掘、释放及表达你潜藏着的性感魅惑，做一个人见人爱的性感女人吧！

1．健康的身体肌肤

凝肌胜雪的肤色如新鲜树上熟的桃子，叫人垂涎；一身阳光肤色配上纤脓合度的身型，亦能散发野性的性感。当男人解开女人胸前衣扣，第一次看到女人的皮肤时，视觉是第一重要的，其次是柔滑，再就是弹性，弹性让女人身体富有活力，有着难于抵御的魔力。很多女人只会用心护理脸上的皮肤，其实脸上皮肤给男人的是视觉感受，身体皮肤更多给男人的是心理感受和身体反应，这比视觉感受更深刻、更长久。

2．灵活苗条的腰

男人最怕女人是水桶腰。水桶腰笨拙、缺少活力，女人一旦成了水桶腰，男人基本上就到了逃离的边缘。男人喜欢细腰，但更钟爱小蛮腰，小是细，灵活、蛮是有动感、有柔力。

苗条而略显凹形的腹均匀、柔顺。丰满而微微隆起的腹有成熟感和柔美感，特别是男人从身后搂抱女人时，这种腹有诱人的质感和手感。女人的腹部是孕育生命的地方，男人觉得神圣，但是对于肥胖得过分鼓起的腹部，男人本能的有心理上的排斥感。

3．惬意的玉颈

颈部是独具吸引力的部位。男人喜欢俯下身亲吻女人耳旁的脸颊，在亲吻双颊、耳鬓厮磨时，贴近脖子的感觉是很惬意的。连接脖子的耳垂部是女人的腺体较为发达的部位，常常散发着女人独有的体味，女人身体的气息特别能够深深地诱惑和吸引男人。

4．美人香肩

很多女人错误地认为，迷人的身体曲线只在胸部大小。其实在男人的眼里，女人最美的部位是脖子和肩膀间优美的曲线。派对上，如果你为自己准备了一件露肩的小礼服，那你就更应该仔细雕塑一下肩部线条了。

5．诱人的锁骨下紧实的胸

有时看似不经意的身体局部，恰是性感的高级路径。不用贸然火辣的直露，颈项之下打造出一道明显的锁骨沟，便是谁也无法拒绝的深味性感！目光下移，就是胸部了。女人胸部乳房的大小尽管很有诱惑力，但最重要的不是大小，而是是否挺而有弹性。大而软的乳房有成熟感，挺而有力度的乳房更富有活力和性感。

6．迷人的背部

有人说“女人的背部是性感之丘”。现在的女人，行走在大街小巷，让人注目、让人频频回眸、让人肆无忌惮地大胆欣赏的目标，绝不仅仅是她的正面，也包括她动人的背影。背影透露出女人无数的信息，往往令男人生出许多遐想和美妙的感觉。

7．标新立异

你认为只有那些富有男子气概的女人才适合穿男装吗？那就大错特错了！穿上式样简单、裁剪到位的男装，会让你更加性感（想想穿军装的麦当娜吧）。而且，一般来说，男士手表比女士手表更显品位，男士古龙香水也比女士香水更淡雅宜人——还更便宜。

8．香水是你的特殊标志

香水从出现至今，就有了借以表达自我情感的方式，香味犹如一个女人的无字名片，悄无声息地透露着一个女人的故事，不用只言片语。每一种香水，都可编织出一个只属于女人的梦。香水的个性与自我的气质浑然一体或相互补充，从而体现了独特的个人魅力，这是使用香水的最高境界。“女人与香水的关系如同女人与镜子的关系一样永恒。”玛丽莲？梦露这句话将“香水女人”的唯美、性感概念诠释得淋漓尽致。难怪这位性感巨星能让当时的肯尼迪家庭的两个最优秀的男人同时拜倒在她的石榴裙下。选择适合自己某种固定牌子的香水，会成为你的特殊标志。

9．自我触摸小动作

如花灿烂的笑脸，天真或带媚态的眼波，沉溺于思考或想像时忧郁或出神的意态，乃至半骚半软的语调都是较内敛的性感。其中，法国人就是深得流露性感味的民族。一则法语被公认为世上最性感的语言，二则法国人擅用身体语言。如抛凤眼、无奈时或惊叹时的扬眉嘟嘴。在各式身体语言中，不经意的自我触摸正是最教人销魂的小动作。如不经意地咬手指、托腮、不经意把头发潇洒地向后拨，双手轻轻地捧着脸庞、无奈时耸耸肩膀、交叉双手轻抚着肩头或后颈以及把手伸到毛衣内等都是些妩媚的小动作。曾演《海角惊魂》、《天生杀人狂》的就最擅长此道，因此，她被很多导演视为烫手的新性感演员。

10．擅用眼波流转

秋水翦瞳与微丝细眼其实都各有表达性感的眼神。无论是忧郁的、迷惘的（如金碧辛加）、飘渺的、懒洋洋的（如玛莲德烈治、伊莉莎伯荷莉）、天真带笑的（如碧姬芭铎、美琪赖恩）或眼中藏着火焰的（如莉芙泰莱），只要有神有韵及充满流盼，眼波便是性感的发源。

11．为身上添一点红

配合得宜的黑色固然能添一点神秘的魅惑，而适度涂上一点红色，也令人觉得你是一个爱冒险及喜挑战并充满热情的人。正如作家陶杰说，美丽的女人当众涂口红，尤其是涂一口湿润的红色口红，可能顿时画出风情，叫男性看得如痴如醉。

12．流露出醉意懒态

微微的醺醉不但为面颊添上绯红、为眼神添上份朦胧美及柔和美，亦能释放或许在日间、在办公室时锁着的感性与坦荡荡。为什么中国唐宋朝代会被史学家认为出产最多像杨贵妃倾国倾城的性感美女？除了与当时轻纱妙曼的服饰有关外，大体还是生活于那个盛世年代的很多女性都有一种缓慢之美，而脸上及四肢又总挂着一种诱人懒态。是的，古代女性宽衣解带时的专注与缓慢，眼神流盼的施施然，说话时的快慢有致，已足已构成一种叫人觉得性感的风情。最耐人寻味的性感向来超越视觉，成之于内而形之于外。女性刚醒来时的一对惺松睡眼、喝酒后的一脸绯红何尝不性感，也正是构成美感的元素。

此外，不要以为只有“丰乳肥臀”的女人才性感得起。要知道，性感不仅仅是“天生丽质”和“魔鬼身材”的代言，而是由容貌、身材、肢体、语言、个人气质素养等诸多因素组合成的个人魅力的气场。要相信，你身上一定有与众不同的迷人魅力。可能是头发、肤色、腿，也可能还是眼睛、嘴唇……你应该为你独特的性别特征而充满自信。性感的女人拒绝扮“中性”。女人就是女人，为什么不勇敢秀出来？穿上低胸紧身衣、薄纱长裙、黑色网袜、纤细的高跟鞋……再加上从容淡定的自信与沉着、仪态万方的魅力与灵气、优雅风趣的谈吐和善解人意的待人接物。到了这个份上，你想不性感都难。

女孩要懂得羞涩与矜持

世上什么色彩最美呢？其实，在所有色彩中，什么也比不上女孩的羞涩之色最美。女孩的那抹娇羞，是最纯正的女人味了。矜持是女孩的一种美，一种令人神驰却又不能亵玩的美。聪明的女人往往有一副矜持之态，以保持和男人间的那种若即若离，也保守着一颗不可随便而获的心。懂得羞涩与矜持的女孩，才是一个有魅力与智慧的女孩。

世上有朵最美的花，静悄悄地开放在心的幽谷，那就是羞涩。羞涩往往伴随着甜蜜的惊慌、异常的心跳，其外在的表现就是态度不自然，脸上荡漾起红晕。

羞涩是人类最天然、最纯真的感情现象。羞涩是女性独具的特色，是特有的风韵和美色。老舍说：“女子的心在羞耻上运用着一大半。一个女子的脸红胜过一大片话。”诚然，男性也会有羞涩，然而更多的、更频繁的、更鲜艳迷人的羞涩，却总爱浮现在女人的脸上。男性羞涩往往显得狼狈可笑，而女性的羞涩却被认为是自然合理的。如果女性缺少了羞涩，甚至会被看成是厚颜无耻。

温柔似水是大多数女人的天性，纯真善良是女人们应具有的品质，而羞涩正是二者的结合与体现。羞涩的目光清澈如皎洁的月光，羞涩的潮红明艳如含露的花瓣，羞涩的语言含蓄委婉传递的是兰质惠心。女人的羞涩是一种美，是一种特有的魅力。

然而，许多女人正扼杀着这种美丽。她们认为羞涩是不大方、不成熟的表现。为了追求仪态的完美、气质的高贵，她们涂脂粉、抹口红、披金戴银，使自己外表上看起来更时髦现代、更雍荣华贵。为了练出一副成熟微笑的表情，不惜每日面镜两小时，坚决摒弃不经意流露羞涩的女儿态。

许多漂亮女人时髦而现代：白晰的面庞，细密的贝齿，鲜艳的红唇，还有嘴边曲弯有致恰到好处的笑意。她们自信而且得意，以为自己美丽绝伦，可她们的美现代韵味太浓，总显得虚假和苍白无力。

于是，男人们开始怀念那已经变得久远的东方羞涩，怀念那“犹抱琵琶半遮面”、“插柳不让春知道”的神韵。

羞涩是女人吸引男人并增加情调的秘密武器。出现得适时而又恰如其分，便呈现出一种女性美，如一派天真的脸上突然泛起红晕的少女，没有哪个小伙子不会动心。有诗曰：“姑娘，你那娇羞的脸使我动心，那两片绯红的云显示了你爱我的纯真。”可见，一张羞涩的脸，便是一首优美的诗。

羞涩朦胧，魅力无穷。康德说：“羞怯是大自然的某种秘密，用来抑制放纵的欲望；它顺其自然的召唤，但永远同善、德和谐一致。”

羞涩犹如披在女性身上的神秘轻纱，增加了女人的迷离朦胧。这是一种含蓄的美，是一种蕴藉的柔情。同时它闪着谦卑的光辉，是一种道德和审美的反射。

羞涩是爱情的颜色。当清纯的少年成长为女人后，情窦初开的她们，脸上难以抹去的便是那一缕羞涩。它是一种青春的闪光、感情的信号，是被异性拨动了心弦的一种面部感应，是传递情感的一种特殊语言。

男人一致认为，矜持，凡事有度，永远是女人的最高品位。在男人的世界里，女人的矜持是一种诱惑，是异性的神秘。

矜持的女人让男人想到的不是鱼水之欢，而是将来。一个懂得矜持的女人，往往最能够激发男人呵护女人的英雄情结，能够体现男人的风度，能够让男人有强烈的痛爱这个女人的欲望。女人矜持一点，才可以得到尊重和珍惜，才会让男人知道——这个世界还是有好女人的。

太容易得到的东西人们往往不会去珍惜，以至于很多人认为得不到的东西是最美的。矜持是不要太过于表达自己，也不要很主动的对男人表达动心。因为太急着表达自己或树立什么，结果会很早的先败下阵来。一个矜持的女人要把自己的情感拿捏得恰到好处。

矜持不是故做姿态，也不是古板无趣，更不是冷眉横指。矜持的美不在于外表的修饰，也不在于思想的陈旧，更不在于目无一切。矜持是一种美德，是一种体贴，矜持更是女人的一种修为。

一个有良好品德的女人，会在任何诱惑面前都显得镇定自若，不卑不亢。一个懂得体贴的女人她会站在对方的角度上考虑问题，因此她不会随便表白自己的喜好，她也非常明白“已所不欲，勿施于人”的道理。她只会在你最需要的时候适时地出现在你的面前，给你以适当的关怀和温暖，让你一生里都在为之而感动。

矜持的女人不狭隘，她不会为了一点小事而和你斤斤计较。她会用运用她的理智，很巧妙地告诉那些做错了事情的人们“你错了”。也许是一个眼神，也许是一个动作，但绝对不会是一声斥责或埋怨。

一个矜持的女人，她明白适合自己的是什么。她对男人的态度是尊重和理解，并不会和男人在社会的竞争里去拔剑相向。因为她知道，男人适合的事情她未必喜欢，而自己适合的事情男人也不一定会感兴趣。因此，她和男人会友好相处，平等对待。她懂得自然才是和谐之理。

矜持是女人的严谨，是女人的素养。每个人都有许多角色，所以就有许多角度。当女孩的年华渐渐走远，一个好女人的矜持、善良，恬淡会透出一种持久的香。

怎样才能做到矜持？很简单，一举手、一抬头的犹豫，说话前的思索，走路时的一点小心，听到笑话过后的慢一拍的微笑，无不体现了女人的矜持。矜持，就是女人要把自己当做美女一样看待的骄傲，一种若有所思的慢一拍，一种小心翼翼的自我珍重，一种不轻易流露的保留。

做一个有气质的美女

每个女孩都希望自己既有漂亮的外貌，又有非凡的气质。然而外貌是天生的，我们无法改变，而气质却不同。气质不好的女孩，经过后天的努力，也能潜移默化逐渐得到修正。只要精心培养，就一定能把自己打造成气质美女。气质与美女是分不开的，一个有气质的女孩会有很多内涵，不会让人觉得她是一个没有内容的人。这样的女人才是最美丽的女人。

美貌与气质哪个重要？很多女孩都会这么问。事实上，两个都重要。每个女孩都希望自己能有一个漂亮的容貌和非凡的气质，但美貌却不是后天能够培养出来的。因此，更多的女孩追求的是气质。

女人真正的魅力主要表现在她特有的气质上。外表的美总是最初的、静态的、肤浅的，也总是最短暂的。就像天空中的流星，倏忽即逝，没有生命力。那些有着美丽的脸蛋、窈窕的身材而胸无点墨的女人，只能称之为“金玉其外，败絮其中”。一个人的容貌形体，外部装饰所表现出的美在整个气质美中只占一部分，甚至是一小部分。而气质给人的美感却不受年龄、服饰和打扮的制约。这种气质无论是对异性，还是对同性同样有着吸引力。所以，气质美才是真正的美。

在男人看来，有气质的女人远看雍容华贵，高不可攀，近看文雅妩媚，是贤慧的妻子、热情的女孩、慈祥的母亲、圣洁的天使、可信的朋友。有时她能倾听他的话语，对他百依百顺，并且能够抚慰他的心灵；有时则任性撒娇，让他扮演保护者的角色。

女人独具的气质涉及到她深层的品质，带有一种自发力和亲切力，可以净化心灵、温暖人心，使社会充满祥和、同情、友爱。女人独具的气质特征，是温柔、可爱、可亲。具备这种气质的女人，有人称之为有十足女人味的女人。她感情深沉，只有真诚，没有虚伪；她心胸宽大，总是那么乐观，从不气馁；她豁达大度，善解人意，体谅别人，很少抱怨；她遇到困扰不慌张，处事得体不过分，受到伤害或委屈时也不会不流泪；她对人不苛求，不忌妒，不猜疑，不发火；她总是彬彬有礼，从不拒人于千里之外；她总是和颜悦色，内秀矜持，端庄贤惠，淑雅安详。

女人内秀的气质，最能显示女人美中羞涩的气质美。羞涩就像是丽日下深藏在碧荷中的莲花，纯情地发出柔光。羞涩以不泯的童贞为基础，是一种单纯、天真的流露。羞涩是善良诚实人格的真实反映。羞涩是女性美中固有的气质，也是东方女性深沉含蓄的特征。

女人独具的气质美，是建立在自尊、自信、自爱、自强的基础上的，并且有母性深沉的内涵和使人感到亲切的特征，是高品位的美。有这样气质的女性，永远都会受到人们的尊敬，使人羡慕。

但是，女人的气质不是与生俱来的，不是可以用靓丽的衣裙装扮出来的，也不是可以用高级化妆品涂抹出来的，不是矫揉造作粉饰而成的，更不是刻意强求得来的。气质是一种修养，是一种内在形成表现于外的东西，它是女人在漫长的岁月中积淀于胸的精神之光。

气质美是美的高段位和综合态，使人由内而外散发真我魅力。可以说漂亮的女人不一定有气质，但有气质的女人却一定是魅力女人。气质美无定式，却并非无迹可循。气质是可以修炼出来的。

1．提高自己的素质

气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识，品德修养，不断丰富自己。

2．内外兼修

一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。

3．读书改变气质

20几岁的女孩，平时要多学东西，多看书，多思考。气质不是一个月两个月可以改变的，是需要一年两年甚至更长的时间的。很多女孩读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的。多读书总有好处。书读得少的话，即使其他方面修炼的不错，也还是显得缺少内涵。想做一个与众不同的独特气质的女人，就要以广博的知识来丰富自己的人生之旅。一个女人可以不泡吧，可以不富裕，可以不旅行，但是却不能远离书籍。要知道，没有灵魂的丰盈，就没有思想的闪现，再无可挑剔的美貌也会黯然失色的。

4．多接近有气质的人

所谓“近朱者赤，近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉得改变一些。想成为什么人，就和什么人做朋友，亲君子，远小人。时间长了，气质就自然而然地流露出来了。

5．要学会独立

有独特气质的女人，她们完全依靠自己的能力所得来营运日常生活，不会依赖任何人。因为，自己有坚实的经济基础，才能维护自我的尊严。在精神的世界里，也绝不是某个男人的附属品。她们懂得通过交友、读书、娱乐来充实和丰富自己的内心。所以，即使没有爱情的滋润，仍然活得自由自在。

6．要有一个好环境和好心态

不一样的环境，会造就不一样的人。不一样的心态，也会有不一样的气质。所以，一个好的生活环境和良好的心态，才能培养出好的气质。

气质也是分很多种类的，比如张扬，灵性清秀，妩媚，还有一种就是更难达到的高贵，气质从外表基本表现就在穿衣打扮，言行举止，一举一动都是让不出格的，好难掌握呢！有些气质真是天生的，如果没有天生的就只以能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质。

当然，除了以上所说的以外，最主要的就是要有自信，女孩们要在心里经常提醒自己：我是最美的，最有气质的。悦纳自己，对自己的优点、缺点都能理性看待，并扬长避短，则将使你的自我认知自信而笃定，内心平和安静。正所谓“面随心变，相由心生”，这样一个你，带给别人的感受自然非同一般。

有气质的女孩，即使长得不漂亮，也不会有人在意，不会有人说她丑。相反，如果缺乏气质，只是外表美，则容易被称为“花瓶”，一旦给人俗气的感觉，美貌也就不那么重要了。

越是聪慧的女人就越懂得宽容

宽容是一种豁达的胸襟、非凡的气度，是对人对事的包容和接纳。宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈。一个宽容的女人，会对别人释怀，也会善待自己。宽容的女人是成熟而美丽的。

阿磊结婚前一直过着天马行空，独往独来的生活。自由散漫惯了，结了婚也难以改变。

每当他深夜酒醉回家的时候，他自己也知道对不起妻子，心里也有一份内疚，只是平时习惯了这样的生活，一时还改变不了。他很怕妻子会跟他大吵大闹，但是每一次妻子都不会埋怨他，而是默默地帮他放洗澡水，拿睡衣，挤牙膏……阿磊虽然表面看上去平静，但是心里却更加的感觉内疚。

有一次，凌晨四点，阿磊又大醉而归，他怕吵醒妻子，一个人躲在在洗手间里抱着马桶不停的呕吐。突然，房间的灯亮了，妻子悄悄地走了过去，在她的眼里没有一丝的埋怨，只有无尽的担忧。那一瞬间，阿磊惭愧的无地自容，把头埋在马桶里，不敢去面对妻子。妻子却慢慢地蹲在他的身边，轻轻地的拍着他的背，温柔地说：“老公，我倒了一杯牛奶放在茶几上了，你别忘记了喝，对你的胃有好处。”妻子的话还没有说完，阿磊却早已泪流满面，再也控制不住自己的情绪，把妻子抱在了怀里……从那个时候起阿磊就对自己发誓，再也不会让自己的妻子一个人孤独到天亮。

阿磊总是这样对朋友说：“如果她当初跟我大吵大闹的话，那我一定不会认错，但每一次看见的都是她那宽容的眼神，这让我更加自责。将心比心，我又怎么能不改变呢？回想这几年的夫妻生活，在每一次我不开心，不顺利的时候，都是她默默的关心我，支持我。也许在外人的眼里我太太并不漂亮，但是在我的心里，她的那一份宽容却是最美的一道风景！”

在长期的家庭生活中，女人性格的明亮是吸引对方、维持爱情的最终的力量。这种明亮是一个人最吸引人的个性特征，而这种性格特征的底蕴，在于一个女人怀有的母亲般的宽容。为什么母亲总能够原谅自己的孩子，不正是因为她宽容吗？当一个孩子做错了事，父母把他批评得哭了，当时她也许会生气地说：“你不学好，妈妈再不管你了！”但她心里可能比孩子更难受，所以过不了多长时间，她又会亲亲热热地叫：“儿子！吃饭了！”我们为什么不可以学学母亲，能够宽容他人，也能够宽容自己呢？

当然，宽容也不是没有界线。宽容不是妥协，虽然宽容有时需要妥协；宽容不是忍让，虽然宽容有时需要忍让；宽容也不是迁就，虽然宽容有时也需要迁就。宽容更多的是爱，它的意义不是教会我们如何去谴责对方，而是教会我们如何去避免错误的发生。就是无法避免了，最终各奔东西，这个时候，女人也别忘了说：“天凉了，别忘了多穿一件衣服。”

宽容的女人并不是怯懦，不是一味的逆来顺受，而是在理解基础上的一种大度、忍让。以此求得在矛盾激化前让问题可以客观地解决，这是一种成熟的心态，是完美人格的体现，是解决问题的最佳策略。作为女人，也许很娇贵，也许很单纯，也许很浪漫，但拥有一颗宽容之心，才是作为女人的完美之本。

事业成功的男人背后，通常都会有一个和睦的家庭和一个宽容的妻子。有人说，男人在女人宽容的情况下，一定会变得张牙舞爪、得志猖狂的，其实那但那毕竟是少数的。一个正常的男人一定会好好地珍惜来自女人的宽容，因为宽容对于男人来说是一种实实在在、时时刻刻的需要。

宽容就是有一颗包容之心，是一种乐观大度的人生态度。宽容是女人的一种品德修养，也是女人的一种美德，它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。宽容来源于女人勇敢、善良的心，是化解女人一切生活矛盾的良药，能溶解女人一生的不快。一个宽容的女人，必是一个心胸宽广、乐观从容的女人。

越是聪慧的女人就越懂得宽容，智者能容。越是睿智的女人，越是胸怀宽广，大度能容。因为她洞明世事、练达人情，看得深、想得开、放得下。因为她们非常清楚地发现：“处世让一步为高，退步即进步的根本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。”

一个女人，只有宽容地面对生活，面对人生，才会使自己拥有平静从容的生活，才能使自己活得更轻松、更洒脱。对工作如此，对生活也应如此，世上没有过不了的河，也没有解不开的疙瘩。一个宽容的女人在烦恼时，在和同事、和家人有予盾时，在不顺心、不如意时，她们会想得开，对人也会宽容，因为她们知道：冬天过去了就是春天；黑暗过去了就是黎明。

我们无法要求别人宽容，但如果自己做到了宽容，那么，最大的受惠者往往不是对方，而是自己。懂得宽容的人，堪称一个智慧的人。学会宽容，其乐无穷，而女人的宽容更是一种无限美丽。

有一句话说得好：“宽恕别人是对自己最好的解放。”一个女人，如果总是把别人的过错和自己的失败存在心里，天长日久，性格就会变得狭隘自私起来。一个不会宽容、只知苛求别人的女人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋，血管收缩，血压升高，使心理、生理进入恶性循环。只有以宽容的心去包容别人，才能感受到人生的快乐。性格宽容的女人是美丽的。宽容是一种魅力，更是一种力量，它会使女人的一生沐浴在阳雨露中。学会宽容，这就等于给自己的心理安上了调节阀。

那么，作为女人，怎样才能变得宽容呢？

1．对伤害了自己的人表示友好

宽容是一种博大，是一种境界，是一种优良的人格体现，对曾经有意无意伤害过自己的人要有宽容的精神。这样做虽然困难，但更能反映出你的宽大胸怀和雍容大度。用你的体谅、关怀、宽容对待曾经伤害过你的人，使他感受到你的真诚和温暖。也许有人会说，宽容别人是否证明自己放弃原则，太软弱了？其实宽容是坚强的表现，是思想的升华。

2．容忍并接受他人的观点

人们都希望和那些懂得容忍自己的人相处，而不希望和那些时刻要对自己说三道四、横挑竖拣的人呆在一起。那些能容忍和喜欢别人以本来面目出现的人们，往往具有感动人和促使人积极向上的力量。当你想和朋友友好相处时，要尊重对方的人格和优点，容忍对方的弱点和缺陷，不要试图去指责或改变对方。

3．发现和承认他人的价值

容忍他人的不足和缺陷比较容易，而困难的是发现和承认他人的价值，这是一种更为积极的人生态度。每个人只要乐于寻找，一定能找出他人身上许许多多优点和长处，能发现和承认他人的长处。只有既能容人之短，又能容人之长，才更显出胸怀的宽阔、人格的高尚。

女孩要有博爱的胸怀

爱和美是相辅相成，是不可分割的。女孩的美不只在于面容，心灵中的爱才能折射出女孩真正的美。一个有博爱胸怀的女孩，会像天使一样美丽。从天使身上散发的光芒有种柔和却不刺眼的美，它让这世界到处洋溢着爱。

有人说，女孩是这个世界上最美好的生物，正是因为女孩的美好，才让这个世界更加美好。女孩，不管长得漂不漂亮，都肩负着为这个世界增添光彩的责任。因此，一个心灵美的女孩，才是最美的——不是因为美丽才可爱，是因为可爱才美丽。

这就要求每个女孩，都要用真实的自己去面对这个世界，满怀激情，创造生活，帮助他人。就算这个世界还有很多令人无奈的虚伪，自己也要活得真实。怀着真诚的心去生活——“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，这是博爱，是忘我的爱。

博爱是大爱，热爱生命，热爱生活，热爱周围的万物。博爱包括人类所具有的一切良好品质，入同情，原谅等。有的人用博爱当做滥情的借口，伤害自己也伤害了别人，这也是对社会不负责任的态度，是侮辱了博爱。

根据著名语言大师吕叔湘编著的《现代汉语词典》上的解释：博爱，是对全人类的广泛的爱。博爱是一种特殊的爱，因为爱的对象是全人类，所以程度上绝对不会是像“爱情”的“爱”一样。博爱是要人与人之间有一种互相关心、互相帮助，那么最基本的条件是“人人平等”、“有一颗热忱的心”。但是，博爱的“爱”是有程度限制的，因为这种爱因为范围的广泛，所以只能是一种“泛泛的爱”，最简单的对博爱的定义就是“对其他人有一种热忱的心，去帮助所有需要关心的人”。

博爱，既是无私的，又是广大的。既能把这种爱给予亲人，给予朋友，也能把这爱给予不认识的人，甚至是在平时反目的敌人遇难的时候也能伸出援助之手。

有这样一个美丽的女孩，她的名字叫做佘艳，她有一双亮晶晶的大眼睛，她有一颗透亮的童心。她是一个孤儿，她在这个世界上只活了8年，她留在这个世界上最后的话是“我来过我很乖”。她希望死在秋天，纤瘦的身体就像一朵花自然开谢的过程。在遍地黄花堆积，落叶空中旋舞时候，她会看见横空远行雁儿们。她自愿放弃治疗，把全世界华人捐给她的54万元救命钱分成了7份，把生命当成希望的蛋糕分别给了7个正徘徊在生死线的小朋友。

这个女孩离世的时候，她墓碑上有她一张笑吟吟的照片，碑文正面上方写着：“我来过，我很乖”。后面刻着关于佘艳身世的简单介绍，最后两句是：“在她有生之年，感受到了人世的温暖。小姑娘请安息，天堂有你更美丽。”

而后，遵照小佘艳的遗愿，54万元医疗费被当成生命的馈赠留给7个患白血病的孩子。这7个孩子年龄最大的19岁，最小的只有2岁，都是家境非常困难，挣扎在死亡线上的贫困子弟。

第一个接受佘艳生命馈赠的女孩成功进行手术后，她苍白的脸上挂上了一丝微笑：“我接受了你生命赠与，谢谢佘艳妹妹，你一定在天堂看着我们。请你放心，以后我们的墓碑上照样刻着：我来过，我很乖……”

这就是博爱，正是这种爱，让这个世界才更加美丽。

也许我们没有小佘艳那么伟大，但父母之爱、姐妹之爱、朋友之爱、男女之爱，对于小动物的爱，对于自然界花草树木的爱，这些爱一样可以绽放出夺目的光芒。只是这样的爱，也并不是所有人都有能做到的，个别人的不仅做不到甚至还会反其道而行之……

著名女作家三毛是一个博爱的人。

多年以前，“流浪”的三毛衔着梦中的橄榄枝飞向远方，她所动情描写的撒哈拉沙漠成为一道永远的风景。作为大千世界里一个独特的生命传奇，三毛的创作不仅把人生最美好、最诗意的东西加以定格，而且使她的生命跨过万水千山，穿越滚滚红尘，在读者的期待视野中成为永久的文学存在。

三毛是个纯真的人，她还有种求真的个性。她用生活来塑造自己，用心来诉说自己，赢得了无数的读者。就作品的内容而言，“我”所叙述的一切，是三毛长长的生命旅程和情感心路，是三毛塑造的自我形象。从受到老师当众惩罚、走向心灵自闭的少女时代到选择绘画与写作，把自我“滋润浇灌成了夏日第一朵玫瑰”的生命时光。《雨季不再来》这部作品集中呈现的是三毛感伤的雨季人生。从撒哈拉沙漠的定居到万水千山的流浪，在《撒哈拉的故事》、《哭泣的骆驼》等集子里。三毛的传奇人生引人入胜。从处处留情的青春萌动到矢志不移的神仙伴侣，《梦里花落知多少》写尽了三毛的爱情人生。从沙漠上的“悬壶济世”到“温柔的夜”的热情助人，人们读出了三毛的博爱人生。

大概也正是因为如此——人们从她的作品中读到了博爱，她的作品才会如此地受到喜爱。

每一个富有爱心的女人都是美丽的。感动是因为心存善良，只有心中有爱，我们才能感动。达？芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》为什么感动了无数的人？因为他是内心充满了爱而画的。一个人的灵魂没有爱与美的滋养，必然会枯萎。也因此，一个美丽的女孩，必定是充满着爱的女孩。爱表现了美，美衬托着爱，每一个有爱心的女孩都是美丽的，动人的。

脑袋的充实和口袋的充实一样重要

智慧就是力量，就是资源，就是金钱，就是财富。20几岁的女孩一定要记住，想要富有，就不能放弃学习。如果放弃了学习，也就放弃了获得智慧的机会。脑袋空空比口袋空空更可怕，所以，一定要把脑袋先充实起来。

在当今这种经济社会，很多女人都以追求财富为终极目标。当然，追求财富本身没有任何错误，财富的重要性不言而喻。但很多女人，只是一味地追求财富，而忘记了追求知识。社会的发展，会让没有知识的人寸步难行。其实，女人没有知识还并不是最可怕的，最可怕的是，她没有了学习的意识。最可悲无望的女人，就是那些贫困没知识，而且没有学习意识的人。

先充实自己的脑袋，再去充实自己的口袋——这是很多成功女性的共识。对于女孩来讲，知识是不能用财富的多少来衡量的，知识本身就是一个女孩最大的财富。

1．女人要有思考的脑袋

女孩要学会思考，思考的脑袋是指做事情的观念和方法，一旦观念正确，找出方法，用对方法，就可以轻松地用脑袋省下口袋，过自己的好日子。比方说，一个有脑袋又有口袋的女人，“逻辑性”一定要很强，因为它会帮你在时间管理和财产管理上，衡量出价值的轻重。一旦逻辑清楚，有了自己的一套想法，自信心随之而来，整个人看起来也会不一样！

女人要想经营高品质的人生，不是要拨快时钟，加快脚步，而是要找到心中的罗盘。因为走得快是一回事，方向对才是最重要的，目标，也是聪明女孩做事的方法；罗盘则代表女孩的远见、价值、原则、信念，也就是价值观与生活方式。

当然脑袋充实不仅仅是增加知识，一个女人的脑袋充实，包括好多方面的东西。

2．女人要有工作的脑袋

面对职场的竞争，具备工作脑袋的女人要想：“我应该怎么做才有机会？”“我可以多负责一些工作吗？”如果你在别人面前表现出你是个十分有发展潜力的人，他们也会这么看待你。聪明的女孩不会把转换跑道或是开拓事业版图，看成是一件非常困难的事情！但是前提一定要跟自己的核心竞争力有所关联，至少要确定可以借助到过去相关的资源、技能、人脉、经验。许多事情都和经验息息相关，所以，女孩们，千万不要把眼前的工作、同事、主管当成过客，而是要真心诚意地把它做好。否则的话，如果没有相关的联结，对于投资的新领域又不够了解，想要成功就更困难了。

聪明的女孩，只要拥有工作的脑袋，即使换了跑道，核心能力仍然不变，做事的原则和方法也不会变，将过去工作中的成功要素沿用到下一个职场，最终肋你成功。

3．女人要有爱美的脑袋

女孩当然都爱美，美是每个人都想追求的。但是，美是要花心思的。想要不花大钱搭配出质感，就要花时间训练你的脑袋，多多练习。美丽是需要毅力，持之以恒才会看到结果。没有接触，就不会开窍，只有经常练习，让自己对美产生信心，才会更勇于尝试！美的本身是一种创造，但是累积美感的过程像是堆金字塔。女孩不要认为美是金钱的累积，事实上，美是一种感觉的训练，这种训练是从生活中一点一点积累的。

4．女人要有精算的脑袋

如果你想要成为一个聪明的女孩，那就让自己拥有快、狠、准的精算脑袋！就以买衣服来打比方，首先是要确定这个东西自己喜不喜欢，然后，看它是不是在自己可能买或是能力可以负担的范围之内，才去试穿。一旦打定主意这件衣服款式可能穿，自己也买得起，在试衣间里面，脑袋就会习惯性地开始衡量它的投资报酬率，想想家里的衣橱里面有哪些可以搭配？最后再告诉自己值不值得。享受赠券的优惠也是，很多女孩会把享受折扣当成一种兴趣，其实，聪明的女孩，会把它变成另一种精算的生活哲学。

20几岁的女孩要知道，智慧就是力量，是成功的资源，是会让你一生受用的财富。

趁着年轻，广泛猎取知识吧

对于一个20几岁的女孩来说，社会是一本大书，需要你不断地翻阅，而你每天都会发现新的问题。因此，如果不随时补充新的知识，很快就会在社会中迷失自己。趁着年轻，趁着有精力，珍惜时间，广泛地猎取知识吧！

女孩的成长是在社会中进行的，身边任何一个人、一件事物都可能成为为我们提供有益信息的老师。那么，如何能让这些知识为自己所用呢？那就是学习。

20几岁的女孩，一定不要浪费时间。年轻的日子并不长，而只有在年轻的时候，才能有机会和能力去广泛地猎取知识。

被称为“才女”的徐静蕾，就是这样一直不停地广泛获取各种知识，最终成为全才的。

1999年，徐静蕾以位居第二的选票，当选为北京大学生评选的最受欢迎的时代女星，与当选第一名的徐帆仅差100票；《新周刊》说她是“让人感觉很舒服”的“98年十大惊艳”之一；成为美国运动品牌CONVERSE（匡威）在中国区的品牌代言人，这是CONVERSE继NBA巨星“邮差”卡尔？马龙签约匡威2000年品牌代言人之后的亚洲新举措。2000年，她又荣获全国第七届电影表演学会奖，第七届电影表演艺术学会对她的评价是“清新宜人”；她和濮存昕等人并列德艺双馨文艺工作者称号……

据说在观众里喜欢她的从小孩儿到老人都有，而且不少，她在不经意间变成不是偶像的绝对偶像。

徐静蕾说自己的人生挺顺，但她特别想做的事都做不成，自己不太想做的反而都能成，小时不喜欢写字，却被父亲“逼着”在市少年宫书法班学习，而现在写得一手好字。她自己说过，过去的“北京饭店”四个字还是她写的。后来看人家画画就喜欢上了画画，17岁的她骑着自行车穿梭于偌大的北京城，走很远的路去学画，学画一年，一心要考中戏的舞美系和工艺美院，却名落孙山；在中戏学校门口，一个导演把她误认为是表演系的学生，使她猛然动了上北京电影学院的念头。再到北京电影学院表演系一试，却连过三关一考即中。

徐静蕾说，现在稀里糊涂的有了点名气，刚开始的时候没觉得困难，而是越来越难。当年考中戏的美术系没上成，反而撞进了电影学院。“前一阵我偶然翻起以前的日记，7年前的吧，那时还没上电影学院。有一种感觉是自己并不是自己了解的那样一个人。人有时并不能明白地认清自己。当时间改变了某些东西，我们还会认为自己还是以前的那个我。初进电影学院时的感觉非常好，觉得自己多才多艺，想考电影学院就考上了，这是当时许多女孩子的心理状态，认为自己是最棒的，想法很简单。后来才明白演员是个很被动的职业，很多事情不像想像的那样完美。基本上不是跟着自己的想法在走。”

如果说徐静蕾的成功是阴差阳错的话，那最重要的一点一定不可能忽视，就是她的爱好的广泛，知识面的广泛。

俗语说：“五谷杂粮”有益人的健康。对女孩来讲，说得现实一点，就是：“广泛的知识会让我们有一定的可转移能力。”在高效快捷的信息时代中，任何一个企业和个人都不是一成不变的，他们同样地随着时代的节奏而不断地进行“潮起潮落”，在这些运动的过程中，每个女孩都要做好打算，一生不可能单纯地只有某一种职业，在企业和行业不断更新交替的今天，女孩们个人的学习技能和个人特质在不断的求职中也随着不断的更新，而要想成功地适应这种不断运动的社会，就必须要求每个女孩的能力也必须处于“运动”之中，而这个“运动”的能力就是所谓的可转移能力。这种能力对于那些想转投他行的女孩来说，更是重中之重。

因此，20几岁的女孩，趁着年轻，广泛地猎取知识吧。这样会给自己的未来更多的选项，选项当然是越多越好，不要让时光虚度了。

一本好书可能会影响并改变你的一生

20几岁的女孩要知道，一本好书能够给予一个人最初的人生启蒙，甚至终生的影响。书是成功女人获取知识，并走向成功的才学资本。许多成功女人，在回顾自己的成长道路时，常常将人生的起点与一本或几本好书联结在一起。

经常听到朋友和我抱怨：“你知道的，我确实很喜欢读书。有时候，我只想安安静静地读本书，可朋友们说我无聊。”

20几岁的女孩，我们生在这个信息爆炸和享乐至上的年代，读书往往无法引起人们的重视，这就是上面问题的症结所在。年轻女孩有很多其他的事情可以做，可以上网，浏览网页，可以和朋友聊天，看电视，或者和朋友们一起逛街，购物。于是，有很多时髦的女孩们会说，这年头，谁还看书啊？谁那么土呢？

当然，网络、电视和电脑游戏，这些东西，并非一无是处。它们当然在生活中自有存在价值，但仅仅因为这些，年轻女孩就能放弃读书么？也许这些女孩会说，读书太无趣了，读书怎么能像看电视和玩网络游戏那么有趣呢？答案是，可以那么有趣。但前提是，你得先选对书。

对女孩而言，一本好书，能够启迪人的智慧，开启人的兴趣。一本好书，能让女孩学会分享人类精神的财富，熏陶至纯的情感，结淀丰厚的底蕴，拥有聪慧和独立的思想与个性。甚至可以不夸张地说，一本好书，足以改变一个女孩的一生。或者说，足以决定她的一生。

作为一个20几岁的年轻女孩，见识还太少，经验还太少。她所能体会到的自由的程度和对幸福的理解的尝试，与她对于人性认识的广度与尝试是成正比的。以此为出发点，她就会塑出更有精神境界的价值观。在人生的道路上，由于偶然的机遇或者出于必然的选择，人们踏上了不同的人生旅程。有时，一本书能够影响到一个女人的整个人生。

法国著名作家和戏剧家旨朗索瓦？萨冈，曾满怀感激之情地回顾加缪的《反抗的人》一书对她的影响。在14岁时，萨冈亲眼目睹了一个与自己年龄相信的小女孩短讯，她无法原谅上帝竟允许这件事的发生，因而不再信仰上帝，陷入可怕的精神危机之中。当她读到了加缪的《反抗的人》，由此建立起自己的信仰。她意识到文学的神圣意义与崇高使命，并在日后坚定地选择了文学创作之路，决心以此帮助那些在人生之旅中迷惘、焦虑的人们，帮助它们飞越精神的荒原与藩篱。

书籍是人类进步的阶梯，每个女孩对于这个阶梯的理解是不一样的。按一般的理解，应该是人们一生的经历有限，不可能每件事都通过自己的行动来获得知识，那么就只能依靠书籍。女孩们要知道，书籍是人类知识的载体，它记录了人类千百年来的每一点进步。女孩可以通过阅读不同的书籍掌握了各个时期、各个种类的知识，这就是书的真理，一个没有书籍、杂志、报纸的女孩，是缺乏灵性的，女孩只有通过经常接触书本，才能对学习产生兴趣，才能不知不觉增长各种各样的知识，才能不与社会脱节。

一位成功的女企业家说，一个女人想要成事，就必然要知道成事的规律——在各界做事的人，无论是商业界、交通界或实业界，他们最需要的女性人才，基本都是大学学院培养的、能善于选择书本，能活用书本知识的女孩，而这种善用书本、活用书本能力的最初培养，最好是在年轻时。

美国哈佛大学原校长曾说：“养成每天读书10分钟的习惯，这样每天10分钟，经过20年的积累，你的知识水平一定前后判若两人，只要你所读的都是好东西。”女孩若能养成每天读10分钟书的习惯，则二十年后，判若两人。

如果一个女孩每天能够抽出一点时间来读书，那么她今后的工作、生活，都会有精神上的极大丰收。有的女孩总是抱怨时间不够，得化妆、打扫、逛街……其实时间是可以挤出来的，为什么那些名人，那些成功人士的时间就够？是上天分多了几个小时给他们吗？当然不是的，那是因为，别人在玩耍的时候，他们在学习。

读书对于女孩，没有任何一种普遍适用的时间段。唯一需要的是读书的决心。有了决心，不管多忙，你一定能找到这10分钟。同时，一定要身边有书。一旦开始阅读，这10分钟里的每一秒都不应该浪费。

读书，不仅仅是学习的方式，也是一种休闲的方式。20几岁的女孩，当你有空闲时间时，第一反应是读几页书来消遣的话，那读书就是一种自然而然的事情，融入到你生活、工作中了，就无所谓什么安排时间读书，也不必在意什么读书方法了。

一个追求成功、向往幸福的20几岁的女孩，通过读书，可以增长见识，陶冶性情，使情感更细腻，举止更优雅，气质更超群。

读书的女人最美丽

喜欢读书的女人，学历可能不高，但一定有文化修养。有文化修养的女人大都知情达理、处事冷静、善解人意。读书的女人，把大多数时间耗在读书上，读书对于她，就成了一种生命要素、生存方式——连身上都会透出书香的气息。

罗曼？罗兰说：“和书籍生活在一起，永远不会叹息。”

有一些女人，她们喜欢书，喜欢买书读书写书，书是她们经久耐用的时装和化妆品。普通的衣着，素面朝天，走在花团簇锦浓妆艳抹的女人中间，反而格外引人注目。这是气质，是修养，是浑身流溢的书卷味使她们显得与众不同。“腹有诗书气自华”，这句话对她们再合适不过。

我有一位朋友，就属于这种类型的女人。走进她的家，除了几件必需的家具，到处都是书。叫人好笑又肃然起敬的是，衣橱里也整整齐齐码放着一摞摞的书。女友曾经出国进修还经常去一些国家访问。每次回国，大箱小箱带回来的尽是书。看着那些装帧精美的外文版专业书籍和经典文学名著，我从心底发出感慨，那是她用有限美元换来的精神食粮，是她气质的时装。不仅如此，她还总是隔三差五地去离她家不远的书摊，一站就是个把小时，一本本地翻，遇到喜欢的就堆放在一旁，等结完账，用牛皮纸捆扎好后，就美滋滋地回家了。有一次，书摊旁边的一个女人说：“这个女人买书就像买菜一样。”

对于书，不同的女人会有不同的品味，不同的品味会有不同的选择，不同的选择得到不同的效果，于是演绎出一道道女人与书的风景线。有的女人，读书是为了获取知识，增长才干，她们注重思想性强、有哲理、有深度的书。读书提高了她们的人生境界，使她们生活得很充实。这样的女人本身就是一本书，一本耐人寻味的好书。有的女人，读书是为了怡悦芳心，陶冶情操，她们喜欢读些唐诗宋词，她们清新素净得可爱。

书可以使女人变得聪慧和成熟。懂得包装外表固然重要，然而更重要的是心灵的滋润。心灵枯竭了，才是真正的可怕。

有很多20几岁的女孩已经不读书了，她们不读书的原因有两个，一是因为爱美，一是因为忙。女性的美丽是生活中的特别通行征，为她们提供了很多实现梦想的机会，同时外面的世界也对她们有着更多的诱感，所以她们难得安静，也不想安静，不愿让静坐默读的枯燥损害她们明眸中的光彩和红颜上的色泽。另一类女人是忙碌得无暇读书，她们对于读书放弃得有些无奈，但久而久之也成了习惯，孩子的笑容为年轻的母亲们营造了天堂，孩子成长的足迹是她们百读不厌的字行。但是，这些实际上是得不偿失的，而且最重要的是，美和忙与读书并不冲突。

不管社会如何发展，总还有一些女人和书籍有着割不断的缘分，她们能拒绝灯红酒绿的诱惑，把读书作为业余生活中最主要的项目，她们善于在宁静中体验生命，用知识和智慧塑造心灵，培养气质，发展技能，读书对于她们既是社会发展的要求，更是基于理性思考的自觉选择。

不能说读书比不读书高贵很多，这种说法本身就不客观。每个人都有权利也有义务，按照自己喜欢的生活方式选择做什么，或者不做什么。但不可否认的是，读书的女人，身上会散发出一种幽幽的香气，使得自己的魅力无穷。而且，读书是一种习惯，读得越多，就越想读，越读，就读得越多，这是一个良性循环。一个习惯了读书的人，如果你要剥夺他读书的权利，他肯定会觉得特别痛苦。

有这么一个故事：

著名历史学家麦考莱曾给一个小女孩写信说，如果有人要我当最伟大的国王，一辈子住在宫殿里，有花园、佳肴、美酒、大马车、华丽的衣服和成百的仆人，条件是不允许我读书，那么我绝不当国王。我宁愿做一个穷人，住在藏书很多的阁楼里，也不愿当一个不能读书的国王。

为什么会这样？这就缘于读书。读书会使人产生向上的心理，这种心理类似毒瘾，几天不读书，就会觉得自己的水平明显下降，思维明显退化。

在传统观念里，通常认为女子无才便是德，其实这是一种天大的谬误。经常读书的女人，她们做事会思考，知道怎样才能想出办法。她们的智商通常比较高，能把无序面纷乱的世界理出头绪，抓住根本和要害，从而提出解决问题的方法，科学地拒绝盲目。这些都是平时不读书的女人所欠缺的。

20几岁的女孩，应该多读些书。刚刚从校园里走出来，有的人就讨厌教材，但教材与书不是一个概念。毕业了，你可以把教材扔了，烧了，当废纸卖了，但你不能把书和它们一起抛弃。

如果你读书是为了获取知识，你可以注重一些思想性强的，有哲理的，有深度的书；如果你是为了愉悦身心，你可以选择唐诗宋词、散文；或者如果你只是为了娱乐消遣，你甚至可以选择一些缠绵悱恻的爱情故事……

不同人可以有不同的选择，每个人的品味不同，但不管什么选择，20几岁的女孩都不应该放弃读书。不说成就什么大业之类的话，单是身上散发出的那一阵阵书香，就让人神往——读书的女人最美丽。

擅长交际可以帮助你营造良好的人际关系，展现你的无穷魅力，使你成为众人关注的焦点。20几岁的女孩，一定要注重交际的作用，掌握交际的艺术，这样你的生活和工作才会顺风顺水。

巧绘“人脉图”，赢得好人缘

每个女孩都要有自己的一张“人脉图”。人脉就是财脉，抓住了人脉就抓住了财脉，这无论是对工作还是对生活都能带来很大的益处。每个女孩都要懂得怎样与人相处才能赢得好人缘。好人缘是平时交往出来的，是尊重别人、乐于助人、懂得分享等赢得来的。

在这个信息发达的时代，拥有无限发达的信息，就拥有无限发展的可能性。信息来自你的情报站，情报站就是你的人脉网，人脉有多广，情报就有多广。越重视情报，能及时编织自己的情报网，越能为自己的发展带来方便。

我们每一个人都希望自己有一个生命中的“贵人”，在关键时刻或危难之际能帮我们一把。贵人相助确实是我们成功的道路上宝贵的资源，他可以一下子打开我们机遇的天窗，让我们拨云见日，豁然开朗，直接进入成功的序列和境界；他可以大大缩短我们成功的时间，提升我们成功的速度，使我们站在巨人的肩膀。而结交贵人就靠我们平时人脉资源的积累，因为任何人都可能成为我们生命中的贵人。

作为现代女性，你如何结交人脉？你的通讯录是否仅是一个普通的电话号码本？有心人十分善于管理自己的通讯录，有的甚至会将其绘制成一张一目了然的“人脉图”，并定期进行整理和保持联络。这种“人脉图”往往为其走向成功添力不少。

“以前，我哪有什么通讯录啊，也就是一堆没有整理过的名片。后来业务联系越来越广，我发现散乱的人脉信息给我的工作带来了很多的不方便，才想到要做相应的整理。”张洁现在的通讯录是地图式的，就是在一张近似的地图上，在有朋友的地区画个圈；而在另一张附表上标注每个朋友的名字，并添加上他们的联系方式。如此一来，便能一眼看清自己人脉关系的分布状况，联系起来也得心应手。

李晓是公关部经理，她的通讯录则是一张行业人脉覆盖图。她在每个行业下面的栏目内，标明所有的人脉情况，没有的就先空着，还能随时提醒自己去挖掘和逐步完善。李晓每个月都会对这张人脉图做一次整理，不断丰富该图的内容，就等于她的工作已经不断深入到了各行各业。当然，她还会根据各个朋友的综合资料分析，制定出不同等级的联系频率，以有助于提醒她与所有朋友保持定期联系。

现如今不少白领丽人都有张精心绘制的人脉图，这是时代发展的需要，也是对人脉资源的有效整合。

在鸡尾酒会或婚宴场合，西方人出发前都会先吃点东西，并提早到现场。因为那是他们认识更多陌生人的机会。但是，很多女孩在这种场合都有些害羞，不但会迟到，还尽力找认识的人交谈，甚至好朋友约好坐一桌，以免碰到陌生人。因此，尽管许多机会就在她们身边，但总是平白让它流失。这是很可惜的。

此外，拓展和积累人脉最重要的环节，就是与朋友们保持适当的联系频率。因为不可能和每个人都保持很密切的联系，这就需要根据各个朋友的情况，制定出不同等级的联系频率。联系办法也有很多种，打电话、寄明信片、电邮、短信、QQ、MSN等，都可以成为保持联系的有效方式。

一个女孩有好的人脉，并不一定就会有好人缘。我们知道，好人缘是一个人工作顺利、生活如意的前提，但它不会从天上掉下来，而是需要我们的经营。

1．尊重别人

俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆。”在社会交往中，你处处尊重别人，得到的回报就是别人处处尊重你，尊重别人其实就是尊重你自己。

2．乐于助人

人是需要关怀和帮助的。但帮助别人不一定非要体现在物质上，简单的举手之劳或关怀的话语，就能让别人产生久久的激动。如果你能做到帮助曾经伤害过自己的人，不但能显示出你的博大胸怀，而且还有助于“化敌为友”，为自己营造一个更为宽松的人际环境。

3．真诚地赞美别人

每个人都喜欢赞美。赞美之所以得其殊遇，首先在于其“美”字，表明被赞美者有卓然不凡的地方；其次在于其“赞”字，表明赞美者友好、热情的待人态度。因此，对于他人的成绩与进步，要肯定，要赞扬，要鼓励。当别人有值得褒奖之处，你应毫不吝啬地给予诚挚的赞许，以使得人们的交往变得和谐而温馨。

4．大度宽容

人与人的频繁接触，难免会出现磕磕碰碰的现象。在这种情况下，学会大度和宽容，就会使你赢得一个绿色的人际环境。要知道，“人非圣贤，孰能无过”。因此，不要对别人的过错耿耿于怀、念念不忘。生活的路，因为有了大度和宽容，才会越走越宽，而思想狭隘，则会把自己逼进死胡同。

5．诚恳道歉

如果你不小心得罪了别人，就应真诚地道歉。这样不仅可以弥补过失、化解矛盾，而且还能促进双方心理上的沟通，缓解彼此的关系。切不可把道歉当成耻辱，那样将有可能使你失去一位朋友。当然，一个人要想保持良好的人际关系，最好尽量减少自己的过失。而要做到这一点，则需要我们不断检讨自己的过失、提高个人的修养。

6．学会与人分享

要和同事们打成一片并不难，只要你懂得和别人分享。除了工作上的成绩和经验，一些细节方面也很重要。办公室里的好人缘其实就是分享出来的。小处着手，笑脸迎人，很快你就能成为办公室里最受欢迎的人。

7．功劳不独占

作为女人，一定要有“让功”的胸怀。即使你凭一己之力得来的成果，也不可独占功劳。让那些属于同一部门、曾经协助过你的同事一起来分享这份荣耀吧。别担心你所扮演的角色会被人遗忘，因为你的所作所为上司看得清清楚楚。如果自己一味卖弄、夸耀，反而会有邀功之嫌，让人觉得十分无趣。相反，如果能大大方方地和同事分享功劳，一方面可以做个顺水人情，另一方面上司也会认为你为人大度善于交际，而给你更高的评价。当然，卖人情的手法必须干净利落，不可矫揉造作，更不可对同事抱着“施恩”的态度，或希望下次有机会讨回这份人情。所谓“放长线，钓大鱼”，将目光放远才是上策。

说话要因人而异，要学会运用非语言

“话不投机半句多。”要想和人谈得投机，对待不同的人，就应该采用不同的交谈方式。一个女人得体的谈吐，优雅的肢体语言，被视为身份、气质的象征。正如伊莎贝拉所说：“美丽的相貌和优雅的风度是一封长效的推荐信。”

女孩天生爱与人交谈，这是一大强项。与人交谈，是一项十分有意义的交际活动。通过交谈，可以交流思想，沟通感情，加深友谊，增强团结，促进工作，激励斗志，增长知识，开阔眼界，陶冶情操，愉悦心灵。生动活泼、轻松愉快、情趣横溢、健康有益的交谈，可以给人以莫大的精神享受；而枯燥乏味、单调无聊、死气沉沉的谈话，只能是浪费时间，令人厌烦。为了与人进行有益和有趣的交谈，女孩要懂得“见什么人说什么话，因人而异”的原则是非常必要的，否则就会犯“对牛弹琴”的错误。

一般情况下，进行“因人而异”的交谈要考虑以下几个方面：

1．根据地域的差异

对于生活在不同地域的人，所采用的说话方式也应有所差别。比如，对于我国北方人，可采用粗犷点的态度；对于南方人，则应细腻一些。

2．根据职业的差异

不论遇到从事何种职业的人，都要运用与对方所掌握的专业知识关联较紧的语言与之交谈，对方对你的信任感就会大大增强。

3．根据性格的差异

若对方性格直爽，便可以单刀直入；若对方性格迟缓，则要“慢工出细活”；若对方生性多疑，切忌处处表白，应该不动声色，使其疑惑自消。

4．根据文化程度的差异

一般来说，对文化程度低的人所采用的方法应简单明确，多使用一些具体的数字和例子；对于文化程度高的人，则可以采取抽象的说理方法。

5．根据兴趣爱好的差异

凡是有兴趣爱好的人，当你谈起有关他的爱好这方面的事情时，对方都会兴致盎然，同时，对你无形中也会产生好感。因此，如果你能从此入手，就会为下一步的交谈打下良好的基础。

作为女孩，劝说别人是经常碰到的情形，这时也要因人而异。女孩对男性，需要采取较为有力的语言；对同性，则可以温和一些。女孩对比自己小的人，应采用煽动的语言；对中年人，应讲明利害，供他们斟酌；对老年人，应以商量的口吻，尽量表示尊重的态度。

据心理学研究结果表明，人们在交往中彼此对对方的印象95％取决于非语言因素，即双方的行为、举止、眼神、神态、某些有特点的动作等，只有5％由双方的言语因素决定。女人在非语言方面比男人更具有优势。

体态是静的非语言行为表现。据美国学者伯德惠斯？戴尔等人研究：“光是人的脸部，就能做出大约25万种不同的表情。”

有专家学者在归纳现有研究的基础上，指出人际交往中的非语言行为的表现形式至少有如下两种类型：

1．静态无声的体态行为

研究表明，即使人体处于静止状态，身体本身仍可用不同的方式“说话”。

一个人坐着的时候总比站着的时候多。去同事家做客或去其他单位办事，落座的时候，不要把身体深深地陷在沙发里而仰面朝天与人谈话，免得引人反感。因为这是一个女人不雅观的表现。

人们所说的“站如松，行如风”，就是说，站着的时候，重心要稳。与人交谈，站的时候，千万不要叉开腿，也不要放松四肢，否则会给人留下性格不坚定的印象。

另外，值得指出的是，通常在非语言交流的各种语态中，人们特别看重眼、手和腿，但是却忽略了脚，因为人们往往认为，脚只是走路的工具，而不是说话的工具。其实脚也会说话，同样很重要。

在与人说话的时候，不要把脚抬得很高，并不断地摇晃，否则容易给人以轻浮、没教养的印象。如果不断地用脚轻轻拍打地面，则有可能让对方认为你对他的话满不在乎和漫不经心，甚至有一点蔑视的意味。

2．动态无声的体态行为

诸如点头、搔痒、搓搓手、擦擦脸、捶捶背、伸伸腿、弯弯腰等，都属动态无声的身势；相视而笑、挤眉弄眼等，也属动态无声的体态动作。

当你向人致意时，握手问候意味着彼此建立了一种身体接触的交流关系。“眼神的交流”也是同样重要的交流方式。一旦你使用了眼神，就像电视机打开了电源开关，它能使你与对方建立起一种真正的人际关系。

你的眼神不仅仅传递信息，它还能从别人的眼里收到信息。所以，与人交流，一定要关注对方的眼睛，同时，自己也不要躲避对方的目光。要知道，再也没有比躲开别人视线更容易让你失去听众了。

人们常说：“最会说话的不是嘴，而是眼睛。因为它是心灵的窗口，很多微妙的感情，都可以从眼睛里得到明确答案。”这话显然不无道理。

王洁和韩冰都是20多岁的刚参加工作不久的女孩，她们是同事。不久前因为工作上的一点小事互不相让，斗起嘴来，结果弄得双方都很不愉快。彼此视若异己，互不往来。

某日不巧相遇在一家大商场的楼梯上，两边人来人往，各自奔忙，可不知为什么，那一瞬间两个人都感到似乎旁人正注视着自己，而且已经俨然清楚了她们之间的恩恩怨怨。因此为了表现自己的风度，也为了在大庭广众之下免得尴尬现眼，两个人都不约而同地冲对方灿然一笑，然后点点头彼此擦肩而过。谁也没有开口说一句话，但双方都已意识到，从此两个人的一切是是非非都在这一笑间烟消云散了。

的确，人的表情会说话，喜怒哀乐都会从脸上表现出来，难怪古人说：“情在脸上现，怒从脸上生”呢。

总之，一个女孩如果能得体地应用目光、表情、手势、姿态等体态语言与人进行非语言的交流，必然能增强对他人的感染力，使你在与人进行交流的过程中更有魅力。

学会展示自己，推销自己

有的女孩在工作时勤奋认真，十分投入，为了工作经常加班加点，不辞辛劳。但是，到晋升的时候，那些升职的大好机会却一个个地落在了那些在工作上自吹自擂的家伙身上。为什么呢？因为这些人更懂得把自我表现出来。所以，在工作之外，女孩还要学会展示自己，推销自己。

“自我推销”是现代人在跻身于众多的竞争当中一个重要的表现自我的方式，一个人的价值究竟有多大？创造的成果能否得到承认？无疑要得到社会的普遍肯定。然而，要赢得社会的肯定，就离不开自我推销。这种方式对于女人来说，更是非常关键的一步。

不管什么事情都不会偶然发生，都一定是有所准备的，包括一个人的成功。所有成功的人都一定是下了决心并相信自己一定能够成功的人，他们会有谨慎的计划，切实的行动，然后再以不懈的努力，最后达到成功。在努力的过程中，推销、展现自我是一道绝对不可缺少的程序。一个身在职场的女人，更需要把自己的真才实学展现出来，这样，才会找到更适合自己发展的空间。

善于展示自己的女人，在推销自己的时候会表现出十足的信心，不会对于自己的能力和特长把握不准，也不会觉得自己这也不行那也不行。她们会大胆地去尝试，如果实在不行，就再等待机会，权当交一次学费，经受一次考验。

一个善于展示自己的女人，会时时刻刻地想着推销自己，她们无论走到哪里，总会在皮包里放上一大叠名片，随时准备跟别人交换。而且，她们绝对不会给别人一张有折痕或是有污损的名片。因为，那样会破坏别人对她的印象。

善于推销自己的女人，绝对是落落大方的，过于害羞的女人是无法克服心理上的障碍的。在大型的会场上怯场或者是在推销时表现出害羞的状态，通常是在推销过程中的大忌。而且，如果想要把自己成功地推销出去，肯定是少不了在各种公共场合中与别人进行接触和交流的。所以，把害羞先放到一边去吧，这个时候女人不需要害羞。

一个善于推销自己的女人，一定是神秘的，她不会毫无保留地把自己都展现在别人面前。对于真实的自我，她是很少表现出来，她的缺点也大都是隐藏着的。

拥有一份热情的女人，一定是一个推销高手，因为在推销自我的过程中，要始终保持一种热情。不管参加什么样的活动，这样的女人一定会早到，也一定不会在晚宴结束后就匆匆忙忙地奔回家。她们会在这段时间和别人联络感情，和同事、上司、客户聊聊天。如果她调离了原单位或是另有高就，也会和以前的同事继续保持联系。所以，这样的女人一般都拥有坚实的人际关系和良好的人际网络，这也是成功致胜的关键。

这个世界上大多数人的天分和才能都差不多，只不过有些人会向环境低头，而另外一些人则会积极地寻求解决之道。善于推销自己的女人，总是善于自我激发，唤醒潜意识中积极的一面并长期坚持下去，她们从不看轻自己，总是能够学着用新的眼光自我欣赏。

时间是世界上最充分的资源，每个人都拥有24小时的一天，然而时间又是世界上最稀缺的资源，每个人都只能拥有24小时的一天。善于推销自己的女人却是一个管理时间的高手，她们会把每一分钟都用在该用的地方，从不会浪费一分一秒。

一个人的魅力主要是通过声音、眼神及手势散发出来的。说话时的语气和声调，往往比言谈的内容和逻辑更有力量。一个善于推销自己的女人，往往极富个人魅力，有的时候甚至不开口说话，就能吸引别人。她们会直视别人的眼睛，她们充满热情，散发自信，愉快的声音，抑扬顿挫的语调，都是吸引别人注意力的有利条件。

最善于推销自己的女人，是那些关心他人并且会主动通过交谈，表现出自己关心对方的女人。她们知道和别人分享自己的经历是和他人建立联系的方式，她们更知道和别人建立关系的正确方式是帮助别人，而不是损害别人。

其实，每个人来到人世间，都具有自己的价值，都有成功的潜质，关键是要开发出来，利用起来，然后再推销出去。20几岁的女孩还年轻，不管离成功的距离有多远，也不管这其中会有多少困难，只要你能够懂得如何推销自己，就一定能够获得比别的女孩更多的机遇，从而更快地走向成功。

别去嫉妒别人，你也有自己的幸运

幸运就像空气一样游离在我们身边，我们随时都有可能和幸运碰出火花。但最关键的问题是，当幸运来临时，你能否及时地抓住它？你准备好一切了吗？只要做好足够的准备，相信幸运很快就会来到的。

有一些女人不愿意自己努力，然而突然看到一个平时默默无闻的人干出了一番事业，那么很多人都会感到惊讶甚至嫉妒，而且忙于寻找他的缺点。她们通常按自己认同的方向寻找答案，习惯把别人的成功归因于“好运气”，甚至给自己寻找没有成功的借口说：“我缺乏好运气”。这些女人知道，如果将失败的原因都归咎于运气的话，那就和自己的能力无关了。然而，她们给别人戴上“幸运”的高帽后，内心的滋味依然不好受。不管有什么理由，对方已经走在了自己的前面。在埋怨自己运气不好之前，这些女人是不是应该反省一下，幸运到来的时候，她是否已经积极地做好准备。

从前，城外郊区有一幢破房子，房子里有三个穷姐妹相依为命。她们干什么事情都不顺利，简直是事事受损，处处碰壁。于是她们经常埋怨幸运女神不庇护她们。

有一天，幸运女神突然降临到她们的家里，看到她们的贫苦生活，十分同情，决定整个夏天都留在这里，帮助她们。

整整一个夏天，三个人的遭遇有了转机。老大本来不会做生意的，现在她不论做什么生意，都一帆风顺，从来都没有亏本过。很快地，老大自己成了大富翁，成为富甲一方的女强人。

老二一直也找不到好丈夫，20几岁还没嫁出去，在那个年代来讲，已经足够晚了。可是她长得也不难看，却总是相亲一次失败一次，最悲惨的一次刚刚要结婚，新郎却死了。女神来了之后，她突然就大走桃花运，本地的富豪、官员都来向她提亲，她找到了一个本本分分的老实人，结婚生子，过上了幸福的生活。

那么老三呢？幸运女神当然不会忘记照顾她。但是她整个夏天都在和一群女孩玩游戏。不知道以前她玩的怎么样，现在是每次玩游戏都是她胜利。

夏天过去了，幸运女神住够了预定的时间，便辞别了三姐妹继续前行了。这三个姐妹中有两个都得到了好处，一个很富有，一个得嫁得了如意郎君。唯独第三个还在口口声声地埋怨，说她没有得到女神的庇护，只好去讨饭。

这个故事告诉了我们，其实幸运女神对谁都是公平的，在埋怨幸运女神不光顾自己的时候，不妨停下来想一想，自己是不是做好了足够的准备。这样，等到幸运到来时，就可以从容地面对。

失败的女人谈起别人获得的成功，总会愤愤不平地说：“他成功主要是凭运气，赶上了好机会、好地方。”她们不采取行动，总是等待着有一天她们会走运。她们把成功看作是降临在“幸运儿”头上的偶然事情。

当遇到逆境的时候，女孩往往会哀叹命运，想找个人随便嫁了，然后，生个孩子当家庭主妇就这么一辈子过去算了。真的要这样做了，又对未来的生活感到害怕。难道自己就这样自怨自艾地生活吗？于心不甘，但要怎么做呢？

很简单，努力使自己成为一个优秀的女人。当你优秀了，自然会有幸运敲门。当你是一个卖火柴的小女孩，只能有买火柴的顾客来。但是，当你是公主时，自然就是王子来了，当然，同时来的，还有你曾经梦想的生活。

20几岁的女孩们，一定要记住：成功的女人没有时间对别人的运气愤愤不平，她们忙于解决问题，忙于勤奋工作，忙于把事情做好，忙于如何生气勃勃和乐观地对待一切。只有这样，才能得到幸运和机会的垂青。

一切的成功都来源于付出，你需要蜕变。增长自己的知识，去努力地工作，即使你知道这份工作也许并不尽人意，但是努力之后，你可能会看到别有洞天的希望。不要把自己有限的时间和金钱浪费在不该浪费的事情上，尤其是嫉妒。

嫉妒是最浪费时间，也是女人最不惹人喜欢的一种情绪。但是很可悲的是，女人较之男人，总是更容易嫉妒。当心中冒出这样的小火苗时，一定要压住，不然，受到伤害的肯定是你自己。女孩要想成功就要告诉自己——你没有时间去嫉妒。

你要利用好你自己的一切，让自己优秀起来，当你在做这些事情的时候，自然你会感到充实，也就慢慢改变自己的状况了。如果幸运突然来敲门，那就是人生最幸福的时刻，也是人生最激动人心的时刻所在。这时候，女孩们，一定不要错过，做好准备，准备迎接你的幸运女神吧！

不要轻易开口借钱，也不要轻易借钱给别人

20几岁的女孩一定要记住，欠债就相当于你把支配自己的权力交给了别人，如果你不能到时偿还，和他说话的时候心里都会十分害怕。同样，借钱给别人，最大的危险不是失去钱，而是永远失去了情谊——做好事反而把人给得罪了。

很多女孩都应该遇到过向别人借钱或者别人借钱给你的情况。在我们的生活中，每个人都有急着用钱或缺钱的时候，这时候开口向朋友或者同事借钱可能是常有的事。比如一个女孩对朋友说：“现在手头有点紧，我有点儿事，借给我点钱好吗？”只要她的朋友不是小气鬼，就一定会把钱借给她。但是，明智的女孩，要尽量避免这种事的发生。因为，你无从知道自己何时能够把钱还清，在此之前，则总会觉得不自在。

比如某一天几个女孩一起去逛街，恰好差一点点钱，借的数目不大，借钱的人很可能一转眼就忘掉了，但女孩的心思往往比较细腻，也不好意思催讨。这样是很伤朋友感情的。日本有句谚语说，人间三件事可以使关系中断：“背后说人坏话、娶了朋友的妻子、借钱不还。”

借钱本身并不可怕，银行就是个专门借钱的地方，银行放贷就等于是借钱给人，到时候不仅要收回本钱，还要加上利息，银行就是靠这个赚钱的。正因为银行是个专门借钱的机构，所以它有一整套专业的办法，放贷之前要考察你的资质，还一定要有担保、抵押，跑得了和尚跑不了庙，哪怕你最后还不起钱了，他也不至于亏本。不过，女孩要知道，就算这种借钱，也不要轻易去借。如果一个女孩出于无奈，不得不借钱，也仅限于十分重要的事情，例如助学贷款、买车买房或计划周密可行的个人创业。

女孩较之男孩的心思会更细致一些，因此，更容易发生矛盾。女人之间，能不做金钱往来，就尽量不做。私人之间借钱，凭的全是人情，既没有可行性论证，又没有法律认可的抵押或担保，有的甚至连借条都没有一张，胸脯一拍，搞掂。痛快是痛快，但事后若有麻烦，那麻烦就不是一般的大了。

说句实在话，借钱不还的人，也并非都是恶意赖账。能够向你开口借钱，你也能够放心地把钱借给他，这样的关系，多半不是一般的关系，要么沾亲带故，要么有利益上的牵连，要么就是有特别让你感动或者信赖之处，不然你怎么可能把钱拿出来？你能拿出来，至少在当时，你一定是相信能够收回来的。

刚刚毕业的张小姐，刚到深圳的时候，第一天就有朋友就告诫她：在深圳千万不要轻易开口向别人借钱，也不要借钱给别人。开始她也很不理解，后来就理解了，特别是在经历了几件事情之后。

张小姐第一次借钱给别人是在她来深圳不久，一起工作的一个女孩对她说：张姐，我这个月有点紧张，能不能跟你借点钱？张小姐当时也想到了那个朋友的告诫，但来自四川的她是个热心肠的人，觉得不借说不过去，虽然自己也很紧张，还是借了她300元。没有想到那个女孩借了钱以后，不久就辞工回家了。第二次是借给一个来深圳出差的同乡，他的钱包被盗了，没有钱回家，于是张小姐把自己身上带的现金都掏给他了。后来张小姐回家的时候也多次见过他，但却从来没见他有还钱的意思。也许他是觉得张小姐在深圳工作工资高吧。后来张小姐又有几次借钱给别人，情况也都差不多。再后来，她就给自己定了一个规矩，不再借钱给别人。这之后，张小姐在原来的同学和朋友的圈子里，慢慢就落下了一个“小气”和“吝啬”的名声。

时间一长，对于这些喜欢借钱的人，张小姐也有了一些思考。这些人大概可以分成以下几类：

一是急需用钱。这类人通常是因为生活出现某种情况，借钱应急，不到万不得已，绝不会轻易开口。一旦有钱，他会在第一时间偿还，对这样的人，在可能的情况下，要尽可能出借，应了急，借他一次，他会感激一辈子。

二是有一搭无一搭，不把借钱当回事，张嘴就借，过事就忘，借到算，借不到拉倒。借到了就阔绰几天，借不到就忍着。拒绝这样的人，因为没等你忘记，他早就忘到脑后面了。

三是以借钱为生。这类人一生都在借钱，原因并不是因为他没有钱，在特定的时间内可能很有钱，但这钱不一定是他的，这类人的观点是钱到手里就是自己的。他们把借钱看成一项平常的活动，就像吃饭、睡觉一样，并没有感激和负疚。

女人不借钱给别人，绝对不是对友情的不信任，而是对情感的珍重，对朋友的尊重。聪明的女孩都知道，当金钱在她和朋友间占据一定分量的时候，朋友行为可能更加亲密，但感情却已经开始疏远了。

精心地对待每一个场合的着装

在人与人的交往中，着装在第一印象中起着非常重要的作用。女人是爱美的天使，世界因为有了她们而更加绚丽可爱。在这个时尚开放的年代，女士服饰色彩缤纷，形态万千，因此，其着装问题就显得比男士更复杂些。

人们注重穿着打扮，是现代文明的一种体现。相信每个女生都想把最美一面充分展现出来，可是很多女生真的不懂着装得体，一味跟风，很不协调。得体着装，从某种意义上讲也是个人有教养的体现。

一个人的外在形象可以在一定程度上折射出其身份、地位、阅历、品质。20几岁的女孩，刚进入社会，不可避免地要参加各式各样的活动，见识各色各样的人物。这时候，就需要有一个得体的着装。一个着装得体的人让我们愿意接近，愿意信任；“衣贵洁，不贵华；上循分，下称家”，服装不在于华丽，穿对就好；符合身份，符合礼仪，得体大方为佳。

人的穿着一要得体，二要符合自己的身段身份。并且还要弄清服装的特点和区别。绝不能胡乱穿衣服，不同场合就要穿不同的衣服，不然，则可能闹笑话。如果弄出笑话来，那就不仅仅是丢面子，而会使你的人格大打折扣，被别人瞧不起，而横遭唾弃。下面这个小故事就是如此。

某女士收到了一份宴会邀请，一想到主人的身份，一想到举办宴会的酒家的豪华，一想到参加宴会的其他宾客的有头有脸，某女士就觉得应该穿戴得雍容华贵，珠光宝气，而且还要别致，不同凡响。于是，某女士对着镜子点唇画眉，挑选首饰，配衣着裙。因为没有满意的裙子，她特意去买了一条裙子，一条皮短裙。让她不解的是，在宴会厅里，虽然许多宾客都不经意地向她投来浅浅的一瞥，而且还微微致意，却没有人赞美她精心穿戴的服饰。等到宴会结束，某女士走出豪华酒家，发现酒家外面的马路上，竟然也有几个穿皮短裙的女人，她们在马路上晃荡，还不时地向过路的男人抛去媚眼。某女士顿时觉得自己无地自容。

这就叫做不合时宜。晚宴一般是比较庄重的。一个女士穿戴打扮得轻飘飘夹杂在那群穿戴庄重的人们当中，当然会让人瞧不起了，更何况那身打扮恰巧与三陪女吻合，就更笑话了。

还有一个这样的笑话。一位女士看见印有英文“KISSME”字样的布料，就觉得很新奇，于是。她就买来，做了一件上衣穿在身上。做好以后，她兴高采烈地穿着这件衣服走在大连港外的路上。这时候，走过来几个外国的船员，把她团团围住，并且对她调笑起来，其中一个竟然上来要抱吻她。原来，外国人看到她衣服上的字样，误会了。这种布料，外国都是妓女才穿的。

20几岁，正是女孩最美好的时候。一套得体的衣服，会给自己增色不少。不同的场合，衣着是不可以相同的。在公务场合、社交场合和休闲场合着装要得体而应景，不能雷同。

比如，在公务场合，穿衣服，就要庄重保守、端庄大方、严守传统，不能强调个性、过于时髦、显得随便，最好穿深色毛料的套装、套裙或制服，不允许身穿夹克衫、牛仔装、运动装、健美裤、背心、短裤、旅游鞋和凉鞋，衣服不能过于暴露、透视、过大、过小或紧身。

而社交场合，就不一样。社交场合主要指宴会、舞会、晚会、聚会等应酬交际场合，服装应突出时尚个性，可穿时装、礼服或民族服装，最好不要穿制服或便装。

休闲场合穿着应舒适自然，忌正规着。

在正式场合，穿着就一定要正确得体，所有衣扣要扣严，不能换起袖管或裤角，衣袋或裤兜里不宜装过多的东西，衣服上商标要先行拆除，穿西装最好内着白色衬衣，穿深色袜子、黑色皮鞋、打领带，不穿或少穿羊毛衫，全身上下衣着应保持在三种色彩之内。

其实，这并不难，只要我们平时多用心，多用点时间，合理着装就是一件很容易的事。

一个女孩，如果能够着装清爽得体，整洁大方；举止自然潇洒，稳重大方；谈吐自然得体，文雅风趣；待人真诚热情，宽容大度；遇事沉着冷静，自信果敢，做到了这一切，成功离我们还会远吗？

没有人生来就特别会穿衣服，看看那些整天满世界飞来飞去的知名造型师、设计师就知道了，为了得到第一手的流行资讯，他们甚至还会自费到欧美，去体验第一时间的流行。不是专业时尚人士的我们不能因为这个就放弃对时尚的关注，选择几本你喜欢的报纸和杂志，定期阅览，不断刷新自己的敏感度和判断力，时间长了，眼界自然会不同。还有，你身边有没有公认的“会穿”的女友？不要不好意思，多听听别人的经验之谈也会少走一些弯路。总之，勤奋和天分的道理也适用于穿衣之道，只要你用心了，你就一定会是最美丽的！

个人教养是最大的财富

人们在观察他人时，除了习惯观察这个人的衣着打扮外，还会观察这个人的言谈举止，因为一个人的言谈举止可以反映出一个人的教养程度。对于20几岁的女孩来说更是如此，要知道，个人教养是人生的一大财富。

一个女人的举止是否得体，将影响自己在别人心目中的印象。通常，一个人最吸引我们的，不仅是容貌的美丽，而且还有得体的言行举止。古希腊人认为美貌是上帝赐予的，但同时，如果一个美貌的女人表现出某种不好的内在品质，人们就会对她嗤之以鼻。

教养本身就是一笔财富。礼貌和教养虽然不像房子、财产、车子那样显示出其价值，但这种财富所产生的力量是金钱所不能企及的。有教养的人能用内在的美德和素质赢得别人的尊重。有教养和内涵的人往往可以无往而不胜。因为有教养的人带给别人的是光明和温暖。

一个女孩，不管她的家庭或者出身如何高贵，长得有多漂亮；受过多高的教育，一旦她表露出暴戾、唐突、残忍、尖刻和任性等不全时宜的拙劣倾向，她就被打上了粗俗的烙印，谁会喜欢这样的人呢？

当一个人有教养时，不仅说明他的外在行为，而且还说明这个人的内涵、道德品质是好的。教养，和一个人的文化知识、背景、年龄等关系都不大，它是一个人对人和事物的发自内心的、朴质的、高尚的行为表露。一个没文化的农民工见义勇为，有教养；几岁的孩子拾金不昧，有教养。有些“绅士”穿着笔挺，说话、动作彬彬有礼，可背后干着肮脏的勾当，没教养；有些人对上一副嘴脸，对下一副嘴脸，没教养！

也就是说，怎样才是有教养是一个值得探讨的问题。有本书叫《有教养的人》，书中针对有教养的人的特征，这样写道：

1．守时

无论是开会、赴约，有教养的人从不迟到。他们懂得，即使是无意的到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。

2．谈吐有节

注意从不随便打断别人的谈话，总是先听完对方的发言，然后再去反驳或者补充对方的看法和意见。

3．态度和蔼

在同别人谈话的时候，总是望着对方的眼睛，保持注意力集中；而不是翻东西，看书报，心不在焉，显出一副无所谓的样子。

4．语气中肯

避免高声喧哗，在待人接物上，心平气和，以理服人，往往能取得满意的效果。扯开嗓子说话，不仅不能达到预期目的，反而会影响周围的人，甚至使人讨厌。

5．注意交谈技巧

尊重他人的观点和看法，即使自己不能接受或同意，也不当着他人的面指责对方是“瞎说”、“废话”、“胡说八道”等，而是陈述己见，分析事物，讲清道理。

6．不自傲

在与人交往相处时，从不强调个人特殊的一面，也不有意表现自己的优越感。

7．信守诺言

即使遇到某种困难也不食言。自己谈出来的话，要竭尽全力去完成，身体力行是最好的诺言。

8．关怀他人

不论何时何地，对妇女、儿童及上了年纪的老人，总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。

9．大度

与人相处胸襟开阔，不会为一点小事情而和朋友、同事闹意见，甚至断绝来往。

10．富有同情心

在他人遇到某种不幸时，尽量给予同情和支持。

一个有教养的女人，不会随着岁月流逝而渐失光泽，而会越发耀眼迷人。男人通常尊敬富有教养和内涵的女人，如果条件允许，能把这样的女人娶回家，共度一生，将是他们的人生梦想之一。

用你的乐观去感染其他人

积极乐观是沮丧的克星，要想战胜沮丧，就要启用乐观这一秘密武器。抵抗沮丧的唯一方法，就是保持积极乐观的态度。20几岁的女孩，要做一个乐观的女人，然后，用你的乐观去感染其他人。

乐观是一种积极向上的健康心态。女人的一切的和谐与平衡、健康与健美、成功与幸福，都是由乐观向上的心理产生与造成的。乐观本身就女人的成功。

女人的乐观心态是痛苦的解脱，是反抗的微笑，是笑对人生的豁达。一个女人，真正的乐观是朴实的、豁达的、坦诚的，与财富、权力、荣誉无关。

一个漂亮的女孩，天天在为买不到一双漂亮的鞋而苦恼。有一天，她发现一个无脚的、长得和她一样漂亮的女孩在地上吃力地爬行，突然感到自己能有一双健全的脚，太幸福了！这个小女孩前后截然不同的表现，实际上就是两种不同的心态：前一种是悲观的、消极的，后一种则是乐观的、积极的。

天上下着小雨时，我们正在街上，只要把雨伞打开就够了，犯不着去说：“真见鬼，又下雨了！”因为这样说，对于雨滴、对于云和风都不起作用。倒不如说：“多好的一场雨啊！”当然这句话对雨滴同样不起作用，但是它对我们自己会有好处。我们会抖动一下身子，振奋一下，从而使全身发热。因为最微小的愉快动作也会产生这种效果。这样，你就不必担心自己会因为淋雨而感冒。

当面对工作，乐观女人说：“我要竭尽所能做好自己的工作。”悲观女人说：“天天做同样的事，得过且过就行。”

当面对打扫卫生，乐观女人说：“我要用我的双手把家里打扫得一尘不染，让家人身心愉悦！”悲观女人说：“怎么这么多灰尘要打扫，烦心。”

当面对烧饭，乐观女人说：“看着家人津津有味吃我烧的饭菜，心里挺美。”悲观女人说：“买菜做饭伤神，要是人能不吃饭就好。”

当面对花钱，乐观女人说：“钱是死的，人是活的，花完再赚。”悲观女人说：“我就这么多钱，花掉钱就少了。”

当面对失意，乐观女人说：“人哪有一帆风顺的，明天的太阳会更亮。”悲观女人说：“我的运气就是背，老天就是和我过不去。”

当面对别人有了成就，乐观女人说：“我也要干出成绩来。”悲观女人说：“他有什么好的，累死了。”

乐观女人在快乐中度过自己的一生，悲观女人却在忧伤中度过自己的一生。同样是生活，为何不让自己快快乐乐度完人生呢？有这样一个女孩，她走上教师工作岗位才2年，家是江西农村的。女孩长得不漂亮，由于不会打扮，造成的结果就是，自己的优点没有显出来，缺点也没有掩盖住——总体来看，也就是中下水平。她非常爱好运动，在大学里算是一个比较活跃的学生。但是，走上工作岗位以后，发现很多事情不是自己主观努力就可以做好的，所以总是对自己的工作业绩不满意，甚至丧失信心。

有一个追求她的男孩子，是她高中时的同学，大学毕业工资不高，据女孩讲她最不满意的是他的个子太矮。这个男孩子追她七八年了，对她百依百顺，可她就是觉得不满意，想到跟了他今后连住的房子都买不起，想过上安定富裕的生活更是遥遥无期，她就觉得悲观失望，好像眼前一片黑暗，于是她生活的很不快乐。

而另有一个相貌和收入都不错的男孩子追求她，她又觉得他太优秀，跟他在一起，她有压力，害怕守不住他，怕到头来还是一场空……

于是，她就这样在没有自信、没有希望、没有快乐的生活里消磨着自己的生命。

女孩的遭遇完全是因为她的悲观，导致她一直沮丧和自怜。这样不但不利于问题的解决，而且往往还会造成更残酷的现实。她本来可以更光彩照人，可如今看起来却无精打采；她本来可以过得更好，找到爱她的人，可如今却一直单身。这就是悲观带来的恶果。

一个比喻是这样的，说是吃甘蔗，乐观的人是这样的：如果从蔗头吃起，他会想现在吃的总是最甜的；如果从蔗尾吃起，他会想现在吃得越来越甜了。悲观的人是这样的：如果从蔗头吃起，他会想现在吃的越来越不甜了；如果从蔗尾吃起，他会想现在吃得总是最不甜的。经典的比喻，可见明明是同一件事，乐观的人与悲观的人之间竟会有如此大的差别。

所以，20几岁的女孩一定要保持乐观，用乐观的态度对待生活，感染别人。不管你的生活中有哪些不幸和挫折，你都应该以快乐的态度微笑地对待。世界上任何事物都具有反作用力，生活也是一样，当你以愉悦的态度去面对生活，生活同样也会向你张开愉悦的双臂。20几岁，正值人生最美好的岁月，青春的力量和乐观的魅力，会让你脱颖而出，努力用这些态度去感染其他人吧。乐观豁达是一种力量，这种力量让我们看到生活中光明的一面，这样，即使在最黑暗的时候，也能看得到光明。

闺中密友：今生有你真好

女人在她漫长的一生中，一定要拥有几个亲如姐妹的好友，这种朋友，有一个温暖的名字，叫“闺中密友”。闺中密友的情分，细细绵绵，悠悠长长，一辈子也诉不尽。一生中，哪怕她历经铅华、子孙满堂，都不会妨碍她们的交往。女孩们，你的闺中密友是谁？

闺中密友，指的是女性要好的、无话不谈的女性朋友，也可称为“手帕交”，“姐妹淘”。

古代的手帕，还有一种称呼——鲛绡，这是一尺见方的素绢制成的帕子，古人诗词中常以鲛绡，即美人鱼织出来的纱来表示拭泪的手帕。“春如旧，人空瘦，泪痕红邑鲛绡透。”“尺幅鲛绡劳解赠，叫人焉得不伤悲！”古人还习惯在上题诗寄情，称为尺素，渐渐地，尺素成为了爱人之间书信的代称。“尺素如残雪，结成双鲤鱼。要知心中事，看取幔中书。”

闺中密友的“闺”，不单单指闺阁、闺女、闺房的“闺”，而是指一个女人在她漫长的一生中，只有同性之间才明白和理解的闺中情怀。这是很私人的一部分，就像有的话，不能对异性说，一说就出错；有的事，不能对异性做，一做就麻烦。

心理学家说，无论在哪个年龄阶段，是否拥有好朋友对每个人都非常重要。研究发现，拥有真正朋友的人更容易拥有强大的内心和心理支持系统，因此生活质量通常也更高。

看过小丸子的人肯定记得那个小玉吧。穗波小玉，小丸子最要好的朋友，与小丸子一起回家，吃便当，是小丸子的同桌，她的最大愿望是同小丸子永远在一起。

在你的生命中，是否亦有这样一个如小玉一般的朋友？这一类的闺中密友，多来自童年或读书时代的同学、邻居，因为知彼知己，知根知底，她是你的知音，有时，甚至比你自己更了解自己。然后慢慢地，你会发现，童年和读书时的密友，原来也会因为现实、家累、世俗以及双方地位和收入的差异，而淡化……淡到渐渐无。

我最要好的两个女朋友，一个比我小一岁，一个小我八岁。三个女人一台戏，还真是。除了出差有事，我们几乎每天一起去锻炼，自然每天都能见面。

谈天，说地，聊男人，聊感情。无话不谈。每个女人都有自己隐秘的烦恼吧，需要一个渠道宣泄。三个女人，一起喝咖啡，聊天，享受美食，逛街，也是乐在其中。还好，志趣基本相同，没有恶习。都不抽烟，不喝酒，不打牌。也都厌倦了跟男人的那些暧昧勾搭。两个密友，一起厮混，热热闹闹，笑傲人生。生活有乐趣了不少，烦恼也少了很多。

朋友是什么？是快乐时容易忘掉的人，是痛苦时第一个想到的人，是打扰了不用说“对不起”的人，是帮助了不用说“谢谢”的人，是不常联系而又从不停止牵挂的人。

要知道，女人是天生的群居动物，最害怕孤独，所以女人逛街喜欢有人陪，吃饭喜欢有人陪，就连上厕所最好也不要“孤身一人”。绝大多数女人会对同性产生信任和依赖的感情，因为这是一个与自己完全相同的群体，她们能够理解和体会你的所有悲喜。

20几岁的女孩们，珍惜你现在的好朋友们吧！她们会是你最好的倾诉者和倾听者，有时候，她们的观点以让你走出迷茫，看清楚自己所处的位置，给你以很大的帮助，成为你重新振作的力量源泉。

闺中密友们，比你自己更了解自己。这样的密友，是你一生的影子，自己走得再远，回头一望，她们还跟在你的身后。或者是她的善良、温存、理性、聪明，让人愿意与她共同分享一个秘密。分享的同时，得到理解、智慧、勇气；甚至有时，就当对方是面镜子，一边已将自己看得清清楚楚。但这样的朋友，往往少到精贵，因为精，所以，可遇不可求。如果遇到了，真的是一个女人最大的福气。

倾听才是最好的安慰手段

倾听是一种艺术，专心听别人讲话的态度，是我们所能给予别人的最高赞美，学会倾听也会使我们得到别人的好感和尊重。20几岁的女孩要相信，不管对朋友、亲人、同事，倾听都有同样的功效。

一个刚刚大学毕业的女生，在一所小学做语文老师。工作很认真，但还不知道怎么与同学交流。有一次，在《坐井观天》一文快学完时，这位语文老师让学生展开想象的翅膀，以“青蛙跳出井口了”为题说几句话。

学生们一个接一个地讲着，内容不是“外面的世界很精彩”便是“青蛙真正感到了自己见识少”。这时，一个学生说：“青蛙从井里跳出来，到外面看了看，觉得还是井里好，又跳回井里。”话音刚落，同学们便捧腹大笑。这位女老师还算幽默，也随口说道：“我看你是一只青蛙，坐井观天。”

按照一般的理解，井底之蛙以前孤陋寡闻，一旦出得井来，就可以见多识广，当然不会再回去了。这也是课文的应有之义。现在，有学生居然要井底之蛙回井里去，实在有些“离题”。一个好的语文教师，首先应该学会倾听。这个学生为什么会这样说？他到底是怎么认识井底之蛙的？遗憾的是，因为想当然，所以年轻的老师没有积极关注这唯一的不同的声音，没有思考这些话的意义，更没有理解这些话的言外之意。

好在写话时，这个学生坚持了自己的想法，他写道：青蛙跳出井后，来到一条河边，想喝水，突然，听到旁边老青蛙的警告：“不要喝，水里有毒！”紧接着，又听到老青蛙被人用钢叉刺死的惨叫声……

语文老师的心被震撼了：让青蛙跳回井里又有什么不好？可作为老师却没有给他一个发表自己观点的机会。于是，老师提笔在作文本上写道：“对不起，老师是一只青蛙。”

虽然道歉来得晚了些，但这仍是一位学会了倾听的好老师。

沟通是双向的。想要做一个有人缘的女孩，我们并不是单纯地向别人灌输自己的思想，我们还应该学会积极的倾听。女孩的倾听能力是一种艺术，也是一种技巧。倾听需要专心，尤其是敏感的女人，每个女人都可以透过耐心和练习来发展这项能力。倾听是女孩了解别人的重要途径，为了获得良好的效果，我们有必要了解一下倾听的艺术。

1．发问

当面对别人的谈话时，聪明的女人会适时地提些诸如“你认为这就是问题所在？”、“你的意思是……？”、“你能说得明白一些吗？”等问题。这些提问有助于女孩获得更多的信息，并使女孩能够理解问题的各个方面。现在，许多女人都喜欢这样，坐下来倾听别人陈述对情况的看法，然后得出自己的结论。

2．中立

女孩一定不要忘记这些词，比如“嗯”和“真有意思”等中性评价性语言。这些语言能表示你对谈话感兴趣，并鼓励对方继续说下去。这对女孩来讲，是最难的技巧之一，因为这要求你真正跟上对方谈话的主题。不过，如果你是一个足够聪明的女孩，而且特别擅长这一技巧，那么，你就可以辞去现在的职位，而去当一名心理医生了。女孩要尽量做到更好，而用不着做到最好。

3．重复

“按我的理解，你的计划是……”、“你是说……”及“所以你认为……”等句式，也是一个聪明的女孩经常用的词语。这些说法表明你在倾听，并明白对方的意思。作为一个聪明的女孩，你要知道重复的重要性，它在于让你尽早发现有无曲解对方。

4．回应

女孩在倾听别人的话时，要给以适当的回应，语式比如：“你的感觉是……”、“你是不是认为自己没有得到公平的待遇……”听对方所言与了解对方所想完全是两回事。所以，女孩在倾听中，回应对于成功交流是有很大意义的。

5．总结

当谈话达到需要总结时，聪明的女孩，你要学会试着用“你的主要意思是……”和“如果我的理解没错的话，你认为……”等说法。女孩不要做第一个下结论的人，先听听他人的结论可能更有价值。

有了上述技巧，你就会发现倾听别人谈话也是其乐无穷。女人天生就喜欢交流，喜欢向人表达自己的想法。20几岁的女孩，你要知道，倾听是一种姿态，是一种与人为善、心平气和、谦虚谨慎的姿态。有了这种姿态，你就能成为一个海纳百川、光明磊落、心底无私的好女孩。

20几岁的女孩，会因为爱情而变得更加美丽。爱情对女人来说，就好像是玫瑰，漂亮，却有刺。然而，如果不去采撷，怎么能得到玫瑰的芬芳？年轻的女孩，趁着年轻放手去爱吧，不去尝试，怎么能知道爱情的美妙？但请别忘记保持睿智。

趁着年轻，轰轰烈烈地爱一场

当爱情来临的时候，没有必要胆怯，张开双臂热烈地拥抱它，抓住幸福的衣襟不要让它与你擦肩而过。不敢正视爱情，怕受到伤害，只能眼睁睁地看着幸福从身边溜走。20几岁的女孩，要趁着年轻，轰轰烈烈地爱一场。

什么是爱情？这是多少年来以来，文人雅士、痴男怨女不停讨论的问题。莎士比亚说：“爱情是一朵生长在绝崖边缘的花，要想采摘它必须有勇气。”很多时候，阻碍我们去爱的，不是别的，而是缺乏勇气。

当你觉得“好想好想谈恋爱”的时候，就去寻找那份真爱吧。当然，一定要记住下面几点：不要在没有恋人的情人节想去找一个恋人；不要为了增添房子的人气，或为了在打雷闪电的时候有个怀抱可以依偎，而找个男人；不要因为看见别人都有男朋友了都结婚了，就着急找个人和自己双飞；不要因为心疼送出去的一笔一笔的红包，而要找个人恋爱结婚，也许你能赚回一笔不小的彩礼，但有可能输了此生的幸福；不要因为工作事业的不顺而想恋爱，以此证明自己还有一点东西把握在手——恋爱不是用来冲喜的；如果你是因为他的巧言如簧和甜言蜜语而和他在一起，那你还不如找一本爱情小说来寄托感情。

如果不是上面的情形，那么你就去爱吧！不管爱情会是酸的还是甜的，都要去赌一次，放手去爱，才不会给人生留下遗憾。

静和平是一个单位的同事。年轻漂亮、热情大方的静深受同事们的喜欢，同事三番五次地想给她对象，都被她拒绝了，原因很简单，因为她不敢接受爱情，怕受到伤害。这个原因被平得知了，深深爱着静的他，不知道该不该向她表白，平是个害羞的男孩，他怕被静用同样的理由拒绝，于是选择了沉默，默默地关心着静。静似乎感觉到平对她的好，便故意地疏远平。

一天，平终于下定决心要向静表明他的心意。结果正如他预料的那样，被静用同样的理由拒绝了，可他并没有灰心，依然默默地关心着她。时间一长，静被他的真诚打动了，答应与平交往，可是幸福与困难总是结伴而行，他们的结合遭到了家庭的反对。静的父母嫌平家庭贫寒，迫使静与平走上了分手的道路。

为了躲避平，静辞去了工作，但平一颗坚定的心没有放弃。自从与静分手以后，他天天出现在静的住宅楼周围。总是站在静的窗子底下，若有所思地望着静的窗口，一站就是几个小时。有时，坐在静对面楼的楼顶边缘，痴痴地望着静的窗口，仿佛在期待着她的出现。

静对门的一位阿姨，认出了平，得知他们的事情后，偶尔乘静的父母不在家的时候，将平为她做的一切告诉静，静泪眼婆娑地说：“还是分了吧，免得以后更痛苦。”阿姨也只好作罢。

时间过得很快，转眼间半年过去了，平就这样反复出现在这两个地方，任凭雨打、风吹、日晒。静的邻居都为平的执着而感动，都在埋怨静的父母铁石心肠，怪静没有勇气接受平的爱。

转眼间冬天即将来临，平依然在等待着静能与他相拥在一起，他希望静能张开臂膀再次接受他的爱。忽然有一天，平没有出现在原来的两个地方，人们以为平放弃了静。可是令人们意想不到的是，十天后平再次出现在楼下，用铁锹吃力地为冻僵的土地松土，大家在温暖的室内议论纷纷，谈论着平和静，猜测着平这一举动的目的。

平终于走了。静的心里有些失落，她觉得对不起平，她是爱着平的，只是她不敢正视这份感情，不能走出自己心中的恐惧。其实，她曾经多次走出家门偷偷地注视着平，她也想投入他的怀中，暖热他冰冷的手，可是她没有勇气。

平离开以后，静经常来到平以前站过的地方，低头深思。春暖花开的时候，平曾经忙碌的地方长出一片花，娇艳的花朵让人眼前一亮，造型特异吸引人们驻足观望，很快人们就发现了，那些花组成了几个巨大的字——静！我爱你，接受我吧！

静再也无法抑制自己的感情了，她决定去寻找平，告诉他，自己爱他，愿意为他走出阴影，为他张开双臂，与他一同去拥抱美满的爱情，即使这段感情曾经是苦涩的，她也愿意接受。

最的结局，当然是像童话故事里说的，王子和公主过上了幸福的生活。

遇到了爱情就不要犹豫。爱情是最美好的事，但也需要勇气。20几岁的女孩，不要对爱情太过矜持，也不要恐惧。当爱情来了，就要大胆地去追求，张开双臂热烈地拥抱它，给自己一点勇气，往往就能换回一份幸福。

别给一个男人伤害你两次的机会

被同一块石头绊倒两次，叫做愚蠢。20几岁的女孩，不要以单纯和善良为理由，不断地给那些有所企图的男人创造伤害你的机会。第一次你没有防备被他刺了一次，就一定要把刺拔出来，以避免它更深地扎进你的皮肉里。

作为一个女孩，在人生的路途中可能会经历多次美丽的爱情，但爱情中的人不一定是陪你一生的伴侣，关键看自己怎么取舍。

面对爱情，应该在一个自己能承受的范围，让自己享受爱情的美丽，不要刻意地去追寻爱情的永恒。永远到底有多远？谁都不知道。人生的聚散离别是无法控制的，别让自己为无法预知的未来而苦苦追问答案。折磨了自己，也折磨了别人。

同样，因为年轻，不懂得什么叫爱，所以，可能会彼此伤害。这时不要对爱情绝望，而是要汲取经验，别让自己再次受到伤害——更别让同一个男人，伤害你两次。

有一个漂亮的女孩，前段时间已经分手的男朋友又来找她，说忘不了她，想再跟她在一起，她很犹豫，不知道该怎么办。

原来，几个月前，她谈了一个男朋友，两人感觉很好，有很多共同语言。那段时间，她的脸上每天都溢满了幸福，她每天都要和她的好朋友叨叨絮絮地说她男朋友的很多事，后来两个人都在商量结婚的事了。

可是没过多久，她的男朋友提出分手。分手是因为他男朋友碰到了一位家庭经济状况很好的女子，对他的生意有帮助，于是两人就好起来了，所以决定放弃这个女孩。女孩足足伤心了十多天，还大病了一场。现在她好不容易才从痛苦的深渊爬出来。好朋友的一句话点醒了犹豫的女孩：“别给一个男人伤害你两次的机会。”她最终选择了拒绝。

对于爱情，要努力去争取，对于真正爱自己的人，我们更要懂得珍惜，但对于那些不值得珍惜，应该放弃的，也用不着惋惜。放弃对于一些人来说，好像是一种万不得已的选择，总认为只要有一丝的希望就应该努力去追寻。然而，生命这么短暂，难道我们不应该仔细掂量一下，什么才是值得我们努力去争取的呢？如果是不值得争取的话，就要勇敢地选择放弃。

如果不懂得放弃，有时会受到更大的伤害。

为了给远在他乡的男朋友省一点电话费，女孩和男友约定每星期上网聊三次。不久，网吧里的一个男人就瞄上了她，一来二去就熟络起来。一次，那男的递给女孩一瓶饮料，女孩接过来就喝了，喝了就睡了过去，等她醒来，发现自己被糟蹋了，她只知道哭。

男人威胁他：“生米已经煮成熟饭了，你这样也没人要了。我是真心喜欢你，你就和我在一起吧！”

她几天不吃不喝，没有勇气报警，她对最好的朋友说：“我只有跟这个人过一辈子了。”朋友劝她，她只是茫然地摇头，和男友在电话里分手的时候，她的嘴唇都咬破了。然后，她就和那个男人在一起了。

女孩有一份不错的工作，而那个男人则是游手好闲，成天只知道上网打游戏。房租、水电费和日常开销都是女孩付的。那无耻的男人理直气壮地吃她的，住她的，用她的，还把她寄给病中妈妈的钱抢去。一次，她坚持不给，就被他用皮带打得皮开肉绽。

朋友劝她：“他吧，你还年轻，可以重新开始！”然而，她只是说：“这是命，我认命了。”

过了一段时间，女孩死了，死前留给了朋友一封遗书：

“我走了，拜托不要让我妈妈知道我的任何事情。这辈子我最对不起的就是她，还有我以前的男朋友……我太傻，没有想到他竟然会拿了我的血汗钱在外面鬼混，沾染了这种病给我。死是对我最好的解脱。我本可以不让他一次又一次伤害我的，一切都是因我太傻……”旁边是一张医院的化验单，她得了艾滋病，是被那个男人传染的。

女孩的死让人难过，但也让人气愤——“哀其不幸，怒其不争”。为什么要相信一个在网吧里的陌生男人？为什么在被他用卑鄙的手段玩弄之后，就自惭形秽，放弃了对幸福的追求呢？人生的路那么长，怎么可以这么轻易地就放弃了自己，让自己堕落下去呢？

20几岁的女孩，要学会爱自己，不要让自己受到伤害。因为，年轻女孩是一朵花，需要呵护和珍爱。不管有没有男人爱，自己一定要爱自己——如果不幸在爱情中受伤了，别对爱情失望，也别让他再有一次伤害你的机会。

爱情需要勇敢，真爱是等不来的

爱情不是等来的。爱情需要机缘，爱情需要勇敢，爱情需要行动，不要相信丘比特的箭会无缘无故地射向你。要爱，就不要一直等待。

婚姻被女人视做避风的港湾，能找个心爱的男人与自己举案齐眉、白头偕老，是女人一生中最大的幸福。世上好男人很多，但适合自己的，也许就那么一个。如果女人觉得眼前的男人让自己心动了，那该怎么办？难道，只能不断摆出各种等待的姿势？万一，男人不能领会怎么办？

人们常说：“女追男隔层纱。”只要你有勇气捅破这层纱，得到男人的心就轻而易举了。

“爱你在心口难开”，早已是过去的故事了。曾几何时，只为了这么一句话，有多少人错失了一段美好姻缘？到头来，不得不在家人的安排、别人的操纵下完成自己的终身大事，一生中最浪漫、最多情的记忆就此成了一片空白。作为20几岁的女孩，没有任何理由让爱情悲剧重演。

听说过这么一个故事。

有个女人喜欢上了一个男人，他们是一见钟情的那种，但女人没有表示，总是觉得感情这事应该矜持一点儿。男人也只是温温吞吞、若有若无地表示了一下，见女人没什么反应，就将感情埋在了心里。女人见他没有什么过多的表示，也就以为是自作多情，所以，一切的感情，都让两个人深深地埋在了心里。很多年过去了，女人接受了别人的爱情。男人知道了以后，为她点了一首歌——《错过你错过爱》。歌声恰当地表达了两个人的心思，然而，一切都已经晚了。

一味地等着男人来追，本来就是把自己放在一个被动的地位上，看起来倒是很有面子，其实不过是局限了自己选择的范围，而且也未必就能换到好的结果，这种做法实在是没有任何聪明之处。而如果自己肯勇敢一些主动一些，就会多一些机会拥有更好的甚至是最好的，被拒绝的风险固然有，但因为怕冒这个风险就毫无作为地看着自己想要的东西被别人拿走，是很不值得的。

等待发现最好的出现，不如培育出一个最好的，否则得正果的几率一定和瞎猫碰上死耗子的差不多。拿出你的爱心和耐心，看准一棵还算顺眼的苗就守住它，给它阳光，给它雨露，适当地还可以加点纯天然的农家肥，让它自然、健康、茁壮地成长。

时代不同了，越来越多的女人懂得如何主动出击，而不是仅仅等待男人来挑选。爱情无价，然而获取自己心仪的爱情却要有相当的代价，当传统感情追逐的纽带倒转过来时，20几岁的女孩，不妨放下自己的矜持，主动出击，这样才能收获属于自己的那一份爱情。

如果你不喜欢他，就要学会婉转地告诉他

谁也阻止不了爱情的逝去，谁也阻止不了没有爱情的感觉。20几岁的女孩，如果有一个人向你表白，可是你不喜欢他，你该怎么办？又或者，有一天，你对他再也没有火花，想对他改弦易辙，你又该怎么办？——学会委婉地告诉他。

小茗刚和相处了六年的男朋友分手。这时候，他出现了，对小茗很好，后来求婚，小茗也就答应了。小茗不记得当时出于什么心理，但是当时说的话做的事，都是基于小茗不忍伤害他，她一直是一个不好意思拒绝的女人。他在外地工作，一个月回家一趟四五天，他们结婚一年了，一直是这样子。

而现在，小茗已经体会不到当时的那点温暖了，还有个更重要的问题：两个志趣不同。

像这样的事情并不少见。可能因为各种各样的原因，他爱你，你不爱他。可是你却不忍心离开他。善良的女孩不想去伤别人的心，却不知道，这么拖下去，伤得更深。那么，如果遇到这种事，你怎么办呢？是让他一直和你这样下去，还是牺牲自己一生的幸福嫁给他？两者都不可取。

20几岁的女孩要记住，遇到这种情况，就狠下心来，告诉他你不爱他吧。其实，你需要的是一个决定，如果你不能和他在一起，就不要再和他联系，你的善良注定会给他更大的伤害。如果你不爱他，那么请早点告诉他，不要让他再为你耗费自己的年华、感情还有金钱。

他可能会把你当作小公主，宠着你。不要贪恋这种宠爱，如果你不爱他，只是贪恋这个高高的位置，那么，终有一日，你会跌得很惨，不爱就是不爱，怎么也不会开心。

可是怎么拒绝他呢？怎么拒绝能够既达到效果，又不伤害他呢？

这就需要你要快刀斩乱麻的魄力了。拒绝一定要彻底，态度一定要坚决，否则他可能误会你是害羞或者在测试他的诚意，考验他的耐心，他反而会愈挫愈勇。如果你不爱他，就让他彻底死心，拖泥带水、藕断丝连，只会让你和他精疲力竭。

你不爱他，或许因为你觉得他不如别人好。“你不如他英俊”、“他可比你有才华和有出息多了”……这样的话就不要说了。每个都有他的优点，不能因为你的不爱而否定他。收起你优越感吧，可以这样告诉他：“你是个很好的人，不过我已经找到了我心仪的人，而且和他很好，也希望你能找到真正合适你的那一位……”

他愿意分担你一切的哀愁，包容你一切的缺点，只因为他爱你。可是不要把他的爱当作你炫耀的资本。被人玩弄的感觉就像吞了一只苍蝇那样恶心。如果有一天你对你的朋友说，曾经有一个傻男人，他愿意为我……从那一刻起，他的爱就再也不会属于你，你也不配再拥有他的爱，并且，他会从心底里深深的瞧不起你。被人追求不是资本，被爱是一种权利，也是一种责任，当你被爱了，你就要想一想怎么样才能不去伤害爱你的人。

如果你不爱他，请委婉地告诉他。起初你会认为这很残忍，而事实上，只有你拒绝了他，他才会去寻找属于他的幸福。

一个真正爱你的人，会尊重你的选择，懂得放弃，希望你幸福；而不是拼命地去从别人手里抢夺你，如果今天他抢了你，明天他也会去抢别人，要是这样的话，那就更应该拒绝了。

如果他不爱你，那么就分手吧

相爱时，男人把女人比作星辰、飞鸟、天使等在天上美好高贵的事物；等男人得到这份爱后，他就把爱过的女人放回了地面上。爱情并非坚不可摧，失恋总是时有发生。如果他不爱你了，你该怎么办？20几岁的女孩，潇洒一点，那就分手吧。

年轻的女孩，你认真爱过么？你正在用心爱着么？

如果你的良苦用心并不能换得他的有情有义，走到最后，两个人都是痛苦。这时候怎么办？是继续拖下去还是怨恨他？都不要，20几岁的女孩，要懂得潇洒一点。不管他现在怎么样，不管他以前有多么爱你，还是他从未爱过你，都不要为此耿耿于怀。他不是你的爸爸，没有义务对你全心全意，没有责任对你关心到老。他有权利选择自己想要的生活和适合他的人。心存感激，然后潇洒地说“分手吧”。最后关头，不要让别人看不起。

世界上的好男人有很多，也许是性格不合，也许是缘分不够，不管怎么样，一旦决定分手了，就要坦然地去面对。不要依依不舍，不知所措。下面这些，是一个女孩应该做到的：

1．尊重他的决定

如果他不爱你了，说出分手了，那一定要尊重他的决定，不要再继续缠着他了。如果他还爱着你，不需要你缠着他，他自然会来缠你。不要以为你全身心地爱着他，他就会对你倾情投入。投桃报李在爱情中常常出现不平衡的亏欠。去“讨个说法”是毫无风度的事情，因为爱和不爱从来不需要很多理由。你缠得越紧，他挣扎得就越厉害，你在他心中就越一文不值。

2．别在他面前哭

小心他对你说“对你的眼泪，我已经有免疫力了”。恋爱时，他很容易被你感动。因为，没有感动就没有恋爱。但是失恋了，感动就失效了。当他不再爱你了，感动就没有力量了。他可能心安理得地享受你的付出，他还会理直气壮，莫名其妙——你哭与我何干？当然，他也许真得有可能被你感动，金石为开，他感动了，但你不用窃喜。因为，也许他只是感动，并非心动。感动也许能换来一时的求全在一起，但换不来永远的幸福。

3．不要奢望太多

如果他不会再给你信息或电话了，他不再爱你了，你就不要再妄想他对你还会像以前一样了。可能第一次你给他打个电话，他和你聊两分钟，可能第二次给你发条短信，第三次，好长时间也不理你，第四次，或许他留给你的电话号都成了空号。爱情结束了，并不可能再变为友情，不要期待他把你当亲妹妹看。

4．跟他说声“谢谢”

感谢他曾给的爱，爱与被爱，都是一件幸福的事。不管结果如何，那其中的过程，都将成为你一生最美好的回忆。感谢他曾经给过你爱，教会你爱，给了你爱他的机会。感谢他曾经让你做过一段最幸福的女人。不管怎么样，你知道了什么叫做爱情。

5．跟他说声“对不起”

他不爱你，或多或少是有你的原因的，也许你的生活习惯、说话方式、性格修养有欠缺的地方吧。因此，跟他说声“对不起”吧，在有机会爱他的时候，没能好好爱，最后还是让他选择离开了你。好好反省自己和检视自己吧，之后，想想自己，是不是还有许多地方需要完善。当然，不要失去自信。

6．笑着面对他

也许你病了，尽管生病的时候人会变得温柔而脆弱，发烧的时候会变得糊涂，但是，还是请你好好照顾自己，如果他问你“现在还好么？”笑着告诉他“我很好，你呢？”记得要笑，灿烂地笑。这是一个女孩的骄傲，爱情没了，不能连尊严也没有了。

7．收好他的东西

把他写你的信，送你的礼物和他的照片好好收起。不管爱还是不爱了，这些东西，都将成为一个美好的回忆。

8．坚守承诺

有些答应过他的承诺还是要坚守，例如不抽烟，不喝酒，病了要吃药。不是为了他，而是为了自己，因为身体是自己的，以后的路还要自己好好走下去。

9．记得祝福他

他生日那天向着他所在的那片天空说声“生日快乐”，哪怕他听不到。祝福他吧，如果你一直记得他的生日，不要吝惜。想想以前美好的日子，然后微笑地向前进。

10．不要再见面

分手了就永远都不要再刻意地见面。已经无法挽回，就算再见面，带来的也是勾起悲伤的回忆。

他不爱你不是因为你不够优秀，也不是因为你差劲。只是不适合罢了。不要受到挫败，不要对自己失去信心。相信自己，他没有爱上你，那是他的损失，是他没有眼光，而你还有机会得到真正欣赏你的人的爱。爱情的个中滋味，如麻辣烫，融合了酸、甜、苦、辣、咸，你可以对这个人死心，但绝不要就此对爱情死心了。要永远相信，下一个人更适合自己，要永远相信爱情。

年轻的女孩，因为爱过，所以要心存感激，不要伤害他。爱能生爱，恨则只能生恨。即使不在一起了，也要心平气和地祝福他。年轻的女孩，你还有很多机会，失去一份并不完美的爱情，你得到的也许是终生的幸福。

男人不是救世主，女人要做自己生活的主人

男人不是救世主，女人做自己的主人才是最重要的。只有在平等、理解的基础上，男女之间才能产生健康、深沉的爱情。男人和女人都是人，一旦发生摩擦，应该调整的是男女双方，而不是其中一个。

电视广告语里有这么一句：“女人，要对自己好些。”

20几岁的女孩，在经历了爱情的甜蜜以后，不久，一纸婚书，便把不谙世事的少女迅速成长为女人，然后勇敢挑起为人妻为人母的责任。日复一日，年复一年，女人在柴米油盐的浸泡下，光洁的皮肤裂出岁月的痕迹，曾经清亮的眼眸，沉淀下生活的云翳，曾经鲜果般水灵的容颜，渐渐如风干的果脯，干瘪憔悴。琐碎的生活里，耐心被一点点磨去，不再眼角含着一抹羞怯，温婉低语，而是常作河东狮吼去发泄对生活的不满。

在女人活得失去自我，苦心经营构筑温暖小巢的时候，有些男人却表现出不以为然，他们在享受家的整洁、可口的饭菜、有条不紊的生活节奏时，却挑剔地抱怨，当初那个小鸟依人、清丽脱俗的女孩哪里去了呢？他们只看到，眼前的妻子，是那样的平庸琐碎而唠叨不休。审美疲倦了，感觉迟钝了，爱情像大海中的礁石日复一日地被岁月风化侵蚀，夫妻之间，便剩下左手牵右手的漠然了。外面的女人却风情万种，展现着精装本的典雅魅力，无时无刻不撩拨诱惑着男人。这时的男人，事业上也略有所成，加上婚姻的死寂平淡，一颗心便蠢蠢欲动，婚外情，一夜情便粉墨登场了。

像《中国式离婚》里的林小枫，对宋建平身边的异性草木皆兵，疯狂地假想谁会是宋建平的红颜知己，甚至神经质地一个个打电话盘查。这样的折腾，闹得两个人疲惫不堪，最终还是婚姻走到尽头。

看到一份女性报纸的一个专题“为什么输给不如自己的小三”，列举了几个女人的故事。一个是女强人，才智超群，能力过人，有着显赫的名声和过人的智慧，是一个公司的老总，并拿出自己公司三分之一的资产，救活了丈夫濒临破产的公司。可丈夫却移情一个才貌平平的女人，说那个女人能让他放松，没有压力，能使他觉得自己高大，能让她仰视。

另一个女人是一个美丽的舞蹈老师，当初丈夫苦苦追求她，写血书爱她一辈子，用玫瑰铺路，终抱得美人归。女人依然美丽迷人，知足本分，男人却受不了妻子美貌带给自己的压力，向往温情平凡的女子。

第三个是一个模范妻子，她耐心细致伺候丈夫，饮食荤素搭配色香味俱全，滋补茶亲手泡好，水果削皮切块送入丈夫口中。她越是惯着他，丈夫就越想去宠别人，他宁愿去服侍别人，甚至抱怨妻子剥夺了他在家宠着她的权利。

第一个女人，她承受了巨大的压力，经过巨大的艰辛，花费巨大的心血，最终，开创自己的事业。有句话说：“每一个成功的男人背后，都有着一个无私奉献的女人。”社会对女人的不公平之处就在于，成功的女人背后，一般都是后院起火。

第二个女人，她美丽，她被这个世界的人宠爱着，她备受人注目。然而，她爱上了她的丈夫，把她一生的美丽都给了他，他却不想去珍惜，反而向往平凡了。

第三个女人，她有多爱那个男人啊，她把把所有的身心都奉献在这个家上。她的关心和体贴，她放弃自己的爱好，自己的事业，自己的时间，心甘情愿以那个男人为轴心，可她得到的却是轻视和抱怨。

其实，20几岁的女孩应该明白：如果男人不把心放在你的身上，不管你怎样做他都会不满意，你事业有成，他觉得是生活在你的阴影下，他觉得心理承受不住，他压抑，郁闷，心里难受；你做贤妻良母，他又嫌弃你不上档次，光能下得了厨房，却出不了厅堂。这时候怎么办？如果你遇到了这样一个男人，是不是就完全放弃自我，他要怎么样就怎么样了？其实，如果他的心不在你这，百般讨好也是没有用的。

女人大可不必挖空心思去讨好男人，因为你的生活里当然不止他一个。要努力让自己的内心变得强大，有自己的独立的人格，努力打好自己的事业基础，做自己的主人，才是最重要的。他爱你，就安然接受，如果他不爱，那就算了，随他去。

韩国前些年流行的《野蛮女友》和《我的名字叫金三顺》似乎传递给我们这样一个讯息：什么样的女人才能立于不败之地。现代版坏女人不是取悦男性而是充分嚣张个人魅力，她们字典里没有被抛弃这个字眼。她们聪明灵动、个性昂扬、电力十足，绝不心慈手软，常常将桀骜不驯的优秀男人收到自己囊中。

男人不是救世主，只有建立在平等、互相尊重的基础上才有可能结出健康、美丽的爱情之花。女人们的软弱会间接地造成男人的出轨。作为一个理智的女人，应该理智地对待感情，对待施予。不要把男人当成你生命的全部，爱自己才是王道。

女人，要活得精致，不患得患失，就要在精神上不依赖不苛求于人，要有独立而完整的人格魅力。在悦人的同时也在悦已，这种美丽是纯粹而自然的。

20几岁的女孩要记住——活着，就要永远做自己生活的主人。

女人内心要坚强，外表要柔弱

20几岁的女孩要知道，男人天生有英雄情结，不管多么懦弱的男人，都希望在女人面前充满力量，以满足自己天生的保护欲。所以，聪明的女人知道什么时候该装一下柔弱，即便男人给的是小小的惊喜，她也会满心欢喜地拍拍小手表示你的欢心。

一个女人如果太弱，里里外外都弱，就会被男人瞧不起。说不定还会找个第三者来，与那个第三者联手，回过头来理直气壮地狠狠踩你一脚。但是，如果你表里一致的强，像个母夜叉一样，老公绝对怕死了你。谁愿意与一个母夜叉朝夕相处？一有机会，他肯定会溜到别人的温柔乡里去。

女人“对付”男人，最需要的就是“表里不一”，外柔内刚，外弱内强。

内强是指心理上的独立，事业上的进取，品性上的忠诚。一句话，即便明天没有了老公，自己一个人照样有碗好饭吃！

女人，首先要爱自己，尊重自己，才会赢得别人的尊重。经常看到有人说：“我为他付出了一切，什么都替他想到了，怎么他还是不满足？”那是因为你把自己放在他脚下了，他不踩你都不行啊。爱是相互的，要想让爱和谐恒久，就要学会尊重自己，不要纵容他一次一次漠视你、伤害你。

对男人，小事情上面多包容，睁一只眼闭一只眼，会让他觉得家还是比较舒适安逸的。如果太苛求完美，男人慢慢地就会滋生出外边比家里好的感觉。如果到了“外边的女人比家里的女人好”的状况，那家庭就风雨飘摇了。女人，你是愿意面对一个有很多缺点，但还爱你的老公，还是一个身在曹营心在汉的男人呢？

但是，在大事上，一定不能相让。让了第一次，下一次就更难坚持了。所谓“大事”，比如家庭暴力，比如赡养父母问题上无原则地倾斜，比如在忠诚度上犯错等等。很多女人都是一开始没有处理好，导致后来想来硬的时候，老公不能接受，反而觉得这个女人突然变得不可理喻。所以，你第一次就要坚持原则，抬头说“不”。

外弱的意思是，需要向男人洒眼泪的时候，就得有眼泪；需要给男人拿鞋的时候，就要去拿鞋；需要讨好男人时候，就要舍得用花言巧语。再能干的女人也会有慌乱和迷惘的时候。心理承受能力再强的女人，如果不懂得宣泄，也会有崩溃的那一天。

男人喜欢做女人的主心骨，做家里的顶梁柱；喜欢女人小鸟依人，什么事情都问一下他们的意见。聪明的女人懂得给男人一个做男子汉的机会，不时地向老公汇报家里一些困难。比如灯泡坏了、马桶堵了、水龙头漏水了、和孩子吵架了等等，做一个依靠在男人臂弯里享受幸福的小女人。

女人就是女人，越强就越要学到这些招数。做一个真正聪明的女人，内心越强，就越要装傻，使你的外表看起来弱些。让你的男人从远处看你的时候，你是镇山的母老虎，让他绝对不敢轻易在外为非作歹；而从近处看你时，你则是只温柔的小花猫，比谁都需要他的保护，看他还忍心往外跑？

学会撒娇，女人才更女人

当一个女人把娇撒到炉火纯青的地步时，她就会让人看不出她在撒娇，或是撒一些不经意的娇，给人一种“我不是故意的”感觉。而这些不经意的娇，比那些刻意的撒娇会更有效果。

“撒娇”这个词在词典上的意思是：撒娇——仗着受宠而故意作态。把它们拆开，“撒”的解释是尽量使出来或者施展出来；“娇”是柔嫩，美丽可爱，也可以做过度爱护的解释。现在重新把它们放在一起，就成了这样的解释了：撒娇——尽量把自己的美丽可爱展现出来。“撒娇”这个词，从古代流行到现代，一直都没有衰退的痕迹。也正是这个词，让男人不但拿女人没有办法，而且还喜欢。一个女人对心爱的男人撒娇是一种情趣。会撒娇的女人，才是一个幸福的、可爱的、美丽的女人。

男人是对于温柔娇弱的女人，容易兴起保护与怜爱之心。所以，当女人在面对心爱的男人时，千万别忘了善用女人与生俱来的本钱——撒娇，绝对可以让男人无力招架，而那些在日常生活中看似不经意的撒娇，更会让男人的心再也离不开你。

1．不经意的肢体碰触

巧妙地制造一些自然发生的，不小心、不经意的肢体碰触，最能激起男人心中的热情与火花。例如在吃饭的时候，可以无意识地碰触他的手臂说：“麻烦你把面纸递给我好吗？”或是假装听不清楚而靠得很近，或者看电影时共吃一桶爆米花手不小心碰在一起……这种无意间的接触有一种微妙的亲密感，最容易让人心跳加速，把男人电得七晕八倒！

你也可以做一点亲密的小动作，比如，在他头发上粘有东西的时候细心地帮他拿下来，在他衣领不整齐的时候顺手帮他整整领子。这些只有夫妻之间才有的亲密小动作，会令他觉得温馨却不色情，浓浓的暖意烘烤着他的心。但分寸要拿捏得恰到好处，太过了反而让男人觉得你太随便，会被扣分喔！

2．亲昵的绰号

绰号是除了姓名以外的另一种辨识符号，如果你对他有意思，不妨依照他的外表或特质，送他一个孩子气的亲密绰号，例如“大熊”、“宝宝”、“小傻瓜”等。这种天真又傻气的举动，会让男人觉得你纯真又可爱，而这个只有你们两人知道的亲昵绰号，更会让彼此亲密无间零距离。

当然，你还可以唤他名字尾字的叠音。要记住，一定要唤得自然，而且坚持下去，就会收到意想不到的效果。但是，这些一定要在没有外人在场的情况下才可以叫。

3．秋波放电

眼睛是灵魂之窗，也是放电的最佳武器，化上美美的眼妆，刷上长长的睫毛，来创造电力全开的迷人电眼！专注地盯着他看，引起他的注意，等到他发现，与你眼神交会时，再害羞地移开目光……过几秒钟之后，再次凝视着他，这种若有似无的暗示，保证他会主动向你走来，而且对你很难忘怀……

和男人说话的时候，也别忘了使出眼神放电的绝招：真诚、专注地直视对方的瞳孔，长长的睫毛眨呀眨，眼神温柔并充满款款深情，仿佛这世上只剩下你们两个人，直到从对方的眼瞳中能看见自己的倒影……这时候无形中就有几百万伏特的电波不断释放，他恐怕已经深陷你的电眼之中而无法自拔了。

4．盈盈微笑

很多女人会把微笑这个撒娇的绝技忽略掉。其实，微笑是全世界通用的爱情语言，男人绝对无法拒绝的就是女人的笑容攻势。

和男人说话的时候，不但眼神要注视着他，更别忘了挂上一抹甜死人不偿命的迷人笑容。尤其是对方说了什么有趣的笑话或趣事，要适度地给予鼓励的笑容和互动。男人从你的笑靥中可以得到满足与鼓舞，更会有进一步想与你继续相处的渴望。

许多女人在男性面前也许是因为害羞或矜持，反而会面无表情，给人一种冷的感觉，这种冰山美人容易让男人觉得有距离感而想打退堂鼓。所以，适时的微笑，更能牢牢捉住男人的心。

5．适当的感动

“没什么事，只是想你了”这是最能让对方感动的一句话，男女通用。你几乎可以在任何时间地点，通过任何方式、任何手段，如电话、呼机、电子邮件、小卡片等来告诉他这句话。相信任何一个真正爱你的人，都会感到被你爱着的温馨以及在心底的那份感动。

这些看似不经意的撒娇会让你们的生活中充满幸福的因子，也会让你的那个他对你更加迷恋。所以，在你的生活中不妨用一下这些小方法，或许会为你带来一些意想不到的惊喜。

20几岁的女孩，正是对着你的他撒娇的时候，不要错过了“用撒娇俘获男人心”的最佳年龄。20几岁的女孩，撒起娇来自然、动人，一定可以迷倒你的那个他。

女人学会装傻，会有“傻”福

聪明男人遇上傻女人时，男人往往会被傻女人独特的天真所折服，会因傻女人虔诚的崇拜而开心，会被傻女人纯真的笑容而感，会被傻女人笨拙的表情而怜……这时聪明男人和傻女人会有一段幸福美满的婚姻，傻女人也就成了一个有人宠有人疼、幸福快乐的小女人。

看到“傻”这个字，可能很多人都会毫不犹豫地说它是贬义的。但是当它和某些字组合在一起的时候，却可以当中性词，甚至是褒义词来看。可能是语言发展太快或者是人类思想进步太快，不知从何时起，越来越多的人认为，“傻”这个字如果用在女人身上，似乎更有它的巧妙之处。的确，猛然间被爱人揉乱头发，然后听到一句“傻老婆”，简单的一个词总能表现出无限的宠爱，让你一直甜到心里。

“男人都喜欢傻女人……”这是很多人共同总结出的一条定律，并且随着时间的流逝渐渐流行开来。大多数男人都喜欢那种看上去傻傻的、心里却很有谱的女孩。男人的自尊心或者说是虚荣心很强，所以那些故作聪明、十分外露的女孩往往抓不住男人的心，而大智若愚的女孩却能迷住男人。

常听朋友说，某某走运，某某有福，往往是诉说者不胜羡慕，倾听者也是期待满怀。那么，究竟怎么才是有福的女人呢？看看我们周围，或许有数不清的富婆，女强人，女干部，但真正意义上的幸福的女人并不多。

聪明的男人往往不太喜欢聪明的女人，也许他会站在远处欣赏但不会走近。当聪明的男人与聪明的女人走到一起时，结果可能会是战争不断，因为两个人太好强总是会觉得自己的决定就是对的，就互不相让。此时，如果女人适当的装装傻，那会是另外的一种结果！

欣的老公经常说她“傻”，虽然她并不笨，可她从不狡辩。她说她喜欢那种傻傻的感觉。有时她还会故意装傻，因为那样她的老公会异常宠她爱她。老公常说她是傻得可爱，可爱得让人忍不住地去心疼。

真正聪明的女人绝不会让自己的男人觉得自己比他强，她也绝不会说自己的男人没有用。即便男人有时真的没有用，她也会装得让男人觉得至少他比她强。

一次在朋友家聊天，聊得正起兴时，我们想弄点咖啡来喝。于是，朋友就叫她老公去弄，可是她老公却忙着看他的体育新闻不理她。没办法，朋友只好自己弄，一不小心开水洒了出来，只听朋友在那傻傻地唠叨：“今天的开水怎么这么烫啊？我怎么这么笨啊……”她老公一听到她的叫声，吓得赶紧跑过去：“老婆，怎么了？烫着没有……”朋友一副可怜巴巴欲掉泪的模样：“老公……”

结果，她老公乖乖地把咖啡端到了我们跟前。担心自己心爱的“傻乎乎”的老婆再次被烫着，她老公连那天的晚饭都给承包了，而我和朋友只管唠嗑，什么都不用做。朋友乐得私下拌着鬼脸对我说：“我常常就是这样傻傻地让老公心甘情愿的为我做了好多事情。”傻点又何妨，这样的日子何乐而不为呢？

傻女人会经常在人前人后夸赞自己的男人，不用担心说过的好话不会传到他们的耳朵里面。每个男人都喜欢在自己的女人面前吹嘘他自己有多牛，这个时候，聪明的女人会傻傻地随声附和，即便男人说的不一定是真的。

有这样一种说法：男人不坏女人不爱；女人糊涂是福气。男人往往会找一些理由让女人感动。傻女人听了男人的那些理由，即便那些理由是很荒谬的，即使那些理由一点都不能让人感动，她依旧会装一幅感动得稀里糊涂的模样给男人看。有时她还会追加几句吹捧的话，让男人觉得自己好有成就！

做个傻女人，享受生活中的烦恼和快乐；做个傻女人，不要羡慕人家的老公是如何优秀，如何会赚钱养家，任何时候只相信自己的老公是最优秀最棒的；做个傻女人，不用怀疑的眼光看待自己的老公，只要真诚地对待，相信快乐就在眼前。

20几岁的女孩要知道，要想做个幸福的女人，做个快乐的女人，先要做个聪敏的傻女人。——“傻”女有“傻”福。

女人不花男人的钱，钱对男人就失去了意义

即使女人再有钱，能自己赚钱买花戴，可还是愿意用男人的钱，那是一种有点邀宠、也有些喜欢在里面的感觉。一个男人爱一个女人，才会愿意为这个女人花钱。无论什么时候，女人都愿意花男人的钱，那钱里的快乐，其实是爱情的滋味。

男人喜欢用物质表示爱意。看着心爱的女人花钱，男人心里痛快；男人通过给女人钱花去爱护女人，女人通过花男人的钱来肯定男人。20几岁的女孩应该知道，从开始交往，就要想方设法让他为你心甘情愿地花钱，甚至要让他以为你花钱感到骄傲。

但是也要知道，男人赚多少钱是他的能力，花多少钱则是他的态度，不看绝对值，要看百分比。而且，男人愿意为你花钱不代表他真得爱你，但是，男人若是不愿意为你花钱，则代表他一定不爱你。

一直以来，无论是大女子还是小女人都不能脱俗，骄傲独立如张爱玲，不也说过，花自己喜欢的男人的钱，是最幸福的事了。其实再独立、再骄傲的女子，内心里也是柔软和无助的，渴望被爱与被关注。

著名作家王晓宇有一个很要好的朋友，一次见到她，她就喜滋滋地伸出手给王晓宇看，手还是那只手。王晓宇莫名其妙地问她，怎么了？她笑吟吟地把衣袖往上提了一下，白晳光洁的手腕上，露出一串绿松石的手链。尽管珠子颗颗晶莹圆润剔透，但以王晓宇的经验，肯定值不了多少钱。

她问王晓宇，好看吧？他出差去西藏，特地买回来送我的。她说的他，当然是她老公。王晓宇忍不住笑了，女人一收到男人送的小礼物，哪怕是再不起眼的小东西，都会快乐幸福得晕晕乎乎。想此女，在公司里独当一面，年薪可观，出入有车，喜欢的小东西，尽可以自己买来送给自己。

王晓宇轻描淡写地说，这样的小东西，商业街的小铺子里有一堆，值得高兴成这样吗？她说，不一样的，他送我小礼物，说明他心中有我。花他的钱，让我快乐幸福有成就感。

其实她挣的钱比老公多得多，但她不会理财，所以工资卡里的钱，基本不动，留作储备基金。花钱的时候基本上是伸手跟老公要，老公给她买这买那，衣服袜子发卡，看到王晓宇，就把那些小小的幸福展示给王晓宇看，一边嘴里还嘟囔，怎么样？他的眼光还不错吧？

20几岁的女孩，要学会做一个可爱的女人。要一边自己挣钱养自己，一边轻轻地刺激着男人对女人对爱的责任——在他可以承受的范围内，无论是心理还是能力上。这样的的生活才游刃有余。

无论是有钱的男人还是没钱的男人，都愿意为自己心爱的女人花钱，只不过是有钱多花，没钱少花而已。男人都是有自尊心的，他们往往把为女人花钱看作是自己男性魅力的一种直接体现，是一个成功男人的完美标志。20几岁的女孩，一定要明白这个道理。

爱人就是用来爱的，不是用来比的

20几岁的女孩要懂得：爱人就是用来爱的，不是用来比的。如果你爱一个人，就不要总在他的面前说别人的男朋友如何如何好，对大多数男人来说，赞赏和鼓励他比贬低他更能让他有奋斗的力量。

男人以深沉、强硬、大度为本，女人以温柔、妩媚、善良、体贴为本。

几个女人在一起时最大的乐趣是什么？不是谈美容，不是聊美食，不是讲华服，而是比男人。过生日的时候，你的男朋友给你买什么礼物了，求婚的时候男朋友送的钻戒几克拉，婚礼是西式的还是中式的，婚礼的费用是多少，丈夫的收入是多少，对你好不好……

如果比较过后，自己占了上风，就会得意洋洋，沾沾自喜，觉得自己很有面子；如果比较过后，自己不如别人，难免会心生懊恼，自认为没有福气，对男朋友或丈夫心生不满，进而会对目前的生活丧失信心。

女人的这种虚荣心似乎是与生俱来的。爱情原本是每个女人梦寐以求的，与一个你爱的且爱你的人在一起是幸福的。没有爱人的想得到爱人，有了爱人的却总觉得不尽如人意，总觉得他的身上似乎缺了点儿什么，又似乎比某人差了点儿什么。于是，很多女人的心理开始有些不平衡。

如果有个喜欢攀比、爱慕虚荣的女朋友或老婆，一定会让男人感到有心理压力，因为男人都是爱面子的，都希望自己在女人心中永远是最高大的。没有一个人是最好的，人都是经不起比较的，只有学会去欣赏，才会发现对方的优点，只有学会去珍惜，感情才会如酒般越久越纯厚。

林黛玉原是个孤高自赏、目无下尘的人，原以为她每日对月伤怀、迎风感叹，不过是少女怀春的一点不可说与人听的心思。谁知那日秋窗风雨夕，薛宝钗说了句少吃些人参肉桂、每天熬点冰糖燕窝的话，就惹出了林妹妹的一番肺腑之言：“你如何比我？你又有母亲，又有哥哥，这里又有买卖地土，家里又仍旧有房有地。你不过是亲戚的情分，白住了这里，一应大小事情，又不沾他们一文半个，要走就走了。我是一无所有，吃穿用度，一草一纸，皆是和他们家的姑娘一样，那一起小人岂有不多嫌的。”

原来，清高如黛玉，竟也逃不了与人攀比的习惯。所以说攀比是女人的习性，但一定要懂得克制。

20几岁的女孩，不要太虚荣，不要太功利。要知道，物质的追求是无止境的，你是为了自己活，而不是活给别人看的。要知道，有些东西可以比，衣服、鞋子、手表这些物品，工作职务、学历、工资这些待遇资历，比一比也无妨，因为这些都是可以改变的，都是生活的附属品。而有些东西是不能比的，爱人、孩子、父母、家庭等，这些是不能改变的，改变了会让原本和谐的生活发生混乱，会给自己和他人造成巨大伤害。

鞋子合不合脚只有自己知道，舒服最重要，其他的都是装饰，是虚设。何况俗话说：“千金易得，有情郎难寻。”真爱无价，情义无价。

有句话说得极有哲理：改变能够改变的，接受无法改变的，这样你的生活就能少许多烦恼，就会有更多的精力和时间来享受生活。20几岁的女孩，不妨经常默念这句话，会消除一些不正确的攀比心理。

别梦想从自己不爱的人身上获得幸福

20几岁的女孩，当你决定告别单身，走进婚姻殿堂之前，一定要考虑清楚，你需要的是世间最平凡却又是最伟大的爱，还是需要高档的物质享受的爱？每一个幸福的女人身边，都有一个真正爱她的男人，宠爱她，给她幸福；当然，这个女人也爱着这个男人。

结婚是一件庄严的事情，是女人人生的一次重大转折。大多数女人对婚姻的要求并不是很高，并没有将荣华富贵、权势地位、安逸的生活放在婚姻的首位。她们最想要的是与自己相知相爱的人，共同走过平实愉悦的一生。

然而，在现实生活中，很多人都阴差阳错地嫁给了自己不喜欢的人，最终难以幸福。

有这样一个故事。

从前，有一个叫玛丽的小女孩，在她四岁的时候，有一天天使飞到她家来看她。

天使问玛丽：“玛丽，你长大了，有什么愿望让我帮你实现呢？”

玛丽说：“我想在20岁生日的那天找到一个男朋友，他叫汉斯，他有长长的头发，他会弹吉他，会唱歌。恋爱三年后，我们会结婚。”

天使说：“那结婚后有什么愿望呢？”

玛丽说：“我们会生四个孩子，全都是女孩，她们要像我一样美丽可爱，她们会去学校学芭蕾……”

天使听了玛丽的愿望说：好吧，我答应你。然后就飞走了。

玛丽长大了，在她17岁生日的那天，她真的遇上了一个叫汉斯的男孩，三年以后，他们真得结婚了。然后中，他们生了四个孩子，可都是男孩，他们都爱踢足球。

有一次，玛丽在照顾孩子的时候，天使出现了。玛丽委屈地问天使：“你为什么没有给我我想要的愿望啊？”

天使回答：“我没有办法，因为，玛丽，你也没有给我我想要啊。”

“你是天使，你想从我这要什么啊？！”

天使说：“我想要你给我的，是你的快乐。”

玛丽没有说话，只是流下了两行眼泪。是的，她一直不快乐，她的丈夫不英俊，对她也不好，也不会弹吉他。那个人不是她要找的人，但是因为种种原因，也许是命运的捉弄，她却和他结婚了，但是她不爱他，因此也就没有快乐。

这只是一个故事，却告诉了我们：一定要嫁一个自己爱的人，否则一定不会幸福。俗话说得好：“女怕嫁错郞，男怕入错行”，遇人不淑，恐怕这也是女人最悲惨的命运之一了。有人说，爱情有两种遗憾——你爱的人不爱你；看不到爱你的人得到幸福。而对于一个女人来说，拥有没有遗憾的幸福，那就要找到自己爱的人，并且那个人也爱你自己，那将是你后半生最大的幸福。

有一个名叫韦格的奥地利女孩，天生丽质，聪颖可人。她在一所大学专修油画，她的男友为她筹备个人画展。当出现经济危机时，男友鼓励她参加世界小姐选美，因为初赛的奖金高达5000美元。她去了，而且一路选到了拉斯维加斯。她成了1987年度的世界小姐。

韦格想开画展，可她已经不需要画展了；韦格想和男友浪漫缠绵，可她也不缺少浪漫了。身为世界小姐，一下子站在了荣耀和财富的顶端。

当她的事业如日中天时，她患上了一种名叫克里曼特的综合症。这种病症的最大危机在于，双眼视力逐渐衰退，直至失明，韦格几乎是绝望地陷入黑暗之中了。消息传出，一位名叫帕迪的南非小男孩给她寄来了一包土，说他们那里的人用此治病。韦格不相信那包土，怀着姑且一试的想法用了，奇迹却发生了，她康复了。

后来，韦格嫁给了一个美国富翁。她先后嫁了6次，可是没有一个男人令她倾心。她自杀了。

对于这个故事，一百个人可能会有一百种说法，可是这个故事告诉我们的是：“你可以用自己不喜欢的方式赚到财富，也可以用自己不相信的药治好病，但你无法从自己不爱的人身上获得幸福。”

有爱的婚姻才能结出幸福的果实。在你走进婚姻殿堂之前，请想清楚，你的婚姻目的是不是幸福，如果是，你就不要把婚姻当作权利与金钱的工具。不要用诡计把男人骗上婚姻这条渡船，除非你真的有能力把握他的一生。否则不管他再怎么英俊潇洒，才貌出众，也要让他自愿向你求婚。男人的力量总是女人所无法比拟的，也许一时之间他会被你算计，但是当他明白的时候，你会觉得生不如死。现实当中很多女人都是用美色迷惑男人的，但是这样做的结果往往是害人又害己。

年轻的女孩，如果你真得要选择结婚，一定要慎重，结婚是人生最重要的事之一。如果和你结婚的那个人，不是你最爱的，不是最爱你的，那么，你的幸福，恐怕离你会越来越远了。

当然，最理想的结果应该是这样的：和你并肩走入礼堂的，是一位你爱而且是爱你的王子。

婚姻如鞋，适合自己的才是最好的

人人都希望找到合适的婚姻，就如同总想买到合适的鞋子一样。鞋子找到合适的较为容易，因为那是生产者根据一定的数据和比例，为大多数人制定的大众尺码，但婚姻却没这么简单。20几岁的女孩要明白，婚姻如鞋，适合自己的才是最好的。

不久前，有一位女性朋友告诉我说：“虽然丈夫对我很好，但他不是我最爱的人。”生活中这样的事屡见不鲜，伴侣往往不是理想爱人。

每个人都会在心里预设一个完美无缺的理想爱人的形象，有些人甚至还会在恋爱过程中努力地追求这一形象。这种心态不难理解，每个人都有追求完美的欲望，对于伴侣的要求也就很高。然而，理想和现实总是有差距的，既然人无完人，伴侣也会有这样那样的缺点。这就给他们带来了错觉，认为自己没有找到合乎理想的爱人。

最爱的人未必可以结婚。婚姻和爱情是完全不同的两件事。爱情可以不顾年龄、地位、经济状况，但结婚却是一纸“社会协约”，它涉及两个家庭，需要考虑各方面因素，必要时甚至要放弃最爱的人。这样，就导致了很多人对自己婚姻的不满。其实，对婚姻来说，适合自己的就是最好的。有时候，我们似乎找到了那个适合自己的人，但也总会因为一些小细节，而使自己对整个婚姻和整个家庭都不满。

女儿结了婚，丈夫在市政府做秘书，是有名的笔杆子，真的是郎才女貌。女婿又升职了，女儿做妈妈了，当母亲了。眼见着女儿一日更比一日优雅从容起来，做母亲的自然为她高兴。

女儿从新家回到娘家看望母亲，母亲牵着女儿的手说：“女怕嫁错郎，我这颗悬着的心总算落了下来！”

不料女儿叹了一口气，脸上掠过一丝苦笑，添了些许忧伤。她说：“有的鞋别人看上去都说好，但是穿着舒不舒服只有自己知道。我是和他吵了一架才回来的，看着他心烦。”

母亲愣住了，紧张而严肃地看着女儿，问：“怎么了？为什么吵架？”

女儿打开了蓄势待发的苦水，历数起丈夫的种种陋习：“他现在学会了抽烟喝酒打麻将，说是应酬必要，一天比一天忙，回到家里倒头就睡，也不关心我和孩子……”她是个敏感的女人，感受细腻，继续说道：“时间长了，我也忍受不了，我现在连离婚的想法都有了。”

做母亲的沉默了一会，问女儿：“你爱他吗？”

女儿不说话，母亲说：“你爱他而且很爱他，因为爱所以才在乎，所以才失望。”

“现在关键是他还爱不爱我？还想不想好好珍惜我们的婚姻和日子。”女儿开始流泪。

母亲没有说话，把鞋脱下来，抖了抖，里面落出几粒细小的沙子，笑着对她说：“有时觉得鞋子不合脚，其实并不是鞋子本身有问题，只不过鞋子里有几粒沙子而已。把它们拿出来就好了。”

女儿似乎明白了母亲的意思，说：“是啊，因为几粒沙子，而扔掉一双鞋，可真是有点笨啊。”

“是呀，女人再刚强，能跑再远的路，也得要穿上好鞋才行，你还是回去处理鞋里沙子的问题吧！”

年轻的女孩，可能会有疑问：“到哪里去认识适合自己的男人？”这个问题让我想起了由郑秀文主演的《嫁个有钱人》里的宝典，比如类似去健身房或者坐飞机头等舱等。还听说有女孩为了钓个金龟婿，天天去王府饭店的咖啡厅喝咖啡……

诺贝尔文学奖得主萧伯纳说：此时此刻在地球上，约有两万个人适合当你的人生伴侣，就看你先遇到哪一个，如果在第二个理想伴侣出现之前，你已经跟前一个人发展出相知相惜、互相信赖的深层关系，那后者就会变成你的好朋友，但是若你跟前一个人没有培养出深层关系，感情就容易动摇、变心，直到你与这些理想伴侣候选人的其中一位拥有稳固的深情，才是幸福的开始，漂泊的结束。

也就是说，你有很多时间去寻找那个适合你的。唯一要求的就是，你要主动去寻找，用一个虔诚的神圣的姿态随时准备拥抱你生命中的那个男人。当然，首先，你需要知道自己到底想要什么样的男人，在面对一堆男人的时候，你才能不偏不倚地选中那个最适合你的。而后，如果你选到了你生命中的男人，就一定要去珍惜。因为婚姻这双鞋来之不易，一定要防止鞋里进沙子，如果进了沙子，就要马上处理掉，不能因为一粒沙子就放弃了这一双鞋。

20几岁的女孩可能觉得，婚姻离我还很远，这些问题用不着考虑。如果你这样想，那你就错了。结婚只是一瞬间的事，领一下证，开场酒席就结束了。但爱情却是终生的事，从恋爱，到结婚，然后白头到老……

年轻的女孩，在选择伴侣时，一定要慎重，找到最适合自己的，这样才能让自己最幸福。并且一定要记住，不要羡慕别人，别人的鞋看起来可能很漂亮，但合不合脚舒不舒服只有穿的人才知道。找到一双最适合自己的鞋，然后穿上，才能幸福地过一辈子。

猜疑会导演爱情的悲剧

信任就像两道帷幕，被徐徐拉到两边之后，悲剧就开始上演。猜疑会酿造让人捶胸顿足的悲剧，既伤害自己，也伤害我们原本应该最信任、最亲近的人。20几岁的女孩，如果你爱他，就信任他；信任他的同时，也是在相信你自己。

猜疑是人性的弱点，历来害人害己。尤其是女人，心思细腻，特别容易疑神疑鬼，这样往往会导致悲剧的发生。夫妻间的一些不和谐，往往是由于彼此不信任所产生的。

在爱情中，只有互相信任，相信他不会欺骗你，不会伤害你，你们才能亲密无间彼此陪伴。信任太可贵了，所以，很难做到。而猜疑，却很容易产生，而且其杀伤力也是很巨大的。我们看到了太多因为猜疑而断送了自己的幸福的人。

莎士比亚的《奥赛罗》中就讲了这么一个故事：

奥赛罗，一个在威尼斯军队里服役的黑人，他骁勇善战，在和土耳其的浴血奋战中屡次建立了赫赫战功，因此，他被提拔为将军。

奥赛罗性情耿直，粗犷豪放，元老勃拉班修的女儿苔丝德梦娜对他颇有好感，很快就爱上了他。温柔美貌的苔丝德梦娜不顾父亲和社会舆论的反对，和出身低微的奥赛罗结婚，婚后生活美满，非常幸福。

但是好景不长，奥赛罗部下有一位军官名叫伊阿古，阴险的伊阿古一心想除掉奥赛罗，先前就曾经向元老告密，不料却促成了两人的婚事。现在奥赛罗结婚了，他又心生一计，开始挑拨奥赛罗与苔丝德梦娜之间的感情。

这个阴险的小人想方设法伪造了一些假象，然后告诉奥赛罗，另一名副将凯西奥与苔丝德梦娜关系不同寻常，并出示了所谓的“定情信物”。奥赛罗开始了猜疑，最后他也觉得似乎真的有那么一回事。最后，奥赛罗信以为真，认为妻子背叛了自己，他越想越气愤，在愤怒中掐死了自己的妻子。

可是，等到他弄清楚事情的真相后，一切都已经晚了。奥赛罗后悔莫及，伤痛不已，最终他拔剑自刎，倒在了苔丝德梦娜的身边。

猜疑如同霜雪，能让春意盎然的友谊之花颓然萎缩。

伊阿古是个卑鄙奸诈的人，而这种人并不是只出现于书中，在我们的生活中，也有他们潜藏的痕迹。只要有这样的人存在，就会有类似的悲剧发生，或者是友谊的伤害，或者是爱情和婚姻的破裂。然而，破坏这段爱情的，真的就是伊阿古么？不是的，是猜疑。猜疑往往造成悲剧，而等到人们幡然省悟，意识到猜疑的危害的时候，一切都已经晚了。

在现实生活中，有的女人见配偶与别的异性接触交往，马上就猜疑配偶是否另有新欢；发现配偶的手机上有几个陌生人的电话号码或短信，就揣度、怀疑对方是否有了外遇；甚至因为配偶的某些生活和生理的细微变化，就燃起无名的猜疑之火而寻死寻活。因这些胡乱的猜疑而造成夫妻误会，发生婚姻冲突，双方反目成仇，导致婚姻破裂的事例，实在令人惋惜和痛心。

20几岁的女孩，记住这句话：“爱我就别猜疑我。”人与人之间一旦产生了设防和猜疑，彼此再也不会拥有纯粹的爱情或者友情了，爱人之间更是如此。两个人都多设身处地地为对方想想，就不会无端猜疑对方是不是做了什么不利于自己的事情，对自己造成不利而在心里疑神疑鬼，从而自寻烦恼，甚至导致悲剧的发生。

不

要指望用性来获得爱情，这是最不牢靠的方式

不要指望用性来获得男人，这是捕获男人最不牢靠的方式，因为真正的爱与肉体关系不大。爱情是一个磁场，而不是一根绳子，捆住他，不如吸引他。一根绳子会让男人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给男人自由的假象和一个永恒的诱惑。

性爱是爱情发展到一定阶段的产物，如果两个人相爱，那么性就是一件相当美好的事。

美满的性生活能使人更富有自信，气质更佳。性爱对人的形象、肤色、容颜，都有微妙、神奇的作用——这些早已经过科学的论证。“恋爱中的女人最美丽”的确是有一定科学依据的。科学家认为，快感与松弛、满足与释放，是人和一切动物都具有的“原始功能”，性是“爱的生命信息”，能使“紧张的情绪、生理无序状态消除”。因此，心理学家、一致建议：想保持青春的容颜、健康的身心，秘诀就是拥有美满的性生活。

但是，现实生活当中，有一些女人，却想用美色迷惑男人，但到最后，通常是得不偿失。

林是个漂亮的女人，家里环境并不好，爸爸妈妈含辛茹苦地把她养大，铆足了劲供他上国内最好的学校，只盼着她不要再过和上一辈一样的生活，能够改变命运。

林见识了很多气派而优雅的阔太太，她想通了，“摆脱贫苦生活的最快捷方法就是傍上一个大款，以后的生活就可以衣食无忧了。”

刚刚大学毕业一年的她，青春靓丽，活泼大方，且能歌善舞，气质又好。于是，她费尽心思地出入大款们经常出没的地方。最后，她到一家夜总会做兼职歌手，她并不是以赚钱为目的，而是想在这里结识一个有钱人。不久，她果真认识了一家大公司的老总，虽然年纪比她大了许多，但是看上去风度翩翩，有着成熟的成功男人特有的大气和魅力，那总是很随意的笑容透着些许的深不可测。更可喜的是，通过了解，他还没有结婚。

老总对她的感觉一般，从不主动对她表示什么，似乎不为所动，但是那等待着的眼神似乎有点守株待兔的意味。那不正是自己心目中的理想的对象吗？

她想不出什么好的办法，只好趁着一次宴会，把老总灌得迷糊不清，然后扶着他送到一家酒店的客房。酒能乱性，事情按照林的预计自然而然地发生了。

第二天一大早，林就一脸委屈地对身边的老总说：“我已经是你的人了，我的第一次都给了你了，你以后可要好好待我呀……”

只听老总狡黠地一笑，嘲讽道：“你以为我不知道你的心思吗？一切都是你自己送上门来的，其实我昨天根本就没有醉，我清醒得很，我可是不会负什么责任的……”

林顿时无地自容，又羞又恼，眼睁睁地看着自己看中的男人扬长而去。

对两个相爱的人来讲，性爱是最美好的事，但绝不能拿它当作拴住男人心的手段，更不能拿性爱来换取真爱。不要指望用性把男人拴住，这是捕获男人最不牢靠的方式，因为爱情与肉体关系不大，至少对男人们来说，性和爱是可以分得很开的。

当然，并不是所有的女孩都像上面林有这种心理。还有一些单纯的女孩，会因为种种原因，把自己献了出去，比如自卑、比如感激、比如证明爱情……

聪明女孩首先应该知道：性可以加深爱，但性并不等于爱，爱也不需要用性来证明，尤其是在恋爱之初和热恋的时候。聪明女孩要懂得坚持原则，无论怎么样都不能放弃原则。

20几岁的女孩，也许你的工作很繁忙，但无论多忙，都别忘了浇灌自己的爱情之花，呵护自己的身体，用心体会自己的快乐，用行动守护自己的幸福。20几岁的女孩，要快乐也要幸福。

每天快乐一点点就是大快乐

好心情是使人生愉悦的好伴侣，是人能做到自重自制的清凉剂，是解惑妙手回春的良药。从每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天，不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情，一切从现在开始，让自己快乐起来。每天快乐一点点，才是可持续的人生大快乐。

很多女孩不知道快乐在哪里，其实快乐无处不在，生活中充满快乐：买到自己喜欢的漂亮衣服；吃到自己想吃的美味食物；想睡的时候，睡一大觉；想玩的时候，尽情去玩；有自己喜欢的宠物；有无话不谈的知己……只要有其中之一，能够随心所欲，就可以算得上有令人快乐的理由了。

其实快乐并不需要很多钱，快乐也不是钱可以买得到的。一个快乐的女人可能并没有很多的钱，但是她有的是闲暇、闲情。也许她没闲暇、闲情，但有的是剩余的力量，有多余的精力与体力，有健康来创造时光和生命，有心智来创造愉悦和激情。快乐的女人，首先要做的，就是找到自己最情愿做的和最容易做的事。

人们通常认为，快乐是一种抽象的感受。而经过研究得出的结论是，快乐与年龄、性别和家庭背景无关，而是来自一份轻松的心情和健康的生活态度。

送给20几岁的女孩一些快乐起来的方法，帮助你每天快乐一点点：

1．精神胜利法

精神胜利法是一种有益身心健康的心理防卫机制，比较适合20几岁的女孩。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理的对待而伤感时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时，你不妨用阿Q的精神调适一下你失衡的心理，营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。

2．难得糊涂

“难得糊涂”一直被国人高悬于堂，它是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题上糊涂一下，无疑能避免不必要的精神痛苦和心理困惑，提高心理承受的能力。这一点需要女孩不断修炼才能达到。

3．幽默调剂

幽默是心理环境的“空调器”。当你受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默化解

困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂，它能使紧张的气氛松弛下来，使人沉重的心境变得豁达、开朗。

4．宣泄积郁

心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。你悲伤忧郁时不防用这个方法来平和心灵。可以选择的方式很多，比如：与男性朋友倾诉，进行一项你所喜爱的运动，或在空旷的原野上大声喊叫，这样做既能呼吸新鲜空气，又能宣泄积郁。

5．听音乐进行心理“按摩”

音乐对人的影响作用是很大的，很多心理治疗师也通过运用不同的音乐为不同的病人解除各类病症。当你出现焦虑、忧郁、紧张等不良心理情绪时不妨试着用音乐给自己做一次心理“按摩”，在音乐的带动下，展开想象，让音乐带走你的不快，平息你的焦虑。

6．改变一下发型

换一种发型，换一种心情。大多数女性都懂得选择适合自己脸型的发型，让自己显得更漂亮，但有候不妨稍稍改变一下。你可以简便地利用一些小技巧改变自己发型的风格，例如：改变头路，或用丝巾包扎，或戴个小发卡，人自然也生动许多，心情也会不知不觉好起来。

6．泡个热水澡

洗澡可以洗掉沾染你一天的杂质与灰尘，洗掉你一身的烦恼和疲惫。洗澡的过程也是运动的过程，身体的各个关节都在运动，血液循环加速，新陈代谢加快。洗完澡，还可以睡个香甜的觉，一觉醒来，必定神清气爽，容光焕发。

7．把大自然带进屋内

静听雨打落叶的声音，或望着鱼儿在水中优游的模样，都能给人安详宁静的心境。专家指出，与大自然结合的感觉可以减轻压力。在家中或办公室中种植盆栽，或养一缸鱼都是不错的建议。

8．要工作也要娱乐

只知埋头工作，容易缺乏热情，不妨放轻松一点。准备一本剪贴簿，收集漫画、笑话等等幽默的材料，每天不时拿出来翻翻，让自己开怀大笑几声。也可以在工作以外培养一些兴趣，如果你喜欢唱歌，那就周末经常约朋友去KTV狂吼一番；如果你喜欢跳舞，喜欢热闹，就下班后跟死党或男朋友去泡酒吧；如果你喜欢安静，就尝试去体会钓鱼的乐趣。此外，绘画、乐器等都可以成为你生活的一部分。当你真正坚持去做的时候，会发现无穷的乐趣，不知不觉中，自己就开始变得快乐起来了。

做女人要轻轻松松地活着

一个人倘若将一生的所得都背负在身，那么纵使他有一副钢筋铁骨，也会被压倒在地。一个女人要想活得轻松，就要拿得起，放得下；就要学会善待自己，爱自己。

如今，有很多女人觉得自己活得很累，但做女人是不应该让自己活得太累的。“活得累”的女人当中，除了少数确实是因生活劳累而感到身体疲乏以外，绝大多数是“心病”。她们或是因儿女和家庭的琐事而操心过多；或是因受到上级错误的批评或同事的误解而感到工作不顺心；或是心眼太小，因拿得起放不下而自寻烦恼。

面对这些压力，一些女人常常觉得喘不过气。所以，一个女人要想活得轻松，就要学会化解压力。

1．运用言语和想象放松

通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。

2．写出来“个个击破”

请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。

3．运动消气

法国有一种行业：运动消气中心。中心均有专业教练指导，教人如何大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心，上下左右皆布满了海绵，任人摸爬滚打，纵横驰骋。

4．穿上称心的衣服

穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，或者穿上一条旧裙子，你的心理压力不知不觉就会减轻。因为，穿了很久的衣服，会使人回忆起某一特定时空的感受，并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中，人的情绪也为之高涨起来。与此同时，当人们穿上自己认为非常“顺眼”的衣服，自我感觉良好时，就会重新鼓起面对现实的信心和勇气。

5．吃零食

很多女孩爱吃零食，却不知道吃零食也可以帮助减压。吃零食的目的并不在于仅仅满足饥饿的需要，而在于对紧张的缓解和内心冲突的消除。当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢，从而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的压力；另一方面当嘴部接触食物并咀嚼和吞咽的时候，可以使人对紧张和焦虑的注意转移，在大脑摄食中枢产生另外一个兴奋区，从而使紧张兴奋区得到抑制，最终使身心得到放松。当然，吃零食也要有个度，否则会越吃越胖，影响了身材是得不偿失的。

6．养宠物益身心

一项心理学试验显示，当精神紧张的人观赏自养的金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地翩翩起舞时，往往会无意识地进入“荣辱皆忘”的境界，心中的压力也大为减轻。东京一家电脑公司的老板为消除雇员的紧张，每个月花2500美元请人定时牵来憨态可掬的牧羊犬，让公司雇员放下手中的工作来逗弄牧羊犬，从而减轻因工作紧张带来的精神压力。

7．看恐怖片

英国有专家建议，人们感到工作有压力，是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压力的情况，例如去看一场恐怖电影。女孩自己不敢去看的话，可以拽着男朋友或老公，相信他们会很乐意当英雄的。

8．向朋友倾诉

当你在生活中遇到特别不顾心的事情，甚至遭到重大的挫折或打击时，不妨找好朋友谈谈心，把自己的苦恼、忧伤发泄出来。心理学研究发现，人的心理机能有自我调节修复的功能。一个人如果能把内心的烦恼或痛苦诉说出来，即使别人实际帮不了什么忙，也能使他的烦恼或痛苦在一定程度上得到缓解。有些人不愿意向别人诉苦，宁愿“打落门牙肚里吞”，强忍“活得累”的苦恼，这只会使事情变得更糟。

9．想哭就哭

心理学研究发现，哭也是人类常用来排泄悲伤和苦恼的自然方法。在悲伤时人们常常会哭，妇女和儿童更是如此。哭不是什么坏事情，哭有时也有助于缓解由悲伤、苦恼等情绪状态而引起的心理反应。医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压，然后按正常血压和高血压编成两组，分别询问他们是否哭泣过，结果87％的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数回答说从不流泪。由此看来，让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。所以，女孩，想哭的时候就哭吧。

放慢生活节奏，过简单的生活

一个女人把自己逼得太紧，就会活得很累，不妨生活得简单些。提倡简单的生活，绝不是减少生活的内容，降低生活的质量，取消我们应有的欲望，而是要我们崇尚自然，活得轻松自如。

对于现代女人来说，生活方式越简单、原始和自然，就越能远离现代生活带来的各种伤害，如生活节奏过快、压力过大导致心理难以承受等。过简单的生活，要求你生活得简单些，不可人为地制造复杂；它要求你生活方向明确，内容明了，不可漫无目的，毫无章法地乱忙一气；它要求你清醒地认识到人生最本质的、最重要的东西，并将其紧紧地握在手中。只有这样才是真正高品质高效率的人生。

简单是一门艺术，是一门生活的艺术，20几岁的女孩到了应该懂得这门艺术的时候了，这将大大有益于你以后的生活。那么，如何放慢生活的节奏，让生活简单起来呢？

1．安静地休息

晚上回家后不要急着打开电视，先一个人静一会儿，做点自己爱做的事，比如先看几页书，听听优美的音乐，弹一会儿钢琴，与丈夫谈谈心。或者干脆静静地坐着什么也不想，让自己远离白天的喧闹与嘈杂，让心灵得到休息，让头脑得到彻底的净化。这比起毫无目的地接受杂乱无章的信息要有意义得多。如果你每天晚上都有一段真正属于自己的时间，你就不会觉得活得很累了。

2．能不做的事情就不做

我们总是觉得有很多事情没有做，总是觉得很忙，总是觉得有种莫名其妙的压力感，但却不知道压力从哪里来。其实，这只是一种感觉，你本来没有什么事。你不妨把每天要做的事和每天没有做完的事列一张清单，记在台历上。再看看哪些是重要的，哪些是不怎么重要的，哪些是无谓的。学会避重就轻，你的生活压力就会减轻很多，你也不会每天瞎忙了。尝试一段时间什么也不做，你会惊奇地发现，自己还是活得好好的。

3．消除对杂志的依赖

书报亭里总是摆满了五花八门的杂志，装帧精美。我们按照杂志上推荐的样式买漂亮的衣服，看那些被评论最多的电影、电视。广告业主每年花巨资投放在报纸广告上，他们正操控我们的消费行为。我们从那些杂志、报纸里真正获得了多少东西呢？庞大的信息量反而逐渐剥夺了我们的个性和思考能力。不用每天看报，每年订杂志，用我们的眼光和头脑去生活最重要。

4．避免盲目购物

喜欢购物是女人的天性。很多时候，我们并不是真的缺什么，而是无所事事地逛商场，但是每一次都是筋疲力尽地抱回一大堆东西。回家后又得忙着安置这些累赘的东西，清除掉一些旧东西，这真是找罪受。因此，当你没事儿可干时，最好找些别的消遣方式。此外，永远用挑剔的眼光来看待任何广告，永远对广告保持敌意，这样有助于你看好自己的钱包。

5．退出无聊的团体

从大学开始，身边就不断的有人劝你加入各种各样的团体，你以为借此可以做一些有意义的事，结交一些活泼有趣的朋友，然而到头来却发现，除了乏味的闲聊以外，什么都没做，有时反倒招来一大堆的麻烦事。不妨把那些无聊的会员卡、会员证都给退掉，自己的亲戚、朋友、同事、同学还照顾不过来呢。

5．学会拒绝

我们总是碍于情面做很多自己不愿做的事，不但浪费了时间和精力，还把自己弄得疲惫不堪、兴趣索然。在你开始过简单生活的时候，一定要减少对别人的承诺。如果别人的邀请对你来说没有太大的意义，你应该学会果断而礼貌地对别人说“不”。

6．不盲目攀比

很多女人都有喜欢攀比的恶习。这个社会的诱惑太多，与人攀比往往会加剧你的心理不平衡。俗话说：“人比人，气死人。”攀比会让你疲惫地跟随别人，永远也不会有轻松的时候。别人的老公有了汽车，你也要你老公买一辆；别的女人出国了，你也要出国；别的女人买了200平米的房，你就不买150的。你活你的，管别人干吗？他快乐吗？他幸福吗？未必。还是不要盲目攀比的好，过好自己的生活就行了。

身体是你最大的本钱，健康比美丽更重要

20几岁的女孩，如果问你，健康和美丽哪个更重要，相信也许你会回答两个都重要。其实，健康无论什么时候都应该排在美丽前面，因为健康是美丽的基础和前提，美丽要以健康为基础，人们因为健康才会变得更加美丽动人。

健康与美丽哪个更重要？这个看似简单的问题，很多女孩常常搞不清楚。爱美之心，人皆有之，在我们的现实生活中，尤其是女孩，都希望自己拥有美丽的容颜。倘若真的让我们去选择的话，我们是应该先选择健康，还是美丽呢？

《红楼梦》里的林黛玉，长得很漂亮，但性格多愁善感、多疑善变、性格乖戾、弱不禁风。这种女人，只能感叹花自飘零人自哀的苦痛，却很难体会春华秋实人心暖的欢颜。女人的身心健康才是最重要的，无论什么时候，健康都是第一位的，也是最重要的。

有一个女子因病做了一次腹部手术，伤了元气，很长一段时间里，身体一直没有恢复，于是健康成了她生活中最为重要的事情。肉类有营养，吃；水果含丰富维生素，吃；保健品能提高免疫力，吃。几个月下来，身体逐渐好转起来，但体重也随之骤然增加。

有一天，她正坐在沙发上吃零食，老公无奈地说：“你还吃这些东西啊！看看你的肚子吧！”她低头看到肚子已经明显地突出来，像一个围在腰间的游泳圈。她看到镜子中的肥婆娘，想到曾经美丽光鲜的自己，她下决心减肥。

为了尽快达到效果，她想尽各种办法，每天少量进食，脂肪含量高、热量高、蛋白质含量高的一律不吃。急功近利的心态，为减肥不择手段，使她的身体很快垮下来，当疾病再次找上她时，才猛然意识到健康的重要性。经历过这两次的波折，从此以后她把自己的心态摆正，正确看待健康和美丽的关系了。

减肥瘦身是很多女人一生的追求，甚至不惜成千上万地花钱，但是如果方式方法不当，甚至不科学，不仅不能达到瘦身的目的，反而会对健康造成非常严重的伤害，甚至危及到生命。以目前的科学技术水平，许多减肥瘦身的手段还没有达到理想的程度。曾经流行的甩脂机和抽脂手术，前者没有效果，后者可能造成两个胳膊或者腿粗细不一，脸颊两边大小胖瘦不一，臀部可能因抽脂过多而导致局部凹陷，腰部和腹部也会因抽脂严重而影响生育等等，搞不好还会让人丧命。

西施可谓是尽人皆知的病美人了，据说，她因为心痛而时常紧皱眉头，但就是这种满面的病容也很美丽。一位叫东施的丑女也效仿她的样子，结果，自然是更丑了。西施捧心是一种美，东施效颦则显得滑稽而丑陋了。

正是因为美丽和丑陋可以让人们产生这样截然不同的观感，所以才会有越来越多的女子不惜忍受皮肉之苦，去整容，去吸脂，去换肤，甚至为了除皱，“勇敢”地朝自己脸上注射一种叫做“肉毒杆菌素”的毒素。

据美国媒体报道，除了用于除皱美容，肉毒杆菌素还被广泛用来治疗各种肌肉痉挛疾病。而一些儿童在用这种药物治疗腿部痉挛时不幸中毒身亡。对此，美国食品与药品管理局曾称，肉毒杆菌素或毒杆菌的毒素在少数情况下，会从注射部位扩散至身体其他部位，导致人们用于呼吸和吞咽的肌肉麻痹或功能减弱。

一个皮肤科的医生，自述了他从医多年看到的经历：

曾经有一个22岁的女孩，得了系统性红斑狼疮。女孩因为怕胖，偷偷将护士发的激素全部放到方便面袋里，数日后病情加重往急救室，后来人们才发现她未吃的激素药片。因为一时糊涂导致本来病情稳定的她，又经过医生的全力抢救，用了比她未吃的激素还多数倍的激素和金钱才使她脱离危险。

他说：“每当这时我都想把这个当成典型病例，录制下来当作教材，免的更多的人犯相同的错误，想想涉及病人隐私也就打消了这一念头。”

其实负责任的医生在用激素时，是反复考虑利弊得失后才给患者使用的。随着病情的稳定，激素的减量，绝大多数患者都可恢复到用药前的体形。

可是，对美丽的盲目和对医学知识的不理解，使得很多女孩，用自己的健康换取美丽，付出了相当昂贵的代价。这是得不偿失的。有这时间，不如补点知识，好好照顾一下自己，这样才会更有魅力。20几岁的女孩要知道，只有真实的美，健康的美，才是最持久的。

多做做运动，会让你更健康

工作、生活紧张，压力加大，对心理和生理都有着不良的影响。多做做运动，可以将一切烦恼暂时抛开，忘记自我，可以协助你抵消一下日常生活和工作中的各种压力。重要的是，运动会让你更健康。

由于社会的竞争激励，目前女性的工作压力越来越大，九成职业女性身体处于亚健康状态。

调查还发现，职业女性肺活量明显降低，其主要原因是工作压力大，缺乏游泳、健美操、慢跑等有氧运动。由于职业女性经常在室内工作，身体长时间保持一种姿势，其腰、肩、脊椎等部位都不同程度地存在毛病。

对此，专家建议，多做运动，合理饮食，有助于远离亚健康。下面，就列举一些20几岁的女孩适合做的运动，经过这些运动的训练，会让你的身体更加健康，同时，你心情也会经常保持舒畅状态。

1．健走

许多上班的女孩经常抱怨因工作时间长和忙碌，而没有闲暇做运动。作为一项简单有效的心肺练习，健走比普通的行走来得更有效果：心率提高13％，大脑获氧量至少增加5％。健走还可以平衡手和脚的协调，增强身体的支配能力。

建议每周至少3次，速度依据自己的能力来调节，每次半小时左右，可促进15％大脑的学习能力、注意力和抽象推理能力。

2．瑜伽

美国的研究人员发现，瑜伽可以让人的心情舒放自如，也能提高身体控制能力。

另一方面，瑜伽除了可增进人体机能健康，补充活力，松弛休息，也可帮助减轻贫血、癫痫症，防止静脉扩张、月经不调、失眠头痛、便秘等。

3．舞蹈

周末去跳舞，或是练习舞蹈，成为时下很多女孩的周末消闲运动之一。

动物的许多本领是与生俱来的，而人是通过不断掌握新的技能，来锻炼大脑的。

别以为学舞蹈很容易，要记住舞蹈动作，靠的是左脑的组织和理解力；想要跟上节拍，跳出韵味和美感，靠的却是右脑对于肢体的协调和想象力。

4．骑脚踏车

曾有研究显示，骑脚踏车时，人体会分泌一种“快乐”的荷尔蒙，这种荷尔蒙让我们心胸开阔，精神爽朗。

同时，骑脚踏脚车让你既要注意周遭环境的影响，也要做好平衡手脚的工作，并促进血液循环，让大脑摄入更多的氧气。所以，每次骑脚踏车后，你会感觉头脑清楚，思维清晰。

5．游泳

游泳能促进脑细胞的发育。

水对外周血管的按摩和刺激能够提高我们神经系统对外界的反应能力，促进右脑的开发和使用。

6．乒乓球

科学研究表明：乒乓球运动要求大脑快速紧张地思考，促进大脑的血液循环，以供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。

打乒乓球时，眼睛以乒乓球为目标，不停地远近、上下、左右调节和运动，不断地使睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，促进了眼球组织的血液供应和代谢，能有效地改善睫状肌的功能。

7．滑冰

滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。

滑冰有助于锻炼身体的协调能力，在身体方面，它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时，滑冰属于大运动量的运动，它还会提高你的肺活量。

8．慢跑与散步

没有什么运动比慢跑和散步更大众化了，它不需要太大的投入，却可以有很大的收益，它适合所有人群，尤其适合于女孩。如果你热爱运动或者热爱减肥的话，最好选择跑步；如果你没有时间的话，建议你把每天的晨练放在上班的路上，最好是能走路就不要坐车。慢跑与散步对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼（30分钟以上），会有利于减肥，最好的方式是跑走结合。

9．高尔夫

高尔夫一贯被认为是绅士的运动，其实，它对女性也同样适合。优美的场地环境，适中的运动量，会让你的身心都得到锻炼。从8岁到80岁的人都可以玩这项运动，但它更倾向于有耐心的和头脑灵活的人，当然，它也可以使一个笨女孩变成一个有耐心和头脑灵活的人。

当然，除了这些运动以外，还有其他的很多运动，重要的是，你要找到适合你自己的。什么运动不重要，是否运动才最重要。20几岁的女孩，别把忙当成你不运动的借口，找一项适合自己的运动，坚持下去，然后你会发现，你更漂亮，也更健康了。

唠叨的女人令人厌烦

一个女人即使拥有美丽的容貌，但如果她脾气暴躁、唠叨、挑剔、个性孤僻，美丽的容貌也会大打折扣。20几岁的女孩要知道，一旦染上唠叨的毛病，会使任何一个男人退避三舍，除非他是个聋子。

有一些女人，好像从来没有顺心的事，没有顺心的时候。无论何时何地，只要和她在一起，都会听到她在喋喋不休地抱怨。高兴的事被她抛在了脑后，不顺心的事总被她挂在嘴边。把自己搞得很烦躁不安，也把别人弄得心惊肉跳。

好心情都是自己创造的，有的时候我们需要不时地为自己寻找开心的理由，而女人更应如此。其实，真正让我们不开心的是我们自己，在你的身边时时都有可让你高兴的事情发生，可有些人往往就缺少发现快乐的眼睛。

有这样一种说法：在地狱中，魔鬼为了破坏爱情而发明的一切恶毒的办法中，唠叨就是最厉害的了。它永远不会失败，就像眼镜蛇一样，总具有强大的毒害性，常常使甜蜜的爱情破裂，更有甚者致人于死命。

这种说法并不夸张。

法国拿破仑三世，也就是拿破仑的侄子，曾爱上了全世界最美丽的女人尤琴，并且和她结婚。他的顾问指出，她的父亲只是西班牙一位地位并不显赫的伯爵，但拿破仑三世反驳说：“那又怎样？”她高雅，妩媚，年轻，貌美，使他内心产生一种强烈的向往之情。在一篇皇帝文告中，他强烈地表示他要不顾全国的意见，说：“我已经选上了一位我所敬爱的女人。”他并且宣称说：“她是我心目中第一个漂亮的女人！”

拿破仑三世和他的新婚妻子，拥有财富，健康，权利，名声，美丽，爱情，尊敬，是一个十全十美的浪漫婚姻。而他的爱情火炬从未像今天燃烧得那么旺盛、狂热。

但这圣火很快就变得摇曳不定，热度也冷却了——只剩下了余烬。拿破仑三世可以使尤琴成为一位皇后，但不论是他爱的力量也好，他帝王的权利也好，都无法阻止这位法兰西女子的唠叨。

由于她中了妒忌的蛊惑变得疑心，竟然藐视他的命令，甚至不给他一点私人的时间。当他处理国家大事的时候，她会冲进他的办公室里，当他讨论最重要的事物时，她却干扰不休。她不让他单独一个人坐在办公室里，总是担心他会跟其他的女人亲热。

她常常跑到姐姐那里，数落她丈夫的不好，又说又哭，又唠叨，又威胁。她会不顾一切地冲进他的书房，不停地大声辱骂他。拿破仑三世虽然身为法国皇帝，拥有十几处华丽的皇宫，却找不到一个安静的地方。

尤琴这么做能得到些什么？

来哈顿的巨作《拿破仑三世与尤琴：一个帝国的悲喜剧》中这样写道：“于是拿破仑三世常常在夜间，从一处小侧门溜出去，头上的软帽盖着眼睛，在他的一位亲信陪同之下，真的去找一位等待着他的美丽女人，再不然就出去看看巴黎这个古城，溜达溜达神仙故事中的皇帝街道，放松一下自己经常受压抑的心情。”

这就是尤琴唠叨所得到的后果。不错，她是坐在了法国皇后的宝座上。不错，她是世界上最美丽的女人。但在唠叨的毒害之下，她的尊贵和美丽，并不能保持住她那甜蜜的爱情。尤琴可以提高她的声音，哭叫着说：“我所最怕的事情，终于降临在我的身上。”降临在她的身上？是她自找的，这位可怜的女人，这是她的唠叨所导致的结果。

相反，俄国女皇叶卡琳娜二世就好很多。她是一个相当聪慧的女子，她曾统治过广阔的帝国，对千百万臣民操有生杀大权。一次，她的厨子把肉烤焦了，她却什么话也没有说，反而笑着把它吃掉。她说她不喜欢唠叨——“既然事已至此，说再多也无济于事。”

女人最好经常警醒自己，不要做一个唠叨的女人。抱怨和唠叨并不能让我们更受关注。唠叨的话也不能套牢一个人，这样的结果，只会是破坏他的精神，毁灭我们的幸福。男人在任何时候都不喜欢唠叨的女人，如果当听到他说出“你怎么变得唠唠叨叨”的时候，千万记得，一定要马上住口。

一个男人，在外工作一天，回到家中，最想得到的莫过于享受一下家庭的温馨，读读报纸，看看电视，然后再吃上一顿可口的饭菜。如果他的女人，可以为他营造这个环境，或者温柔，或者可爱地对他撒娇一下，那么，无论这个男人在外边有多么的劳累，一下子都烟消云散了。试想，一个喜爱唠叨，甚至没完没了数落的女人，作为她的老公该是一件多么不愉快的事！哪里还有什么耐心和宠爱？有的只是逐渐的麻木和厌烦。

聪明的女人不会去抱怨，不会把自己的老公刻意打造成自己心目中的样子。婚前的时候，多数女人常常只看到男人的优点，而婚后却把男人的缺点放大，忽略了他的优点。不要设想用抱怨、唠叨改变男人，那样只会让他觉得没有尊严，甚至会适得其反。

所以，聪明的女孩，不要把唠叨当成家常便饭，为了守住你的爱情，让爱情更长久，就要远离唠叨。

真情是来之不易的，所以要懂得珍惜

一段感情的建立来之不易，要毁掉它却轻而易举。感情是最脆弱的，它需要真情来浇灌，却经常在误会和误解中让人伤心不已……珍惜感情，就是善待自己。20几岁的女孩要知道，最珍贵的往往是得到又失去的。

有这样一个比喻：

婚姻好比是一辆汽车，刚买来时，你特别注意保养爱护，经常进修车行去进行保养，去洗车行洗得一尘不染。可无论你怎样注意，车子总会出点这样那样的小问题，方向盘间隙大了，擦破一块漆，甚至找不出什么原因就突然发动不起来了。于是你懒得保养了，干脆随它去。这样，车子很快由新变旧。但旧虽旧，开起来却挺方便挺顺手。偶尔开开别人的车，还真觉得不习惯。有一天，你终于发现，它陪伴你度过了人生最美好的岁月，虽然岁月的风雨已令它的许多地方斑驳，但它会紧紧地跟着你。

其实不仅是婚姻，爱情也是这样。刚开始激情满满，越到后来，爱情就转化为亲情，所有激情，就都淡了。这时候，心思细腻的女人，可能觉得两个人连爱都没有了。于是，吵架，分手，或者离婚。

两个人从茫茫人海当中相遇，相知，到相爱，这个工程真的一点都不逊于修万里长城，期间的酸甜苦辣相信只有经历的当事人才能体会到，风风雨雨多少个日子都过来了，要发生的早就该发生了，不该发生的也已经发生了，没有什么大不了的事了。所以，不管对谁，都应该抱有一个宽容、谅解的心，如此才能享受这个世界带给你的快乐生活。

他爱上她的时候，她才19岁，正在远离现实世界的象牙塔里做着纯真的梦；而他已经工作了好几年，差不多忘记了怎样浪漫。因此，他尽可能小心地呵护着她和她的精神世界。有一天，他借来《索菲的抉择》和她一起看。片子看完了，她并没有真正明白片子的最深刻意义。可是有一个镜头从此嵌入了她的脑海，令她永生难忘：当人们弄开房门，冲进屋子时，发现那两个相爱的人已相拥着告别了这个世界。她流泪了，她问他这是不是爱的最高境界，他笑了笑，没有回答，让她觉得，他一定知道还有一种更高的境界。他等了她很多年，然后她成为了他的妻子。

渐渐地，他养成了一个浪漫的习惯，总是喜欢从背后温柔地拥抱着妻子。妻子也非常喜欢这样的一个幸福的姿势，小巧玲珑的她总是乖巧地卧在他的怀抱里。即使吵架之后谁不理谁，早上醒来的时候他的手臂依然环绕着她。

一年又一年过去了，他们一日更胜一日地熟悉对方。他再也不称赞她穿上的衣服有多美丽，她也不管他的发型是不是很乱。琐碎的家务，柴米油盐，家庭开销，工作应酬，孩子都还没要，彼此间已变得非常麻木，似乎再也没了爱的感觉了。他不再对她说“我爱你”，也没有再送过鲜花，她也不再对他说任何的甜言蜜语，甚至连以前出言必称的“亲爱的”都省略了。

两个人似乎连吵架的激情都没有了，说到分手两人都异常的平静，像是各自一直企盼的事情自然而然的发生了。说好分手后，两人都静静地躺下，背对背睡着了。半夜，雷雨大作，他从梦中醒来，她是最怕打雷的，每每这时，她都会紧紧地抱着他，往他怀里钻。一声炸雷响起来，他连忙伸手去捂她的耳朵，紧接着第二声也响了，她被惊醒了，下意识往他怀里钻，发现了捂在他耳朵上的手，还有那长期以来相拥而眠的姿势。

他们都闭上了眼，假装自己什么都不知道，但是男人的眼泪流到了女人的脸上，女人的泪水滴落在男人的手上，不变的是他们那拥抱着入眠的姿势。

无论世事怎么变迁，婚姻和爱情仍然是古老而美丽的话题。其实，现实生活并不需要那么多无谓的执着，只要珍惜就好。

人总是在经历过后一些事情后才会懂得珍惜的。比如一段感情，只有离别了为此痛过了，那时候才会懂得珍惜，懂得该如何保护。有的时候觉得自己傻过了，才懂得适时的坚持与放弃。在得到与失去中，我们都会慢慢地认识自己，转变自己对家庭婚姻的看法。只要我们能对爱人多一份责任，多一份宽容，对生活多一点热情，对感情多一点激情，我们就能和所爱的人执子之手，与之偕老。

20几岁的女孩，在这个年龄上如果能遇到一段真情，是难能可贵的，一定要懂得珍惜。同时也要明白，爱情在起初充满了激情，但接着在那些平淡的日子中，激情会渐渐消退，这个时候，平淡就会成为爱的最高境界。这种平淡是激情过后的平淡，更是温情中的平淡，这才是爱的本来面目。

爱浓烈的时候，就努力地释放，让他感受到你有多爱他，甚至要超过自己的生命；当爱平淡的时候，就安心地享受，你要知道，能够拥有从浓烈转到平淡的爱情，你是幸运的。

要想生活得幸福，就要学会持家理财

结婚，意味着单身生活的结束，一个新的家庭的诞生。结婚后，你将与你的爱人生活在一起，共同度过人生的大部分时间。20几岁的女孩要记住，家庭无非就是柴米油盐、吃穿住行，要想生活得幸福，就要学会持家理财。

有人说：“恋爱是两个人的事，结婚是一群人的事。”结了婚以后，双方的生命里就不是只有彼此了，这时候，就必须要有一定的计划，其中最重要的就是理财计划。作为一个女人，如果你不想有负债的烦恼，不想受饥饿和寒冷的折磨，那么你就最好努力，不要让你和爱人赚的钱，被轻易地花费掉。女人要想保持美满的婚姻和家庭的幸福，一定要学会做家庭大管家。

有这样一个小故事：卖油的丈夫把钱借给了朋友，但自己家里却没有钱过年。正当丈夫愁眉不展的时候，妻子从床下取出一个小缸，里面是满满一缸油。原来，聪明的妻子为防备家中一时急用，每天早上在丈夫挑着担子离家之前，都偷偷舀一勺放进缸里，如今到了紧要关头，正好拿出来解燃眉之急。

当然，我们不可能到这种没钱过年的程度，但注意理财是非常重要的。如果理财理得很好，我们的生活就会很好。

家庭理财是一个永远值得研究和探讨的话题。美国的伊科诺米季斯一家被称为该国“最节约家庭”，这个家庭来自美国亚利桑那州，丈夫史蒂夫？伊科诺米季斯，妻子安妮特？伊科诺米季斯，夫妇俩育有5个孩子。这个收入平平的7口之家有一套成效卓著的“省钱战略”，将“省下的就是赚下的”理念演绎得淋漓尽致。他们家已成为全美很多脱口秀节目炙手可热的当红嘉宾，他们还在网上传授他们理财的各种绝招。

由于成功地实施了“科学节约战略”，这个普通、平常的家庭在美国一举扬名。据悉，这个7口之家的家庭年收入大约为3．3万美元，低于美国家庭的年平均收入（有关统计数字大约为4．3万美元），但是，伊科诺米季斯一家在日常生活中却能“花最少的钱，办尽可能多的事”。

例如，他们全家每月在饮食方面的花销仅为350美元，而美国官方的有关统计数字表明，一个普通的4口之家每月光吃饭就大概要花费709美元。那么，伊科诺米季斯家到底是如何科学节约的呢？

1．穷追不舍买便宜货

每次超市购物，在购物架前仔细地来回逡巡，寻找要购买物品的最便宜价格，而且直到找到最低价才买东西。即使在不购物的时候，也要随时留心各种物品价格的涨落。

2．每个月只购物一次

建议最好每个月只购物一次，因为逛得多一定会买得多，买得多就花钱多。

3．购物一定要有计划

这一条是节约的经典策略，购物无计划就等于给存款判死刑。每个月应根据家中需要制定详细、合理的购物计划，甚至要提前将每顿饭的菜单都设计好，并写在账本上，做到心中有数。

4．提前购买节日物品

每逢重大节日前，应提前购买一些节日所需物品，并储备起来，以防节日时涨价。比如，圣诞节时买东西比平时贵得多。

5．巧妙利用购物优惠

为了促销，许多商场超市都会推出很多购物优惠活动，例如买二赠一、低价大型装等等，这可以经过反复比较，以最优惠的办法买下所需要的物品。

6．提前预算不立危墙

如果你不提前做预算，你就很可能从一个财政危机陷入另一个经济困境。一旦家中经济拮据并最终导致负债，那么接下来整个生活都是一种危机了。

7．信封内资金只花80％

从结婚初期，伊科诺米季斯夫妇就开始采用“信封体系”理财，即每个月把家中的钱放入一个个信封，分别用于买食物、衣服、汽油、付房租等等，而且永远不花费超过信封内总金额80％的钱。这样，不仅支付了基本开支，还可以省下一笔钱。

大部分家庭都是女人掌管着家庭财政大权，她们保管着存折、信用卡，安排各项开支。要记住，在大的支出和花销上，都要有明确的说明，这样才能避免矛盾的发生，也能减少财务上的失误。当然，最重要的是，要动员家庭成员共同参与理财，这样还能沟通大家的感情，交流信息，体现相互关心。大家心往一处想，劲儿往一片使，定能在理财上取得不俗的成绩。当然，功劳最大的是你。

学会做几道拿手好菜

20几岁的女孩，不要把厨房定义为女权牺牲地。一个乐此不疲地学会做几道拿手好菜的女人，才能真切而深刻地体会到为爱人做菜时的幸福。幸福的滋味就在平淡生活的油盐酱醋中，为所爱的人做几道好菜，就是一种幸福。

我的一个朋友对我说：“我常常在想，要是以后有个家，有个爱我的人，我一定每天早早回家，精心地为他准备丰盛的晚餐，把家布置一翻。我会一天变一个花样，每天对他来是说都是一个突来的惊喜，每次都让他觉得意外和欣喜，我会把每道菜都取个好听的名字，让他感觉到我的用心以及我的内涵。”

这样的女人越来越少了，多数女孩子都视做饭为洪水猛兽，常常义愤填膺地问自己的母亲：“为什么你就那么心甘情愿地做饭？为什么不让爸爸也做饭？我宁肯不吃也不做，以后我还要找个会做饭的男人每天做饭给我吃。我要让天下的女人都知道，做饭这玩意不是女人的专利！”

有一个女孩子的父亲不经常下厨，下厨必做一道菜——鱼香茄子。她不明白，母亲为什么那么喜欢，每次都要吃个底朝天。

不过，父亲做这道菜确实拿手。一整个的茄子不切开，把它蒸过然后在炭火上烧熟，直到茄子皮焦黄焦黄的，煞是好看。接着，把茄子切成很多小块。但刀不能切到底，要保持茄子整个的形状放在盘子里。最后，把事先调好的汁，滚烫的，浇到茄子上。一眼看过去，红红绿绿间好像卧着一条美丽的鱼。不但好看，而且好吃，入口松软，唇齿留香，真还有鱼肉的味道。

女孩子知道好吃，但从来也没准备去去学，父亲做的时候，她离得远远的，生怕离得近了，一不小心得到了父亲的秘诀，再学会了。她感到特别奇怪，为什么父亲有心情做这样麻烦的菜。她一向自诩为现代女性，信奉男女平等，视做饭为洪水猛兽，宁肯不吃也不做。

后来，她和她的男朋友要结婚了，结婚前一天晚上，母亲让她坐下，清清嗓子，给她讲了关于鱼香茄子的故事。

那是20多年前，父亲和母亲刚刚结婚。母亲是个很能干的女人，风风火火，不但工作上干得有声有色，而且家务事也样样来得，尤其烧得一手好菜。父亲简直是过着衣来伸手饭来张口的少爷生活。所有人都羡慕父亲，说娶到母亲真是一生的福气。

有个周末，家里要来客，母亲忙不过来，就叫父亲帮忙递递菜递递碗什么的。千呼万唤，父亲却只应着不挪步，眼睛都不肯从书本上移开一下。油锅“呼”一下着了火，母亲又气又急，手忙脚乱间还把锅打翻了，结果烫伤了脚。

父亲当时特别后悔，却都已经晚了。

母亲卧床养病的那些日子，突然变得很爱吃鱼。那时，生活水平很低，吃鱼吃肉一般是过年过节才舍得花点钱买一下。母亲的伤，其实已经花了很多钱，几个朋友那里都已经借遍了。所以，给母亲买过两次鱼以后，父亲就一点办法也没有了。看着自己的老婆，只能是愧疚和无奈了。

大约过了一个星期。父亲在晚饭时间兴冲冲端了一盘菜放到母亲面前。母亲吃了一口，说不出是什么鱼，细细咀嚼，发现不是鱼肉，却有鱼的鲜香滋味。父亲得意洋洋地笑：“这叫鱼香茄子，味道好吧？”

原来。父亲托朋友找了一个食堂大厨拜师学艺。人家本来不肯教的，但他好说歹说，大厨师感动了，才把这道菜的秘诀教给他。家常菜其实是很难做的，相当需要手艺。再加上父亲本来就没做过饭，因此整整学了一个星期，才有点眉目。

他做好以后，像献宝一样，拿给母亲，还不停问母亲：“好吃吗？有没有鱼的味道？”母亲一边吃，一边掉眼泪，眼泪和着菜，全都是幸福的滋味。

女孩子终于明白了鱼香茄子的秘密——为所爱的人做菜，本身就是一种幸福。

当然，会不会做饭与婚姻成败并无必然联系，但却对家庭的和谐、健康和财富有着深远的影响。烹调不佳是许多家庭失和的原因之一，蹩脚的烹调是对营养的浪费，是花钱买罪受。

20几岁的女孩，要学会做饭，并不一定是为了给自己的丈夫做。起码，不应该让自己的胃受委屈。在辛苦的时候，做一点好吃的，犒劳一下自己；在难过的时候，做点好东西，打珲一下自己的味蕾。然后，安心地享受生活。

不会做菜的女人是不完美的，即使她是美丽的。聪明高贵的男人可能会被她美丽的外表所打动，同样也会被她不食人间烟火吓走。

会做饭，而且能做出一桌可口饭菜的女人，才可能是一个充满女人味的女人。做菜不只是一个生活技能，更是一种生活态度。女人应该用做菜的态度对待生活，追逐生活色香味美。当家人和朋友们分享你做的美味时，看着他们满足的神情，你一定会由衷地体会到一种满足。

把握当前，幸福生活就在现在

20几岁的女孩，要懂得珍惜拥有的一切，感恩地活在当下，这就是一种幸福。20几岁的女孩，更要学会独立，如果对现状不满，一定要把握当前，靠自己去改变，幸福自然唾手可得。

有一些女人，总是抱怨自己不幸，总是看到她还不曾拥有的东西。其实，只要静下心来，仔细品味已经拥有的一切，学会欣赏自己的每一次成功，珍惜自己的每一点拥有，就不难发现，幸福之神对任何人都是平等的。很多时候，感叹自己不幸的人，并不是由于幸福之神从未光临过他们，而是因为他们心灵的空间挤满了物欲，无法因自己的拥有而感到幸福。

从前，一个富人和一个穷人在谈论什么是幸福。

穷人说：“幸福就是现在。”

富人望着穷人的茅舍、破旧的穿着说：“这怎么能叫幸福呢？我可是有百间豪宅、千名奴仆，但我并没有感觉到幸福。”

一把大火把富人的百间豪宅烧得片瓦不留，千名奴仆各奔东西。一夜间，富人沦为乞丐。

盛夏酷暑，这个汗流浃背的乞丐路过穷人的茅舍，想讨口水喝。

穷人端来一大碗清凉凉的水，问他：“你现在认为什么是幸福？”

乞丐深有感触地说：“幸福就是此时你手中的这碗水。”

其实，幸福本来就是现在。只有把一个个现在串成幸福，才有一生一世的幸福。因此，年轻的女孩要把握现在，但不能安于现状。因为年轻，所以充满各种可能性，如果你对你的现状不满，那就努力去改变，当然，不要只抱怨而不动手。

杨澜，一个才情与美貌并存的奇女子，在她的身上演绎了一个又一个传奇。杨澜于1968年出生于北京，1990年毕业于北京外国语大学英语专业，在中央电视台工作几年之后，在做主持人如日中天的时候，辞去了工作前往纽约哥伦比亚大学进修，并取得硕士学位。毕业后，杨澜把更多的精力投入到主持工作当中，并在主持的同时，拓展自己的事业路线。1997年7月，29岁的杨澜加盟香港凤凰卫视，在更高一级的平台上开始了光彩熠熠的玫瑰人生。

在凤凰卫视不久，杨澜推出了访谈节目《杨澜工作室》，并且在主持之际担当制片人，她要在多个领域里多元化发展。2000年，32岁的杨澜正式成立阳光文化网络电视有限公司，作为第一大股东并担任集团主席，当年便登上《福布斯》财富排行榜，名列大陆地区的第38位，可谓风光无限。

作为一个优秀的女性公众人物，杨澜的身份正逐渐发生着变化，2001年，33岁的杨澜被评为“亚洲20位社会与文化领袖人物之一、《中国妇女》时代人物”，并于2002年荣获“中国企业女性风云人物”的殊荣。最值得一提的是，2001年，她还成为北京申办2008年奥运会的形象大使，在世界人民面前呈现了一个中国现代知性女人的美丽形象。

如今的杨澜，除了是一位深受观众喜爱的主持人、阳光公司的主席之外，还是全国政协委员。头顶如此多光环的她，仍是一个幸福的居家女人，也会在访谈节目中说孩子的成长故事，也会在他人出口侮辱自己丈夫的时候挺身而出。现在仍旧锋芒毕露的她，在众人面前继续着自己的精彩人生。

杨澜的起点高于一般的女人，在中央电视台做主持人已经是国内首屈一指的位置，但她没有满足现状，还是一步一个脚印、一步一个台阶地走向更加辉煌的顶点。她的幸福人生在于不断地改变现状，不断地超越自我。

现在的很多女人，整日里都是忙忙碌碌的，或为钱烦，或为房忙，或为情困，又能有几个人能静下来想想，究竟什么才是自己真正想要的，自己到底想过什么样的生活，又或是人生真正的幸福是什么？究竟到达一个什么境界才算是得到幸福了呢？

20几岁的女孩，想一想，你对现在的生活满不满意？如果满意，那么就把握当前，别让已经到手的幸福，在你的不知足中丢失了。如果不满意，赶快动起手来，改变现状。自己努力，不要等着天上掉下来幸福，也不要等着靠男人的恩赐，要把握好自己，然后用对自己的力量。对于20几岁的女孩来说，幸福就在你自己的手里。

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