古语云：“小不忍则乱大谋”。在现代社会的巨大压力下，很多人的情绪表现得比较急躁和狂乱，很容易为一些芝麻绿豆的小事而争得不可开交。然而，争了半天除了生了一肚子气，什么好处也没有落着。因此，与其为那些小事伤透脑筋，还不如顺其自然，不做计较，不理会它，自然就相安无事了，这样的日子会过得清静。
卢瑟福曾说：“再没有比那些只顾自己鼻尖底下一点事情的人更可悲了。”生活中有很多令人烦心的小事，如果一一计较，我们每个人就会有生不完的气。而一个心智成熟的人必定能控制住自己所有的情绪与行为，不会像野马那样为一点小事抓狂。
生活中易上火的人对鸡毛蒜皮的小事都很在意，别人不经意的一句话，他就会耿耿于怀，把事情尽量往坏处想，结果就是把事情越想越坏，越来越气，终至怒气冲天。经常对自己进行自我反省，不断地完善和提高自己的修养，把自己的内心修炼得更加强大，才能自如地克制自己的激动情绪，不去为一些不值得生气的事情而生气。
一位妇人总是为一些鸡毛蒜皮的小事生气。虽然她自己也知道这样不好，但却总是不能克制自己，于是就去请求一位高僧指点。
听了她的讲述后，高僧把她领到一间禅房里，然后落锁而去。妇人一看自己被高僧晾在这里了，气得破口大骂。但是，任凭她怎么骂，高僧也不理会。这时妇人只好哀求高僧放自己出去，而高僧仍然不理不睬。直到妇人沉默了，高僧才来到门外，问她：“你还生气吗？”
妇人说：“我只恨自己瞎了眼，跑到这个鬼地方受这份罪！”
“连自己都不肯原谅的人，怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。
过了一会儿，高僧又问：“还生气吗？”妇人说：“不生气。”
“为什么？”
“气也没办法啊！”
高僧又离开了。
当高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”
高僧笑道：“你还知道不值得，看来心中还有气根。”
当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问道：“大师，什么是气？”高僧将手中的茶水倾洒于地，妇人视之良久，顿悟，叩谢而去。
生活中人们不快乐，常生气，有烦恼，常常是因为做事太计较得失，而忽略了自己的本来目的。气就像泼出去的茶水，转瞬间就和泥土化为一体，变得无影无踪。我们在生活中为琐事生气，无非是为了争高低、论强弱，可争来争去，谁也不是最终的赢家。因此，与其在这些小事上浪费时间和精力，还不如为自己的远大目标而认真努力，千万不要因为小事而耽误自己的前途。常常为一点点小事而抓狂的人，往往没有镇定的心态，而这样的人则很容易一时冲动，因小失大，甚至为此付出沉重的代价。
人的一生总会遇到这样和那样的令人不快的事，在不快的事发生在自己身上时，以不同的心态来对待往往会带来不同的结果。以平和的心态坚持踏踏实实地做事，不为计较生活的琐细而拒绝平凡的生活，不为计较名利的诱惑而放弃做人的原则，带给自己的可能就是坦途。能抓住生命里最重要的东西，而不会为了生活的细枝末节无谓痛苦，拥有这样的心态，你的人生才会充满阳光，快乐而富足。