（4）扬长避短，发挥优势。
人通过努力奋斗，以某一方面的突出优势来弥补心理上的自卑感，往往会促使一个人在其他方面有超常的发展，这就是心理学上的“代偿作用”。即通过补偿的方式扬长避短，我们利用“代偿作用”，可以把自卑感转化为自强不息的推动力量。
比如，耳聋的贝多芬，却成为划时代的“乐圣”；比如，解放黑奴的美国总统林肯，补偿自己不足的方法就是通过自我教育方式，他拼命地学习，以克服自己因受教育不足造成知识上的贫乏和孤陋寡闻，尽管他吃了很多苦，也饱受了生活的坎坷艰辛，但知识的营养却滋养了他的身心，最后使他成了有杰出贡献的美国总统。
许多人都是在这种“补偿”的奋斗中成为出众的人的。克服自卑，树立信心；而有了信心，又可为你带来精神上和物质上的双重奖励，使你获得他人的赞美，进而得到心理上的更大满足。这些连续美好的反应，最终让你走上成功之路。
爱自己，就要克制虚荣心
你知道什么样的生活方式是最好的爱自己吗？不是人前出尽风头，占尽风光，让自己多么有面子，也不是拥有多么显赫的地位、名誉，而是在心里建立强大的自信和自尊，让自己活得有尊严，把自己的一生致力于为社会的发展、为文明的进步、为别人的幸福做点什么有益的事情。这样，你的每天都会是快乐而充实的。
可是，人性的弱点使虚荣心在很多人的心里潜滋暗长，虚荣也是不少人爱犯的一个致命的毛病。这是一种不良的性格，也是一种被扭曲了的自尊心。
法国文学家莫泊桑著名的小说《项链》描写了一个虚荣心十足的路瓦栽夫人，她为了在一次宴会上出风头，特地从女友那里借来了一条钻石项链。当她戴着项链在宴会上出现的时候，引起了全场人的赞叹，她出尽了“风头”，虚荣心得到极大的满足。但不幸的是，在回家的路上，这条钻石项链却丢失了。为了赔偿这条价值三万六千法郎的项链，她负了重债，当债还清时，她才知道，原来那条项链是假的，最多值五百法郎。这就是虚荣心招致的恶果。
让我们来分析一下为什么人容易产生虚荣心呢？这主要有以下两种情况。
一种是人的自尊心过强，迫切地希望得到别人的赞赏与肯定，特别关心自己在他人心中的评价。可是目前能力尚且达不到，因此，不得不打肿脸充胖子，想凭借小聪明一步登天，结果却事与愿违，跌得更惨。
第二种是有一部分人内心深处有一种潜在的自卑感。由于自卑，他们对于自己的才能缺乏信心，感到没有凭真才实学、实际才能取得荣誉、博得社会赞誉的能力；但又希望自尊心得到满足，于是自欺欺人地务虚不务实，满足于虚假的荣耀。
比如，有些人在学习上、工作上取得成绩并不突出，但却希望得到超过自己实际水平的赞誉。结果工夫没有下在实处，而是虚张声势，想方设法在“金钱”“地位”“相貌”上表现自己，逞能逞强出风头，甚至作弊掺假，结果在生活中遭受不必要的挫折或误入歧途。
虚荣心是害人匪浅的心理，因为它是自欺欺人的愚蠢表现，它很像是一个绮丽的梦。当你在梦中的时候，仿佛拥有了许多，但当梦醒来的时候，你却发现原来什么也没有。人拥有了太强的虚荣心，会使人变得虚伪，变得堕落。虚荣的人不一定缺少机敏，却一定缺少远见。虚荣者，容易轻浮；而轻浮者，容易受骗；而受骗者，容易受伤；而受伤者，容易沉沦。而许多沉沦，都始于虚荣。
那么，该怎样克服这种缺点呢？
(1)有正确的人生目标。
一个人追求的目标越崇高，对低级庸俗的事物就越不会倾注心思。这样，他不会刻意地追求世俗人眼中所看重的金钱、荣誉、虚名，却在为人类社会的文明、科技的进步、文化的繁荣倾注毕生的精力，无私地奉献着自己的一生。历史上许多伟人都不是很看重荣誉本身，他们在世人心中是真正的英雄。
居里夫人一生躲着亲人的赞美，她和丈夫认为科学不是为了个人的荣誉和私利，而是为人类谋幸福。一天，她的一个女友到她家作客，看见她的女儿正在玩一枚英国皇家学会奖给她的奖章，便惊奇地问她：“居里夫人，现在能够得到一枚英国皇家学会的奖章是极大的荣誉，你怎么给孩子玩呢？”居里夫人笑了笑回答说：“我想让孩子从小就知道，荣誉像玩具一样，只能玩玩而已，绝不能永远守着它，否则将一事无成。”
当居里夫妇发现镭后，为了使之尽快服务于人民，他们不顾生活还很艰难，立即公开了提取镭的方法，拒绝申请专利权。
第一次世界大战期间，居里夫人把X射线设备装在汽车上，奔走在战场各处巡回医疗，挽救了大批受伤士兵的生命。但她长期在条件很差的环境里忘我工作，致使有害物质严重侵害了身体，得了恶性贫血病。然而即使在生命垂危时刻，她也没有对一生的磨难与不幸有丝毫抱怨。1934年,67岁的她带着一双被镭严重灼伤的手离开了人世。爱因斯坦称赞居里夫人，说她是“不为荣誉所腐蚀的人”。
可见，一个人的名誉和在人们心中的分量不是一定要靠外在的标准或荣誉限定的，荣誉的光环一定会戴在那些不求名、不求利，却无私为人类做出贡献的人的头上。
(2)学会正确认识自我。
爱好虚荣的人在与周围各种各样的人的接触中，非常注重人们对自己的态度，并且，他们常常过滤掉那些对自己不好的评价，只留下夸奖之辞，并在这个基础上形成自我形象，达到自我认识，也就是说，他们对自己的形象的建立和认识，常常在与他人的接触、他人对自己的判断和评价中形成。这种自我认识的方式，在一定程度上有利于深入认识自己，然而由于缺乏主见和过于依附他人的观点，有时容易模糊自己对自己的准确认识，盲目产生乐观情绪。人如果不虚心，不低调，极易产生虚荣心理。因此，要克服虚荣心，必须学会正确认识自我。
自我认识法是认识自我、剖析自我的最好方法，通过自我体验来了解自己的心理状态，承认自己的能力，坦白自己有不能干的方面，这样许多虚荣的做法就能避免。人只有充分认识自我能力及自身状况后，才能极大地发挥自己的能力优势，使自己的行为更加规范，语言更加合理，人也更加适应外界环境和社会要求，当然，所有这一切都是建立在人们克服了虚荣心理，正确地解决了荣与辱这一人生课题之上的。
(3)追求真实的荣誉。
社会上的一切物质和精神财富皆是劳动的创造，“天上掉不下来馅饼”，这个道理是很浅显的。因此，我们不应希望什么不经过努力就可以得到财富和荣誉。一切虚假的荣誉皆会因为违背了人类社会的基本准则，没有生存的基础，不但最终会丧失，而且自己也会受到惩罚。
“图虚名，得实祸”是客观规律。人只有通过自己的劳动和创造为社会做出贡献而得到的荣誉，才是真实可靠的。
学会更好地爱自己，摆脱失落感
人在生活中，经常会产生失落的情绪，失落是一种角色的错位，也是一个不懂得爱自己的人习惯的心理误区。
也许你现在的生活并不是你想要的生活，但不管怎样，还是要充满信心地努力把眼前的事做好，为将来的前途打好基础，这样才能越活越有滋味，越活越有意义。所以，一个人不管在什么时候，都要尽量摆脱失落感，这样才能更好地生活。
下面我们来分析一下产生失落感的原因。一般地说，一个人产生失落感的原因主要有以下两点。
(1)不能适应自己在生活中角色的转变。
一个人一旦失去了原来已习惯的生活中自己曾经的角色时，很容易产生失落感。
比如，一个青年学生已经习惯了学校生活，但他离校之后必须参加工作，一旦他离开久已默契和合拍的“象牙塔式”的生活之后，便很难在尘世的喧哗中找到自己的角色，虽然勉强找到了工作，但未必是适合自己心意的，此时他容易在内心中产生强烈的失落感。